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如何掌握自己的时间和生活【一】
如何掌控自己的时间和生活读后感
阅读是一场奇妙的体验，我们可以从那些文字当中体会作者的爱与孤独，以期跨域时空和作者达成一点共鸣。而读后感，便是这些心灵震撼过的记录。下面，为您带来“如何掌控自己的时间和生活读后感”，欢迎大家的关注和阅读，更多精彩读后感尽在。
如何掌控自己的时间和生活读后感1
这个世界上根本不存在“没时间”这回事。如果你跟很多人一样，也是因为“太忙”而没时间完成自己的工作的话，那请你一定记住，在这个世界上还有很多人，他们比你更忙，结果却完成了更多的工作。这些人并没有比你拥有更多的时间。他们只是学会了更好地利用自己的时间而已!那么如何更加有效地工作与生活，有更多的时间去完成以前因为“没有时间”而一直推迟的计划和梦想呢?阿拉•拉金(Alan Lakein)的《如何掌控自己的时间和生活》(How to Get Control Your Time and Your Life)可以给我们一些有用的建议。这本书是时间管理领域最为杰出、经典的作品，书中对为什么要掌握时间，掌握时间所得到的回报以及掌握时间的方法做出了一个较系统、明确的讲述，使读者懂得要珍惜生命赋予我们的两件最伟大的礼物：时间以及如何利用时间的能力。
看完这本书，主要体会如下:
一、要合理的规划时间。
在我们每个人出生时，世界送给我们最好的礼物就是时间。不论对穷人还是富人，这份礼物是如此公平：一天24小时，我们每一个人都用它投资来经营自己的生命。人与人之间的最大区别就在于怎样利用时间。善于管理时间的人，能把一分钟变成两分钟，一小时变成两小时，一天变成两天，能用有限的时间做很多的事，最终换来了成功。而不懂得管理时间的人，就只能任光阴虚度，坐拥失败和平庸。
二、要有明确的目标。 只有一个人意识到他注定要在这个世界上扮演一个角色，完成一件事时，他才可能有所作为，他的生命才真正开始，他的生活才具有崭新的意义，只有当一个人心中拥有一个符合自己价值观的使命时，他才能屹立于动荡多变的环境中，不为遍地的垃圾信息所污染，不为急功近利、浮躁轻薄之风所影响。每个人都有特殊的使命，他人无法替代;每个人的生命只有一次，实现人生目标的机会也仅止于一次。
三、要从现在做起。
再好的构想都有缺陷，即使是很普通的计划，但如果确实执行并且继续发展，都会比半途而废的好计划要好得多，因为前者会贯彻始终，后者却前功尽弃。所以说，成功没有秘诀，要在人生中取得正面结果，有过人的聪明智慧、特别的才艺当然好，没有也无可厚非，只要肯积极行动，你就会越来越接近成功。遗憾的是，很多人并没有记取这个最大的教训，结果将自己沦为了平庸之辈。看看那些庸庸碌碌的普通人，你就会发现，他们都有在被动的活着，他们说的远比做的多，甚至只说不做。但他们几乎个个都是找借口的行家，他们会找各种借口来拖延，直到最后他们证明这件事不应该、没有能力去做或已经来不及了为止。
四、要知道取舍。
不值得做的事情千万别做。编剧家尼尔·西蒙决定是否将一个构想发展为剧本前会问自己：“假如我要写这个剧本，在每一页都尽量保持故事的原则性，而且能将剧本和其中的角色发挥得淋漓尽致的话，这个剧本会有多好呢?”答案有时候是：“还不错，会是一个好剧本，但不值得花费一两年的生命。”如果是这样，西蒙就不会写。 遗憾的是，大多数人一直要到他们的生涯走了一大段路以后，才开始问这样的问题，也许是因为年轻时并不了解计划一旦开始要花费多少时间才能完成，也不了解我们的时间其实非常有限。我们必须要学会取舍，知道哪些事情应该做，哪些事情不必做。
五、要积极面对生活。
