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聪明人的大脑与常人的大脑
篇一:头脑聪明人的表现
聪明人爱因斯坦的大脑与常人的大脑
动物越高级，大脑的相对重量就越大，如猩猩的脑重约为400克，猿的脑重约为850克，而人类的平均脑重可达1 350～1 400克。但是，有时天才、聪明人和伟人的大脑容量却不如常人。
1955年4月18日凌晨1时15分，爱因斯坦在美国普林斯顿医院去逝，享年76岁。上午，病理科主任哈维医师(Thomas S.Harvey)进行验尸，根据哈维的记录，爱因斯坦的脑子重1 230克，显然低于现代人的平均值。而列宁去逝后，医学解剖所记录的资料是，其大脑才1 340克，也低于人脑容量的平均值。
这些事实说明，大脑容量大是聪明的表现，但不能反过来说大脑容量小智商就不高。加上脑容量的因素，还有其他几个因素决定着智商的高低。
一、大脑重量与整个身体重量的比例越高，智商可能越高。比如，大象的大脑比人脑重两倍，但人脑重量相当于人体体重的1/40，而大象的脑重只相当于其体重的1/440，猩猩的脑重量也只相当于自己体重的1/150。
二、大脑不同区域的容量不同影响着智商。大脑皮质表面积占整个大脑面积的比例越大，人越聪明，而大脑皮质表面沟回越多、越深，皮质表面的表面积越大。另外，大脑皮质中额叶面积占整个皮质面积的比例越大，人也越聪明，额叶与语言、判断、推理等许多重要心理活动有密切关系，且有特定的功能区，人与人之间的额叶结构不同，人的智力活动水平也会有不同的差异。加拿大安大略省麦克马斯特大学女教授桑德拉·威尔特森的研究发现，爱因斯坦大脑左右半球的顶下叶区域，比常人大15％，非常发达。大脑后上部的顶下叶区发达，对一个人的数学思维、想象能力以及视觉空间认识，都发挥着重要的作用，这也解释了爱因斯坦为何具有独特的思维，即他的控制数学运算和空间推理能力的脑组织部分比较发达，是他对时间、空间和运动三维概念等进行思维推理的生理基础。
另外，美国加利福尼亚大学的达利亚·扎德尔博士将爱因斯坦的大脑组织与10位普通人的大脑组织进行了比较，结果发现，爱因斯坦脑部海马区的左侧神经细胞比右侧神经细胞大得多，而普通人海马区左右两侧的神经细胞大小差别不大。另外，爱因斯坦的大脑灰质区与普通人有明显的区别，这意味着爱因斯坦的大脑的确与普通人有很大区别。爱因斯坦脑部海马区左侧神经细胞大于右侧可能说明其左脑海马区和大脑皮层之间神经细胞的联系较之右脑更加紧密。
三、大脑的结构不同。威尔特森还发现，爱因斯坦大脑的另一个特点是，表层的很多部分没有凹沟(回间沟)，这些凹沟就像脑中的路障，使神经细胞受阻，难以互相联系，如果脑中没有这些障碍，神经细胞就可以畅通无阻地进行联系，使得大脑的思维更为活跃。
2011年11月，费城医学院下属的穆特博物馆正在展出著名物理学家艾伯特·爱因斯坦的部分大脑组织切片（共240片，展出46片）。
聪不聪明看一眼便知
篇二:头脑聪明人的表现
聪不聪明看一眼便知 在相学上有种方法，可以一眼就看出对方智商高低？是否聪明？读书能不能有成就等等。今天分享给大家：
看一个人聪明不聪明，第一眼要先看他的额头。
首看额头
如果一个人的额头长得特别宽阔的话，这个人就很聪明。我们说宽阔，有两方面的指标：第一个是从发际线到眉毛之间的距离宽，第二个是额头横向比较宽，最佳的额相是方方正正，像一面镜子一样。
如果把额从上到下等分为三个部分，最上边的部分代表推理能力，中间的位置代表记忆能力，最下边的代表直观能力。额头宽广的人，这三方面就会很发达。 按照面相学说法，额头是人的命宫、官禄宫、福德宫之所在。额头生得宽阔高耸的人，心胸宽阔，聪明伶俐，头脑灵活，善于学习，接受能力强，悟性高，能在自己所从事的领域中把握机遇，取得成功。此外，额头高阔的人都比较长寿。 如果按照现代解剖学来看，额头宽广的人，大脑发育的就比较好，脑容量也比较大，这种人自然就很聪明。
