【www.myl5520.com--英语教案】
见习周记1 [1000字]
篇一:助教周记1000字
从这里开始
— 见习周记1（2015.09.28-2015.10.11）
时间就是一个永不停歇的机器，还未从全省统一培训的热闹中走出，我们就已经奔赴各自岗位开始了新的征程。刚刚过去的一周，是我们正式工作的第一周，也是我真正踏进社会的第一周。在这周时间里体验了苦乐兼存的感受，产生了尚待解决的困惑，也对未来工作生活进行了思考与期待。
一、几点感受
当我开始对自己的人生全盘负责，铺天盖地的压力也迎面而来。我正经历着角色的转换，城市的变更，工作的接触，每一天都在激动与不安并存的状态下努力适应新生活。
(一）转换新角色，变压力为动力。从学校人到社会人，这是成长必须经历的过程。但是成长并不仅仅是破茧成蝶的美丽，它所带来的压力和疼痛如影随形。每一天我都在努力做出改变，去支撑我不断前行。一是化被动为主动，自己的人生自己把控。工作生活与学校生活最大的不同在于再没有人会告诉你该做什么。具体来说，学校生活早已有一条清晰的道路供我们行走，可是进入工作岗位，是成长还是沉沦，全在自己一念之间。在新的角色里，我只有抛弃被动行事的习惯，主动去思考自己的职业发展规划，主动去学习吸收新的
知识，才能不被工作所边缘化，才能不掩埋于芸芸众生之中，活出自己的精彩人生。二是从个人到团队，努力肩负起新的责任。工作第一周，对待每件事情都小心翼翼，生怕因为自己的不慎给同事带来麻烦，对单位造成影响。我们不再是单打独斗的个体，而是烟草大家庭中的一员。如果说之前可以宣称自己做的事自己承担后果，现在身上却多了一份对他人，对单位的责任。这是压力，也是莫大的温暖，因为从今以后我便拥有了一群可以一起奋斗，需要对他们负责的家人。
（二）来到新城市，从不安到心安。白居易曾写过：我生本无乡，心安是归处。可是来到陌生的城市，开始人生新一段的旅程，所体会的不安与惶恐也只能是如鱼饮水，冷暖自知。一方面，从省会城市到县城，生活节奏急需调整。由于从小在昆明上学，习惯了大城市的方便快捷与繁华，突然来到悠闲宁静的小城长宁，心里难免产生巨大的落差。起得太早找不到复印店，没有大型购物超市，一不小心就走到了别人的前面„„每一件小事都在提醒着我必须尽快找到一个与新城市合拍的节奏。另一方面，从热闹到孤单，个人生活尚待充实。当我放下所有，来到这个陌生的城市，就意味着我选择了一段孤独的旅程。没有了亲人的照顾，缺少了朋友的陪伴，于是每天认真工作，学习语言，阅读，练字„„我正努力让生活变得有趣而有意义。助教周记1000字。
（三）接触新工作，让好奇心变求知欲。或许是因为刚接触工作，对每一件事都充满了好奇心，觉得一切都是美好的。回顾这一周：我亲临烟地，体验自然的美好。10月的长宁烟地里玉米已经成熟，晚稻也抽穗灌浆，一片片的翠绿形成
了长宁烟地一番独特的美景。我一面醉心于自然风光的美好，一面又对创新生产思路所带来的环境财富双丰收感到惊叹。我微触办公室工作，感悟细节的美好。
完成各类管理的痕迹化记录、张贴发票„„我在一件件简单的办公小事中去加深对见习部门工作职责、工作流程的认识，思考如何做一个工作的有心人，努力从细节里获得真知。我倾听领导的教诲，获得智慧的美好。与优秀的人谈话，就像去品读一本名人的自传，我们总能从他们的经历中去升华对自身的认识。单位领导，见习期导师在沟通交流中对我提出了几点建议与要求：一是勤于实践，踏实肯干。从真实的工作实践中去磨练自我，沉淀自我。二是谦虚有礼，保持空杯心态。在新的环境下腾空自己，以更谦虚积极的态度面对工作中的新事物。三是勤于思考，主动学习。在新工作中，我们需要时刻保持好奇心与求知欲，在不断的学习和思考中提升自己的综合实力。这不仅是各位领导、各位老师提出的要求，更是他们从多年的工作经验中总结出的工作智慧，值得我们去认真感悟和践行。
二、几点困惑
我们总是在对困惑的思考与解决中不断成长。在刚刚过去的一周时间里，我一面收获感悟，一面也经历着新环境带来的两点困惑。
(一）如何在同化效应中保持自己的工作原则？上班时间不迟到、不早退，高效地完成工作等是我认为必须坚持的基本工作原则，但是并不是单位的每一个人都能自觉遵守，也并不是每一个单位都能形成良好的工作氛围。甚至于你在默默地践行自己的职责时，有人会告诉你不用这样做。面对