尽力而为，结果如何，都视作成功。大多数人一辈子大部分时间都是在避免损失，而非增加收益。有些人会花很多时间考虑是否去做一件事情。唯恐自己做错了决定。事实上“犯错误”有时是一种有效地节约时间方式。只有通过不断尝试，才能丢掉那些不切实际的人生目标。失败其实可以被看成是一座桥梁，一座能够更加靠近人生目标的桥梁。而那些期盼成功的人往往要比那些害怕失败的人更加幸福，也更有成就。如果愿意在刚开始做一件事情的时候接受失败的话，就可能会有足够的能量坚持到最后。不要所因为“错误”而灰心丧气。每个人都会犯错误。每次犯错误的时候，不妨把错误看成是迈向成功的一个必要步骤。当决定开始做一些自己以前从没做过的事情的时候，无论刚开始结果有多么糟糕，都不要灰心丧气，要坚信下次一定会做得更好，无论遇到什么情况，坚持向前都比无所作为要好。
当然在这本书中所罗列的远远不止以上所概括的这几条，里面还讲述了很多，例如：如何挤时间、如何克服逃避心理，如何在下次做的更好等等。最为重要的是，它将教会你如何掌控好自己的时间和生活。总之，看了这本书以后给我最深的感触就是，要想改变自己的生活就要从掌控自己的时间做起，做时间的主人，端正生活态度，对自己的人生目标尽最大的努力，不要因为目标难以实现而不去做，害怕失败。只要自己努力了不管结果如何都应该视做成功，如果不去尝试的话你永远都不会取得成功。
但是如果你尝试了的话，虽然未必会成功，但至少有成功的机会，你也会有所收获。时间就是生命，它不可逆转，也无法取代，浪费时间就是浪费生命。而一旦掌握好时间，你就掌握了自己的生命，并能够将价值发挥到极限。一旦学会掌控自己的时间和生活，你将从生活中获得更大的自由。让我们就从现在开始，做自己时间的主人吧!
如何掌控自己的时间和生活读后感2
时间就像一个勤勉的老人一去不复返，多少次我遐想让车轮倒转，可笑，螳臂当车，太渺小。时间好似一列奔腾的火车快速地向前飞驰。多少次我回头再看那逝去的风景，可回头时，它已没了踪影。失去的时间又如针尖上的一滴水，它滴在时间的长河里，没了声音也没了影子，望着河水滚滚向前，我望洋兴叹。
我惋惜为什么时间总是不逗留?难道有谁揶揄而赶它走?读完《如何掌控自己的时间和生活》一书后，不禁敞开心扉呐喊：我要做你的主人!
《如何掌控自己的时间和生活》，它教会我更加聪明地(而不是更加努力地)工作，它向我展示用合理而实用的方法来掌控自己的时间，而非成为时间的奴隶，从而实现自己的人生目标。 鲁迅先生曾经说过：“时间就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的。”不过不停地工作已经跟不上现在社会发展的脚步，因此，科学地挤时间、有效地完成自己的工作和学业显得尤为重要。
我要掌控你——时间。
“善于利用时间的人，永远找得到充裕的时间。”这是德国剧作家歌德的名言。本书的第8章也提到了这一点，让我受益匪浅。，文秘工作者共同的天地!例如：利用等待的时间来处理那些一直困扰的问题。首先可以试着一步一步地勾勒出整个问题的大致轮廓，或许并不能解决整个问题，但至少已经开始着手解决。还有利用睡眠的时间，因为即便是在睡眠时，人类身体的许多功能还是可继续工作的，这时便可利用它来处理那些棘手的问题等等。著名学者邓拓就善于利用时间，他的作品《燕山夜话》中的150篇杂文，3xxxx字，大多数都是他在坐车时构思，回家一挥而就的。
你能说利用时间不重要吗?
我要驾驭你——时间。
这是该书的主要观点：开列出自己的短期、中期、长期的生活目标，并按其重要程度进行分类，然后在每个目标下列出实现这些目标的具备行动。不要小看这张小小的清单，它能时时提醒你不在那些价值不高的活动上投入太多的精力，相反，在那些比较重要的活动上付出更多努力。
看了此书后，我对自己过去的行为感到愤懑而厌恶，可我不应哀叹、不应踯躅，更不应该等待。只有把握今天，才能憧憬未来。
时间，我要掌控你!我要驾驭你!我要做你的主人!