演员姜文的额头宽阔高耸，额角两面的两个角落（相学称“山林”），既圆又大，头发长得很高，成“M”形字（见下图）。这类额头的人想像力丰富、有独创力，头脑清晰，集中力优异，如在艺术圈发展，一定会有很大的成就，能发挥艺术、文字、音乐、企划方面的才能。
男人的额角如果生得又高又方平，对于社会情形，非常通达，是一种实干的人，到了中年以后，会获致成果，在科学家和实业家中，这种相的人最多。例如企业家、慈善家陈光标的额角就是这种额相。
另外，凸额的人，个性丰富，有才气，第六感敏锐，活动力及记忆力优异，智慧发达。但是“山林”部位（即鬓角位置）不能缩进去，此位置饱满突出的话，代表其人有过目不忘的记忆力，拥有与众不同的聪明潜质，同时亦不会锋芒太露，招人妒忌。例如下面这张图，尽管额角凸了出来，但是“山林”不饱满，就不聪明了。
我曾经见过一个有名的律师，额头不是很开阔，在饭桌上我给对方开玩笑，说他是那种“不学无术、全凭关系吃饭“的律师。他笑嘻嘻地坦然承认，在法律的知识方面确实造诣不高，但因为在公检法司人头很熟，对办案流程十分稔熟所以找他打官司的人特别多。
再看眼神
俗话说“眼睛是心灵的窗户”，还有例如“眼珠一转，计上心来”的很多描述眼神俗语，说明眼神和一个人的心智息息相关。中医认为：人的心识会通过眼睛表现出来。一个人的眼睛炯炯有神、明亮秀丽的话，这种人通常头脑聪明，灵气丰足，心性高雅，具有敏锐的观察力和理性的分析能力。除了聪明之外，此人还很有才华，无论从事什么职业，总会有骄人的成绩，可以成为行业内的佼佼者。 影视巨星陈道明就是这种类型，看他的面相，会给人一种云淡风轻、儒雅睿智的感觉，他的眼神能一下子将人定住。这是内心很有主见、很有内容的人，才会有的眼神。
电影《赤壁》中，饰演诸葛亮的金城武，虽然额头横向很宽，但上下不是特别开阔。他扮演的诸葛亮，在表现“计上心头”时，总是有意地皱眉头，而且眼神里也少了一点深邃，如此总觉得他扮演的诸葛亮智慧不是很充足，有点浅显、假的感觉。
很多人进入中年以后，会在两眉之间形成一根竖纹，相学上叫做“悬针纹”。这种纹代表心脏供血不是很好，它形成的原因是长期皱眉引起的。
为什么会出现这种情况？因为这个人劳心太过，我们人在思考时，大脑要有足够的血液（能量），如果供血不足，就会下意识皱眉，皱眉时就会给心脏发出一个指令，让心脏泵出更多的血液以供大脑享用。但长此以往，心脏的负担加大，人就容易患上心脏方面的疾病。
最后看耳
耳朵也与智慧有关。在中医中认为肾开窍于耳，而一个人先天肾气足不足，就代表了这个人有没有智慧。中文的“聪明”这个词，聪就是说耳朵的听力，它取决于肾的能力；明就是说眼睛的视力，它取决于心的能力。
在相学中主要看耳朵的形状和位置，如果一个人的耳朵与眉间看齐，或耳高于眉等，都是先天聪明之相，代表其人学习及理解能力高，过目不忘，如能经过努力，必定名列前矛。
功夫巨星李连杰的耳朵就高过眉毛，他在少年时，勤奋努力，有过人的反应速度和灵敏的优点，所以自少年时就得志。
还有很重要的是看双耳的耳形如何，如果生得比较规整而饱满，肤色亮泽，而且比面部白晰，则此人的学习能力、分析能力、理解能力都会高于普通人，是属于高智商的类型，其人会凭着自己的聪明才智，在事业上取得很大的成功。 以上给大家传授的方法，简单易学，只要对照着看看亲朋好友的三个位置，就能很快掌握。对于家长来说，如果发现自己的孩子天生很聪慧，就可以努力培养孩子在学业上进行深造；但如果自己孩子不是那块料，不如让孩子掌握一门能够安家立命的实用技能为好（例如上各种技校、拜师学艺、从事文娱体艺事业等等
6个小方法让你的头脑变得更聪明
篇三:头脑聪明人的表现
6个小方法让你的头脑变得更聪明
导语：你是否有感觉注意力不集中呢？我们来找一些最简单的解决方法。比如，没事的时候吃几颗蓝莓就可以提高你大脑的健康度，下面就是能够提高你记忆力的几种最新方法，来学习一下。