这样的现实，我难免疑惑我认为对的就真的是正确的吗？我的坚持会不会被当做异类？如果我是对的，我又要怎样避免大众的同化效应，行不苟合，对自己的工作负责？一个个的问号大概需要我在接下来的工作实践中慢慢解开。
（二）如何快速建立良好的人际关系？有的人天生擅长交际，总能很快地融入各个圈子，在哪儿都能生活得如鱼得水。可是有的人，比如我，就需要一段了解与
适应期后才能建立起与大家的联系。但是，当我们进入工作岗位，常常就会被要求迅速的社交能力，总是被强调“人脉是第一财富”。面对这样的情况，我也很急切地想要锻炼自己的社交能力，以便日后更方便的开展工作。
三、几点思考与期待
在工作这条漫长的旅程中我才刚刚出发，未来的路还有很长。在对未来发展的思考与规划中，我也对自己产生了许多期待，希望自己可以成为单位运营的中坚力量。目前重点完成三大目标：
（一）加快提升写作技能，为未来职业晋升保驾护航。有工作的地方就离不开文书材料，有公务的地方就需要进行公文写作，公文在单位完成上传下达的目标中扮演着最重要的角色。缺乏过硬的公文写作能力，一个部门单位在工作推进和事业发展上就会受到影响，一个员工就很难在事业上真正游刃有余。因此，我必须加快提升写作的技能。一方面，我需要加大阅读量，从他人习作中获得写作建议。一要从部门网站、行业杂志等渠道中学习行业专业的用语行文，二要从百家书籍中磨练自己的思考方式，开拓自己的眼界。另一方
面，我需要勤于练笔，从不断实践中积累写作经验。知识本身并不是财富，对知识的运用才是。因此，我接下来的任务是坚持动笔，将自己的所思所感所想真正成文，从写作实践中积累技巧，培养思维，不断修改精雕，成为单位的写作能手。
（二）尽快熟悉规章制度，为工作规范化建立依据。没有规矩不成方圆，大到国法，小到家规，生活的每一处都有自己的行动准则，企业也是一样。来到一个新的单位，我需要熟悉和了解整个单位以及各个部门自己的规章制度。唯有在准则中行事，我们才能不触碰底线，更好的发挥自身主观能动性，创造性地完成手中的工作。
（三）加速学习办公系统运用，为工作信息化打下坚实基础。这是一个信息化时代，从通知的发布到材料的上报，我们均不再局限于纸质或口头的表达，而是通过网络技术的应用快速地将信息传递到每一个人手中。这就需要我们熟练应用包括office办公软件，oa协同办公系统等。因此，我必须通过日常工作加速学习各类办公系统的应用，与新时代下的办公模式接轨。
周记写到这里愈发感觉自身的幸运。有人会眼馋烟草行业的高薪，有人会羡慕国企工作的稳定，可我所感恩的却是刚迈进社会就能拥有这样一个广阔的学习平台。从省局20天的综合培训，到市局半年的基层锻炼机会。我们成长的每一步都有各种领导，各种前辈的悉心指导和关怀。宜宾市局更是严格按照省公司新人培养计划要求，为我们制定了明确的轮岗体验制度，并为我们每一位新进员工配备了专属的见习指导老师，为我们创造尽可能多的学习机会。从周记到月
总结，以至最后的见习汇报，这不仅是市局公司对我们的要求，更是市局各位领导、老师在默默地关注着我们的成长。
在新人培养计划手册上李恩华局长写到：今天你们是行业的新人，明天你们是行业的宝贝。我希望自己能够可以珍惜烟草这个充满了机会与挑战的大平台，从这里开始，顶住成长的压力，提升学习的动力，和烟草一起进步，真正成为行业的宝贝！
毕业实习周记 (1000字)
篇二:助教周记1000字
毕业实习周记
所在分院 专 业 部 指导教师 学生姓名
哈尔滨铁道职业技术学院
前 言
1、结合施工现场实际情况，认真填写实习周记。
2、实习项目，内容清晰，字迹工整。
3、加强与实践单位的沟通，为将来的就业建立纽带。
4、在实习结束后，实习单位给出实习鉴定。
5、最后写出1000字以上的实习总结。
6、毕业实习周记页数不够自己添加。
毕业实习周记
毕业实习周记
毕业实习周记
毕业实习周记
毕业实习鉴定
周记-十篇-1000字
篇三:助教周记1000字
第一周
可以说，毕业顶岗实习算是我们大学生活里的最后一门课程。毕业在即，我选择了万科企业股份有限公司。转眼间，我来到大连万科物业服务有限公司已经一个礼拜了。
万科企业股份有限公司成立于1984年5月，是目前中国最大的专业住宅开发企业。万科物业服务项目包括高层、多层住宅、别墅、写字楼、社区商业、政府公共物业等多种类型，业务已发展成为国内规模最大、兼具最佳服务品质及客户口碑的物业服务领航企业。