如何掌控自己的时间和生活读后感3
我是一个很随性的人，虽然我的生活很快乐，但时间却总是忙忙碌碌，过分的“充实”。所以我一直在考虑一个问题,
怎样更有效的利用时间，更合理的管理生活，并更好的提高生活质量。没想到无心插柳柳成荫，我因为参加第一届“世纪英才杯”教师英文电影配音大赛，获得了第三名的成绩，并得的一本好书《如何掌控自己的时间和生活》做奖品。看完后的确从中学到了非常多的时间管理的真谛，并让自己的工作效率增倍。现在我要做的就是把其中的一些方法养成习惯,形成条件反射。这样才能切切实实成为自己的东西,并在将来的发展中一直受益。时间管理的原理很简单，就是一句话:花有限的时间做最有价值的事情。有效地利用时间是一种人人都可以掌握的技巧，就像驾驶汽车一样，有效利用时间，不是成为时间的奴隶，而是实现自己的人生目标，实现人类的共同梦想。通过学习这本书，我觉得以下几个方面非常重要：
1. 需要有一个目标。
这个是选择事情价值的一个标准。长期短期,你都需要有一个自己的目标。比如我的目标是:希望能在36岁前我所带领的教学点除了“质的成绩”外还能有人数上“量的飞跃”。这就决定了我需要掌握管理的能力。所以我会要求尝试各不同的教材,以使自己的知识更加全面。而短期来说,我要做的就是带好教学点的每位老师，教好自己的每个孩子。这个就决定了,培养后备教师队伍,完善教学点管理制度成为了我现在最重要的工作。目标其实也是一个很好的做事的导向之一。你做任何事情的时候想想,你做这件事的目标是什么?这样也能保证你做的事情不会偏太多。
2. 不妨做个计划?
做计划的过程,实际上就是一个给事情排序筛选的过程。请把你觉的需要做的事情列出来，然后排个序，选择最重要的3件事情，作为你的下周目标吧。把这3件事情做好,你至少实现了50%的价值了。当然..如果你在排序的过程中出现问题了,评估上失败了那就比较麻烦了，以后再专门论述如何更加科学的排序和评估事情。有种错误的时间管理,是在于把每分每秒的时间都安排好,逼迫自己吃饭花几分钟,看书花几分钟...安排的死死的。其实你的人生是会有很多突发事件的。一个突发事件就可能打翻你所有的计划。带来很大的挫折感。所以每周列3-5个重点开始做起吧!所有规划必须列清单，确定优先次序。做事分缓急轻重，重要的事情先做，人精力有限，不能事事都去做。
3. 说到计划，就要更要提到这句话：有些事做了不如不做。
在日常生活中也许会遇到这样一种情况，明明手头有一件非常重要的任务要去完成，可我们却选择去做一些并不相当重要的程序工作，因为我们可以熟练地完成这些工作，并从中获得极大的满足感而对那些较重要的工作缺乏信心，一直在刻意回避它，毕竟非常重要而艰巨的任务会让你感受挫折，并且在处理艰巨任务时会遇到很多新的，未知的，不确定的问题，处理这些问题意味着冒险，也许会失败，所以当我们随心所欲的做自己想做的事情的时候，在“满足感”的同时也会有浪费时间的感觉。我们在工作中只有不断创新，不断突破才可能有更好的收获，所以一定要反复提醒自己，要集中精力处理那些重要而复杂的事情，不要把时间浪费在那些价值不高的活动上。
4. 下面的工作方法就更重要了。
在书中提到了很重要的一个法则，80/20法则。又名为帕累托效应、80/20原理、最省力法则、不平衡原则、帕累托法则。80/20法则是这样解释的：如何掌握自己的时间和生活。80%的价值都是由20%的工作产生;而剩下80%的工作则只能产生20%的价值。然后结合80/20法则把价值高的事办好了。按事情的重要程度编排行事优先次序的准则是建立在“重要的少数与琐碎的多数”原理的基础上。此法则的大意是：在任何特定群体中，重要的因子通常只占少数，而不重要的因子则占多数，因此只要能控制具有重要性的少数因子即能控制全局。
5. 善于授权。
其实简单的说就是善于把一些事情让别人帮忙做了。对于管理者而言则是要善于授权。而一般情况下,应该让一些事情给别人做,即使花些钱都值得。这时主要在于衡量你花相应的时间是否得到了相应的价值。不要所有的事情都拿在自己手上，结果一直说自己很忙很忙，忙到头却还不知道自己到底做了哪些事情。往往很多事情是别人来做比自己更合适。而自己却意识不到，甚至顾虑重重。近几个学期中，我已经做了很多尝试，把教学点的某些工作分到个人，当然是在这方面有能力的老师，几乎大部分的事情比我想象的要好得多，至少比我来做要有收效。