1、充足的睡眠，让你战无不胜
如果你明天有一个重要的演讲，如果你想要牢记你的演讲词，让你的观众对你赞叹不已……那么，你千万不能用功到深夜，甚至凌晨，相反的，你需要至少六小时的睡眠。
研究人员并不知晓真正的原因，但是他们认为睡眠或许可以帮助你的大脑把所有信息整合在一起，并组织好，这样它们传递给你的内容就更加准确了。所以，赶快关灯休息吧！
2、多吃坚果
各种坚果都富含镁元素，它是一种与我们长期记忆和短期记忆的提升都紧密相关的矿物质。
一把杏仁，或者是腰果，可以提供给你日常所需镁元素的25%。根据麻省理工学院和北京清华大学的研究，镁元素似乎可以促进脑细胞之间新联系的生成。
3、意大利菜肴
这次说的不是匹萨饼，而是鱼。蔬菜淋上橄榄油，再撒上一点肉，滴上几滴酒。
因为年龄的关系，大脑开始退化，从而导致思考和记忆的问题，
但是研究表明，吃地中海风味饮食的人受到的此类伤害比其他人少36%。
4、吃蓝莓
蓝莓或许可以帮助你保持大脑的敏锐。研究建议说，蓝莓中含有丰富的花青素(呈现蓝色的抗氧化剂)，它可以促进大脑中神经元之间的联系，以帮助减少记忆的流失。
5、静下心思考
罗彻斯特大学的一项研究发现，你忙碌的生活可能会让你焦虑不已，这样造成你的大脑不能够获取新的信息，就更别提记住它了。
纽约市记忆训练协会会长Frank Felberbaum告诉我们，有规律的深呼吸会有所帮助。散步或者瑜伽也会帮助你的思绪恢复宁静。
6、玩玩数独
《神经学》的一项研究发现，练习数独技巧可能会帮助你免受记忆力退化的困扰，同时，还能训练你的逻辑思维。
你也可以每天学习一些新的词语，或者只要有机会就看看书吧。
五、聪明头脑相伴一生
篇四:头脑聪明人的表现
五、聪明头脑相伴一生
1、我们的希望和困惑
我们希望孩子头脑聪明，注意力集中，学习轻松，但我们却发现有些孩子和别人一样上课但注意力很难集中，学习内容总也记小学不住，反应慢半拍，学习很吃力。中科院心理研究所心理健康课题研究组调查：小学生学习能力发展失衡的比例为15.6%，当父母因孩子的学习问题怪老师骂孩子时，需要换个角度找原因。
小贴士：什么是学习能力发展失衡？
◆我们希望做了妈妈以后不要成为忘事佬，可当有了宝宝以后，很多人突然发现自己有些变“傻”，站到人前却突然想不起要对人家说什么；别人语音已落，自己却没反应过来时什么意思；刚刚用过的东西记不得放在哪里。殊不知是因为怀孕孩子时大公无私的把身体里最好的营养都奉献给了孩子。
◆我们希望自己思维敏捷，脑力充沛，才思泉涌，但面对学业或职场压力突然感觉自己的记忆力在减退，注意力涣散，学习效率在降低，工作感到力不从心。我们发现老年痴呆已不是老年人的专利，身体四、五十岁就进入痴呆早期的人数在逐年增加，我们开始为自己担心，担心自己正在进入这个行列。头脑聪明人的表现。
◆当我们迈入老年，我们希望能保持好的记忆力，能跟上社会发展，学习新的东西，能和老伙伴回味曾经的美好时光。但当我们看到那些有关老年痴呆走失
1
的报道，当我们知道老年痴呆症是继心血管病、脑血管病和癌症之后影响老人
健康的“第四大杀手”，特别是当我们了解全世界痴呆症已达两千四百多万，
平均每7秒增加一个，而中国老年痴呆患者约占世界病例总数的1/4，平均每头脑聪明人的表现。
年增加30万新发病例时，我们非常恐惧，希望能远离老年痴呆，留住曾经美
好的记忆。
2、我们需要了解的知识
◆早在准妈妈3——4孕周时（即我们还不知道自己怀孕时），胚胎的神经管
（大脑发育的雏形）已经开始发育，孕中期脑细胞快速分裂，联结，孕晚期大
脑沟回结构，功能更加完善。
◆新生儿出生脑重350克，2岁脑重900克，约占成人脑重60%，6岁脑重1200
克，约占成人脑重80%~90%。年龄越小脑发育速度越快。