我们来到大连万科服务有限公司做顶岗实习。刚开始的这一周给我们安排了一个集训，集训营在我们公司溪之谷项目的亚力山大会所里，集训内容包括公司的发展史、公司的管理规范、日常生活中常见问题、BI等一系列内容。由公司各项目，各部门经理、主管给我们按可是讲解，我们每个人也都有认真的做好笔记。
虽然这些让我感觉我还没有彻底的从校园生活中走出来，但是这是我想要的，因为每天都是不一样的，很充实。我学的专业是应用电子技术，所以来万科之前我压根就不了解物业这一行，上课领导给我们讲案例的时候就觉得特别有意思，然而虽然我没学过，但夏家河子校区有专门的物业专业，毕竟书本上的东西也不是白学的，所以开始的时候就感觉被人落下一节，所以每天都在很努力学习，因为对这里充满了期待。 实习期间，我主要工作的项目部门是大连万科物业服务有限公司海港城项目的中央控制部门，主要负责的工作是北京利达防火保安设备有限公司生产的火灾报警控制设备的安装与调试。虽然说学的是电子专业，可是毕竟都是书本上的概论，当我真正接触的时候还是措手不及，幸好有师傅带领我们。
我们新动力一共被分成八组，我在的是第七组。我们每天按回答问题和做游戏来决定各小组成绩，我们本来有一个培训课程表，可是一个礼拜的三场大雪打乱了我们的原有计划。物业，下雪扫雪是每一位身为物业人的职责。虽然很累，也是这些刚迈出校园的我们从来没做过的事情，但是可以在我们每一个人脸上看到真切的笑容，我知道了团结的力量是不可小觑的。
就这样，在一边的学习，一边的劳动下结束了我在万科物业的第一周培训。
后来通过公司的决定把我们分配到个项目。我被分配到万科海港城项目。到最后一天的时候，公司的各层领导都有到齐给我们开了一个“毕业典礼”。我们第七小组拿了第一名。公司副总王讯给我们小组每个人颁发了一本励志书《把信送给加西亚》。
这一周很简单的就过去了，因为是刚刚来到这个公司，在这一周里，我们主要是对万科物业的概况，以及原来的发展进行了了解。通过这一周的学习我相信我会在职业道路上跟随万科一同成长。
第二周 今天是我来到大连万科物业服务有限公司的第二周。上一周主要了解公司概况，这一周开始慢慢接触专业知识。
火灾自动报警控制设备是建筑物防火综合监控系统，由火灾报警系统和消防联动控制系统组成。火灾自动报警系统一般由探测器、信号线路和自动报警装置三部分组成。工作时通过连接线相互连接传递工作信号。
在实习期间，对火灾报警控制系统的调试需要采取以下步骤：
第一步，进行调试前的准备工作
第二步，进行系统调试 这周我主要培训的是进行调试前的准备工作 。
（1）火灾自动报警系统的调试，应按设计要求查验设备的规格、型号、数量备品备件等。
（2）应按有关要求检查系统的施工质量。对属于施工中出现的问题，应会同有关单位协商解决，并有文字录。应向资料管理人员详细了解工程系统配置情况(包含系统图，平面图，使用说明书，业主或施工方对工程的要求、要点等)。 ( 3 ) 应按规范要求检查系统线路，对于错线、开路、虚焊和短路等应进行处理。
火灾自动报警控制系统安装的质量好坏，是整个系统调试是否顺利的关键，也是系统以后长期稳定工作的重要保证。首先安装要严格按照设计图纸进行，不得随意进行更改，各个厂家生产的火灾自动报警控制系统，在实际使用中，为了能安全稳定，正常的运行，使用户满意放心，都制定了一系列的安装，调试规范。接到安装调试任务后，应向有关方面索取施工工程的系统图、平面图、设计说明书、非标设计图纸、特殊设计要求说明等。按照施工平面图，系统配置图，核对合同所订货物是否齐全。准备好安装调试所用的各种仪器设备及调试记录表格进入现场后，联系好建设单位(甲方)及施工单位负责人和有关厂家，做好协调工作。对所有接收的准备安装的设备，进行认真的验收，审核。
这一周主要是了解和准备工作，在我们学习了这些之后，就真的到了我们动手操作的时候了，我一定会好好努力，争取在这里好好发展，在这里有我的一席之地，在人际关系上好好处理，在工作上加倍努力，得到领导的认可，并为自己以后的工作好好做铺垫，争取在以后的日子里做的更好。
第三周
