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健康生活运动篇

活动总结 时间:2020-09-12

【www.myl5520.com--活动总结】

倡导健康生活方式积极参与健身运动
篇一:健康生活运动篇

倡导健康生活方式积极参与健身运动

12月18日金盏社区卫生服务中心为倡导健康生活方式,鼓励社区居民积极参与运动,打造“文明、健康、快乐”的社区氛围,在东坝郊野公园举行健步走活动。此次活动共50余人参加,以“每天锻炼一小时,快乐工作一整天,幸福生活一辈子”为主题。健康生活运动篇。

健步走活动中设置了专门的路线,全程约4公里每个分叉路口处又专门安排了引导员防止走错路。一路上,社区居民和健走爱好者们欢声笑语,一排排色彩艳丽的健走队伍成为一道靓丽的风景线。“我们这些老年人每天都锻炼锻炼,这样的健步走很适合我们。走到终点,身体微微出汗,特舒服。”社区居民张大妈说道。

老年人精神抖擞的风采不时引来公园游人驻足观看,大家纷纷表示,要积极参加健走活动,提高身体素质,共同营造全民健身、和谐向上、分享健康、共创幸福的社会氛围。

活动结束后,居民们纷纷表示此项活动的开展不仅锻炼了身体,还促进了居民间的交流,陶冶了身心。此次活动从“健步走”开始,引导居民都动起来,积极加入到全民健身当中来,不仅和健康做朋友,更密切了社区和居民间的联系

快乐生活 健康运动
篇二:健康生活运动篇

快乐生活 健康运动

为丰富职工的文化生活,树立运动健康意识,增强企业凝聚力。日前,上海中良实业有限公司机关工会举办了第一届职工运动会,主题为“快乐生活 健康运动”。

此次运动会共设立了7个比赛项目。员工们踊跃报名,积极参与。赛场上,队员们齐心协力、团结合作、奋力拼搏,赛场下,观众们也被比赛的激烈所带动,呐喊助威声不断。在投篮比赛中,员工们成绩都不分上下,经过第二轮的紧张角逐后,终于决出了一、二等奖。在场的所有员工都不约地喝彩起来、欢呼起来,整个场面好不热闹。其他项目分别有乒乓球、羽毛球单打、羽毛球混双、单人踢跳、足球定点射门和黑八台球比赛。大家各显身手,充分发扬了顽强拼搏、奋勇争先的精神。场上欢呼声、喝彩声此起彼伏,员工尽情地享受着运动带来的乐趣与欢乐。健康生活运动篇。

通过此次活动,使职工在繁忙的工作之余,释放了紧张与疲惫,在运动中舒缓压力,愉悦身心,也增强了员工队伍的团队协作力和战斗力,培养了团队精神。

运动让生活更健康
篇三:健康生活运动篇

健康生活运动篇。

运动APP解决运动痛点,让生活更健康 中国目前已成为世界第二大肥胖国,肥胖人数仅次于美国,据媒体报道,第二届中国肥胖指数启动新闻发布会上公布,过去30年里,中国的肥胖率急剧上升,导致4600万成人“肥胖”,3亿人“超重”。不规则的饮食习惯,特别是缺乏必要的适量运动,是导致肥胖的重要因素。

在运动这件事上存在很多不同层面的痛点。想去游泳不会游,没人教;想去跑步,没人陪;想去打羽毛球订不到场地;想去练瑜伽,会员费太高;俱乐部,就算了吧,我们和大叔们不约,平时上班也没时间玩。

其实随着互联网+体育的兴起,运动更加趋于便捷、大众化,运动痛点并没有想象中那么的难于解决,订场地、约教练、找活动、约伙伴,对战、时间安排管理等看似多种类的需求方式都可以融入到全民爱运动APP当中,海量场馆、教练,订场约教练、伙伴更方便。

在肥胖这件事里,我们更应该主动,全民爱运动,摘掉第二大肥胖国的“殊荣”,培养运动习惯,让运动流行起来,运动改变生活,让生活更健康。

运动篇
篇四:健康生活运动篇

我运动 我健康 我快乐(国旗下讲话)

尊敬的老师、亲爱的同学们,大家早上好!

健康生活运动篇。

今年的冬爷爷是翻着跟头来到上海的,一会儿降到4、5度,一会儿又窜到20多度。今天的气温就只有7、8度了。老爷爷、老奶奶们会说:“宝宝啊,天气这么冷,呆在家里不要出去了!”小懒虫们会说:“让我再睡一会吧,被窝里好暖和啊!”爱运动的孩子却说:“小伙伴们,快出来跑跑步,踢踢球吧!让我们动起来,跳起来,抓着冬爷爷的胡子玩起来吧!”

今天,我为大家演讲的题目就是“我运动,我健康,我快乐” !

不管去年的奥运会,还是今年的全运会,都给我们留下了深刻印象。那些身体强壮、肌肉发达的大哥哥、大姐姐们,不仅创造了一项又一项新的记录,也为我们讲述了一个道理——运动能给人带来健康、带来快乐、带来积极向上的精神! 如果没有经历跑步中的冲刺,就不可能懂得坚持的意义;如果没有经历跳高中的跨越,就不可能体会到跨越艰险所需要的勇气;如果没有经历比赛中的激情,就不可能体会胜利的喜悦.作为小学生,我们正处在长身体、学知识的关键时期。如果有一天,我们不幸被疾病侵害,就会影响自己的健康成长和正常学习。特别是在甲型流感这样的传染病面前,如果有人不幸被感染,不仅自己无法上课,还会影响其他同学。虽然运动不能保证我们不生病,但是只要我们养成运动的好习惯,就可以增强免疫力和抵抗力,让病菌们一看到我们就望而却步,绕道而行! 当然,有的同学会说,我一天有那么多功课,还要弹琴、练书法。哪有空运动啊?其实运动不在于多,不在于激烈,而在于持之以恒。在这里我想和大家分享一些我平时的运动安排。在学校里,我认真做好室内操、广播操、上好体育课。放学后,做完作业,我会带个小闹钟到小区里骑自行车,定时半小时,时间到了,就自己回家。妈妈看到我这么准时守信就特别支持我一个人下来运动。晚饭后,爸爸妈妈下去散步,我就穿上溜冰鞋在前面开路。八点半弹好钢琴,我还会下去踢踢球,跑跑步!慢慢地,我发现,时间是可以挤的,我只是把平时拖拖拉拉、磨磨蹭蹭的时间挤一挤,就有时间来运动了!

同学们,让我们一起来挤一挤,动一动,加入运动一族吧!我们的口号是:“我运动,我健康,我快乐!”谢谢大家!

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