时间就是生命，它不可逆转，也无法取代，浪费时间就是浪费生命。而一旦掌握好时间，你就掌握了自己的生命，并能够将生命的价值发挥到极限。正如书中所言，我对自己的做事计划，事先做好并分清条理;所做事情的解决方法，有想法时我就随时记录下来，从而保证我能够更好的处理和安排自己的任务。同时，为了更好的掌握和控制自己的时间，更好的安排好自己的生活，我将阅读所收获的好技巧记录下来，并适时的提醒自己，暗示自己，希望能够更好的提高自己。也希望有机会阅读此书的老师们，都能从中学到些什么，从而增强自己的自信心，相信自己，鼓励自己，快乐，高效，有品质的工作，学习和生活。
如何掌控自己的时间和生活读后感4
听说这本书曾受到了比尔·克林顿的特别推荐，所以今天上午我就很认真的读了读，确实感觉受益颇深。
首先，本书告诉我们所有该做的事情，必须得有个轻重缓急的排序。它提倡的是ABC排序法，A是最重要的，B次之，C是不太重要的事情。
其次，就是要列出自己心目中的目标，这个又分人生目标(此生都为之奋斗的目标)，长期目标(近几年的目标)，短期目标(近几个月的目标)。作者说，关键是这些目标一定得落实到纸上，不能只在心里想想就算了。因为当我们用精准的语言将目标写下来时，其实正是一个把目标具体化的过程，而且同时还起到了筛选排序的作用，因为谁都不会把一些无关紧要的想法都写下来。
现在我也要给自己好好规划一下了。
人生目标，这个其实挺空泛的，我的目标就是有个和睦的家庭，父母身体健康，孩子们懂事又有前途。还要一个成功的事业，最好能有很多旅行的经历，等上了年纪的时候，能整理出一本旅行见闻与感悟，那就超棒了。
长期目标呢，我希望从现在起两年就考出注册会计师资格证，其实这个任务还是挺困难的，那就最多宽限到三年的时间。三年之后，积累了一点点工作经验了，我希望能到一个更好的城市发展，比如像青岛、威海这样的沿海城市。即使三年办不到，也一定要在五年内实现这个目标。五到七年之后能得到一个让自己满意的薪水和职位。
短期目标我想了三个月的。现在5月快过完了，把这最后几天也归到6月里吧。在6月份，要把注会的会计这门课学完一遍，这样的话在答辩结束之后，我必要坚持每天学完一个章节，一定要坚持。嘻嘻，还有个减肥的目标，这个月争取减掉10斤肉，把体重控制在110斤以内，不然实在是不好意思出门了。先定个减肥食谱，然后每晚坚持做50个仰卧起坐。7月份就开始培训了，培训的课程当然要学好，课余时要把审计学完第一遍，体重也要保持住。8月份正式工作了，白天努力工作，晚上坚持学习，一定要把注会那两门课程搞定。
很多人都说，这样空泛地谈目标无异于白日做梦。但是我觉得如果连梦都不去做的话，又怎会有前进的方向呢?把我的目标写在上面，希望能很好的督促自己。
如何掌控自己的时间和生活读后感5
国著名作家(Alan如何掌握自己的时间和生活。Lakein)阿兰·拉金，毕业于哈佛大学MBA，现为大学教授，他率先创立了时间管理法，通过编写这本书，赢得了社会广泛赞誉，被誉为“时间管理之父”，其主要思想和论点内容在全世界范围内得到了广泛传播。
这部书倍受美国前总统比
尔·克林顿推崇，在全美销量突破300万册。读这本书，是最有价值的时间投资，通过学习这部书你可以成就你的梦想，成就你的事业，成就你的愿望。这部书会导引你走向成功之路。这部书曾经造就了天才的美国总统克林顿和千百万社会精英，现在传到了中国，必将影响激励中国读者走向辉煌的生活。这个世界上根本不存在“没时间”这回事。如果你跟很多人一样，也是因为“太忙”而没时间完成自己的工作的话，那请你一定记住，在这个世界上还有很多人，他们比你更忙，结果却完成了更多的工作。这些人并没有比你拥有更多的时间。他们只是学会了更好地利用自己的时间而已!有效地利用时间是一种人人都可以掌握的技巧，就像驾驶汽车一样，有效利用时间，不是成为时间的奴隶，而是实现自己的人生目标，实现人类的共同梦想。通过学习这部书，我觉得以下几个方面非常重要：
1. 学会掌控时间，你将得到的回报：你可以掌控你的生活。
2. 要想控制生命的活动，要学会进行规划。
3. 控制开始于规划,向专业人士学习,利用ABC排序系统为工作排序。
4. 确定你的人生目标。制订三年规划。
5. 想一想假如只活6个月怎样过?