◆美国心理学家卢姆的研究告诉我们，如以17岁的智力为100%，4岁时已经
完成整体的50%，5~8岁完成余下的30%，9~17岁完成余下的20%。
◆科学研究告诉我们：人的记忆、思维能力取决于控制信息传递的脑细胞的数
量，神经联接的多少及神经细胞突触的结构和功能。当膳食中长期缺乏营养时，
会对信息传递、思维能力产生不良影响，从而影响人们的记忆力、注意力和思
维能力。
◆充足的孕期营养和良好的生活环境能让我们的孩子拥有足够多的脑细胞和
神经联结，为未来的学习奠定良好的硬件基础。
◆繁重的学习和工作压力，熬夜、抽烟、喝酒等不良习惯增加了对脑营养的消
耗并磨蚀着我们的脑功能。
◆老年痴呆病因不明，但与以下因素有关：有遗传倾向及家族性，患者大脑神
经递质乙跣胆碱含量显著减少，脑细胞可见自由基增多产生的脂褐素及变性蛋
白沉积等。
我们无法预知孩子的未来，但我们可以为他提供一个好的开始：
我们无法保证心想事成，但我们可以用健康的身体和聪明的头脑去
追寻；我们无法阻止时光流逝，但我们可以用优质营养减缓衰老的
进程。
3、聪明头脑营养谱
◆多种维生素
营养学家建议每天要吃5-9种颜色的果蔬.量要达到400-500克，还要一
半是深色叶菜，要生熟搭配。这在现实生活中很少有人能理想做到。调查显
示:2002年3-5岁儿童实际摄入果蔬量仅为平均每人38克/天。中国式烹调习
2
惯让很多人群的果蔬摄入无法获得理想的维生素补充，老年人因咀嚼能力降低
果蔬摄入更是不足。
自由基与老化理论的创始人德纳姆·哈曼认为：人一生中，机体细胞要经
受各种不稳定化学物质的侵袭，这些物质即氧自由基。自由基会使神经细胞树
突回缩，突触结构消失，大大降低信息交流的能力。人们最终遭受自由基损害
的程度以及智力下降情况如何，很大程度上取决于个人防御系统的稳固性或抗
自由基防御系统是否强大。
果蔬等食物中富含维生素A、C、E，三者形成抗氧化铁三角减少了自由基
对脑纽织的破坏，减少了大脑脂褐素的生成。实验证明，增加体内抗氧化剂的
数量、增强其抗氧化性可以防止和逆转老年动物的记忆力减退，甚至可延缓人
类阿尔茨海默氏病的进程。
美国斯旺西大学实验：两组学生1组持续补充维生素矿物质，1组服用安
慰剂8个月后补充组比对照智商高10多分。另一试验:将智力迟钝儿童分两组，
第一组补充富含维生素A、 C和叶酸、B族维生素的果蔬及矿物质，第二组使
用安慰剂。一段时期后，第一组智商比后者显著提高。随即同样改善第二组营
养后，其智商也有明显的改善。
◆矿物质和维生素
锌
锌在大脑的分布和蛋白质分布相似，在脑功能丰富的皮质和负责记忆的“海
马回”含量最高。锌是合成核酸与蛋白质所需酶中的重要成分，缺锌时蛋白质合
成减少。缺锌可延缓脑组织的髓鞘形成.使神经递质的反应能力全面降低。
孕妇严重缺锌可以造成胎儿中枢神经系统不健全，影响出生后婴儿模仿及
学习能力。
锌缺乏饮食也会影响成人的长期、短时记忆能力。美国卡尔卫士顿德州医学
院，哈罗特·山士博士发现健康男女摄入低薪食物，注意力测验中表现就很差。
但当摄入量增加后，对图案的注意力提高17%。另外还能提高记忆力。如每天摄
入15毫克的锌，逻辑思维能力就能提高16%。大约83%的人在每日的饮食中都不
能为大脑提供足够的锌，以至于大脑不能处于最佳工作状态。
铁
铁缺乏与脑功能关系最为密切。大脑组织中基底神经节含铁最多，这个部位
与接受各种感觉刺激，调节躯体运动功能有关。铁除了合成血红素为大脑供氧，
还能促进神经髓鞘形成。缺铁可以影晌多种酶的活性，减少神经递质受体，影响
神经递质传递，导致认知能力及注意力下降。
婴幼儿、青年和成人都可因膳食中缺乏铁而没有学习兴趣、反应差、易激惹。
注意力不集中、多动。而新生儿及婴幼儿对缺铁膳食更敏感。即使仅为铁缺乏并
无贫血发生时，这种影响已经开始发生。