这是我来到这里的第三周，这段时间学习，让我知道了很多专业知识，虽然和我本专业的知识有些出入，但我依然感觉很好，我很喜欢我的专业，可是在这里，我能学到更多新的知识，一切的一切感觉都还好。这一周依然学习培训前的准备工作： （1）资料准备：应向资料管理人员详细了解工程系统配置情况(包含系统图，平面图，使用说明书，业主或施工方对工程的要求、要点等)。
（2）根据系统设计图纸检查系统安装是否符合设计要求。
（3）调试中应用到的表格及工具备件等，如万用表、接线工具及编码器、螺丝刀、尖嘴钳、斜口钳、终端电阻等。
（4）对系统进行自检及了解工程施工情况： 根据系统设计图纸检查系统安装是否符合设计要求。如果系统设计图纸有出入，应告知对方作相应处理。 了解现场安装设备控制箱能否按要求与我们的报警联动系统连接，如达不到要求，应及时告知对方作相应的更改。了解消火栓按钮灯是采用发光二极管还是白枳灯，了解现场有没有大电流工作的设备，如正压送风阀、电动防火阀、分离脱扣等，计算出点灯所需电流，如主机电源供应不了，则应通知工程方需外加电源。 对消防报警主机，广播通讯柜、CRT等设备逐个进行单机通电检查，正常后方可进行系统调试。如在单机检查时，发现设备不正常，应分析清楚原因并及时解决。 检测系统线路对地绝缘电阻和系统接地是否满足《火灾自动报警系统施工及验收规范》的要求，对地绝缘电阻不小于20兆欧，使用工作接地时地线对地电阻不能大于4欧姆，使用联合接地时地线对地电阻不能大于1欧姆。 检查系统线路，对错线、开路、短路、接地等进行处理。 连接好交流供电电源，测量电压范围不应超出220V+10%-15%，接好备用蓄电池，做好开机调试的最后准备工作。
由于这些东西，都是我们在学校接触不到的，所以我们懂的也不是很多，在维修或是安装的时候都是师傅在弄，我们在一边打下手，看着，学习着。我相信，虽然我现在是在看着，但经过学习之后，下一次我一定能真的动手操作。助教周记1000字。
根据我做过的这些实践，再结合自己在学校里学习的自动化专业知识，联系起来不是很相符，觉得在学校里学的专业知识似乎派不上用场。但是，我会继续坚持学习，所谓干一行，爱一行嘛！
第四周
继而从第二周到第三周，火灾报警控制系统的调试前的准备。这一周里，我助教周记1000字。
们进行了火灾报警控制系统的调试的第二步，进行火灾报警控制设备的安装。
l．布线的要求
火灾自动报警系统的布线设计和施工是否合理，材料的选择和导线的敷设是否合理得当，将影响到建筑物的安全使用和维护管理，火灾自动报警系统中布线一般应当注意以下一些问题:
（1） 火灾自动报警及其联动控制系统的管线敷设应严格按照设计图纸进
行，不能擅自改动原设计图上标明的线径、管径、型号、数量及材
质走向。
（2） 报警及联动系统的布线应符合现行国家标准《电气装置工程施工及
验收规范》的要求。
（3） 根据《火灾自动报警系统设计规范》GBJl16--88的要求，系统布线
应采用铜芯绝缘导线或铜芯电缆。当额定工作电压不超过5OV时，
选用导线的电压等级应不低于交流250V;额定工作电压超过50V时，
导线的电压等级应不低于500V。并应穿钢管、金属软管或封闭式线
槽以保护导线。
（4） 火灾自动报警及联动控制系统的信号线、宜采1.0~1.5mm2的穿管铜
导线或0.75mm2的电缆，音频信号线应采用屏蔽电缆。线路电阻单
程小于20欧姆，导线一般选用阻燃的。
（5） 不同系统、不同电压管线、不同电流类别的线路，禁止穿在同一管
内或线槽的同一槽孔内。在报警系统中，探测器回路信号线、控制
器间的通信线、电源线应分别穿管敷设;联动系统中的联动信号线、
通信线及工作电源线也应分管敷设。如果出现不同类型的线共管，
会影响系统运行的稳定性和可靠性，甚至导致系统运行的崩溃。
（6） 火灾探测器的传输线路应选择不同颜色的绝缘导线，同一工程中相
同线别(即用途相同)的绝缘导线颜色应一致，接线端子应有标号。这
样做有利于提高安装和调试工作的进度和准确性。
（7） 导线在管内或线槽内不应有接头或扭结，这样才能保证线路有较好
的机械强度，也能避免很多故障和隐患。导线的接头应在接线盒内
焊接或用端子连接。根据众多工程开通的经验，在控制器处线路的
顶岗实习周记录 (1000字)
篇四:助教周记1000字
2012年2月5日
2012年2月12日
2012年2月19日
2012年2月26日
2012年3月4日
2012年3月11日
2012年
3月18日
2012年3月
25日
2012年4月1日