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研究发现：学龄期多动及学习问题儿童，婴幼儿期贫血发生率较高，铁
缺乏不利于逻辑思维。英国伦敦国王学院迈克尔·纳尔逊博士发现， 四分之一
被调查的少女正是因为节食和缺铁而损坏了他们的智力。研究显示：体内铁水平
下降一点，就会使智力水准也下降，科学家对595名11岁至18岁的女孩进行了
调查，在铁水平最低、铁水平不足和铁水平充足的三个等级中，智力水平就会相
应地出现很大变化。贫血还会对远期智力和运动能力发育产生不可逆的影响。
另一项研究还发现65岁以上的人如果缺铁也会发生认知障碍。
碘
碘是合成甲状腺素的主要原料，在胚胎时期缺碘，甲状腺素供应不足，中枢
神经系统的发育分化缓慢，即脑成熟缓慢，轻者运动协调障碍，感知功能受损害；
重者生长发育迟缓，矮小，反应迟钝，且可聋哑，智力很低，即所谓克仃病(呆
小症)
聪明脂肪
DNA
DHA是Omega-3不饱和脂肪酸家族中的重要代表.是对健康非常重要的多不
饱和脂肪酸，是脑细胞增殖、神经纤维延伸、神经突触形成的重要营养，是大脑
和视网膜的重要构成成分，在人体大脑皮层中含量高达20%。DHA缺乏会影响胚
胎的脑细胞数量和视网膜生长发育。
美国营养学家贝兹将出生后头4个月的婴儿进行分组。发现在18个月龄时.
膳食中持续补充一组比没有补充的一组，智力发育指数(MDI)上高7分。4岁时
再作跟踪旧测试.结果显示，不论在“几何图形测验、“填图“等操作IQ方面还
是在‘常识“、“算术“等言语IQ方面宝宝仍然持续领先“7分‘。这个权威头脑聪明人的表现。
测试证明了，在大脑发育的关键期给孩子补充经科学验证水平的。HA，对孩子智
力发育的推动是长期的、持续的，这种领先优势将持续反映在孩子未来的学习能
力发展中。
日本研究发现:用两组小鼠做学习新动作能力测试，结果:接受DNA补充
组，所有小鼠仅试三次即准确完成，未补充组，尝试不下20次，只有30 %-- 40%
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的小鼠勉强完成。进一步的研究发现：养DHA的小鼠脑内的乙酰胆碱水平非常高， 表明DHA利于促进使神经递质的合成。
研究显示，哺乳期妇女持续补充DHA6个星期后。乳汁内DHA水平可上升69%。
得克萨斯州休斯顿大学贝勒医学院的儿科学助理教授，医学博士克雷格.詹森这
样说。在妇女的饮食中只储加入200毫克的DHA就可使乳汁中的含量达到可接受
的水准。
国内研究发现：对初中一年级学生(12—14岁)做DNA服用效果测试，
这些孩子一年内均未服用与改善记忆有关的药品或保健食品。服用DHA30
天后(每日100mg)，记忆商数与对照组有显著差异。进一步证实了DHA对改
善记忆的显著作用。
对于青少年及成年人来说，缺乏DNA会直接影响大脑记忆力和学习能
力：在一项针对上千健康老人血浆DNA含量测定发现:DHA含量最低的人发
生老年痴呆的几率比其他人高160%。
a亚麻酸:是DHA的前体物质，可在体内代谢转化为DNA，发挥健脑益
智作用，并对活化脑细胞功能，改善血管功能有益。但这种内源性转化能力
在人类会随年龄增加而减少。
磷脂
磷脂被誉为“大脑高级神经营养素”，大脑中有无数神经细胞连结，神
经兴奋依靠在神经细胞往来的神经递质（乙酰胆碱）运送，脑细胞有了这种
递质，感觉和记忆才得以形成。磷脂中的重要功能团磷脂酰胆碱，是神经递
质（乙酰胆碱）的原料提供者，丰富的磷脂保证了充足的神经递质数量，使
信息传递更快，记忆力更强，脑力更充沛。
磷脂还是组成神经髓鞘的重要物质， 神经纤维周围被神经位鞘包裹。
减少了信息传递过程中的“泛化”。让信息传递过程更准确，注意力更集中。
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