6. 现在开始根据你的A级目标列出活动清单，删除那些不重要的工作。
7. 不要把日程排得太满，学会放松自己，给自己一些安静时间。
8. 最大限度地利用80/20法则
9.调整你自己以及周围的人，学会说“不”，有效的折衷,时间共享.
10.该放弃时就放弃，尝试新的方式，保持对工作的热情。
11.强调收益，适时奖励自己。
12. 尽力而为，结果如何，都视作成功.
如何掌握自己的时间和生活【二】
《高效能人士的七个习惯》读后感
阅读是一场奇妙的体验，我们可以从那些文字当中体会作者的爱与孤独，以期跨域时空和作者达成一点共鸣。而读后感，便是这些心灵震撼过的记录。下面，为您带来“《如何掌控自己的时间和生活》读后感”，欢迎大家的关注和阅读，更多精彩读后感尽在。
《高效能人士的七个习惯》读后感1
最近读了一本书，《高效能人士的七个习惯》。个人评价，烂，很烂，超级烂，大失所望。
可是，网上对这本书的评价却超级高。之前，我受此影响，满怀憧憬，心生膜拜，才开始阅读。
你瞧，书名取得多好。今天的社会，快节奏的生活，不都在追求效率高效能吗?这，应该是本超级无敌的好书吧?
然而，读着读着，我越觉得不对劲，越来越无聊，越来越痛苦，简直快郁闷死了。这，难道就是传说中的仅次于圣经的全球畅销经久不衰的励志管理学中的经典著作?
其实，中途我一度想停下来。这他妈谁写的，真是大师所为?怎么会这样?论点宽泛，老生常谈，言语粗俗，陈词滥调，还夹杂着些半生不熟的英文单词，晦涩蹩脚，我看得都快吐血了。我甚至怀疑，这书不会是冒牌货吧?可事实证明，它是正版的，如假包换。
我失望至极，我在浪费时间。这是今年我读的经典著作中最烂最名不符实的一本垃圾书。上次那本《世界上最伟大的推销员》还可以，至少人家语言精炼，朗朗上口。而今天这书，读起来真的是味同嚼蜡，几乎没有一处能让我震撼让我醍醐灌顶让我豁然开朗的。我甚至认为，1000字就足够表达清楚本书所有观点，可作者却硬扯了几十万字，又臭又长，简直是在扯淡。
我们来看看史蒂芬·柯维大师都写了些什么。
通篇的废话，其实都在围绕着那七条准则(七个习惯)。所谓的“七个习惯”，如下：积极主动、以终为始、要事第一、双赢思维、知彼知己、统合综效、平衡自我。
试问，难道我们不知道面对困境应保持积极心态吗?难道我们不知道人生要有明确目标吗?难道我们不知道应抓紧时间去做最重要的事吗?难道我们不知道双赢合作是最好的结局吗?难道我们不知道知己知彼很重要吗?难道我们不知道调整自我平衡自我的重要性吗?
请问大师，大家都懂的道理还用得着你废话吗?怎么到你笔下稍加论证就成了经典著作?难道这就是水平?
其实，这些大道理每个人都懂，心知肚明得很。现在关键不是在理论，不在于谁说，而在于谁坚持做了。
有时候我觉得很可笑，像这种修身养性为人处事的书，国内一大堆，随便哪一本都比这位洋大师写的要通俗易懂，有趣得多。那些说得容易做起来难的人生哲理，被这位洋大师用洋文装神弄鬼地摆弄了几下，怎么就成了成功人士大力推荐、屁民盲目跟风追捧的畅销全球的不朽之作了?
后来，我推测出了两个原因：
一、作者的身份和地位。史蒂芬·柯维在管理咨询培训界是个权威人士，世界级大师，赫赫有名。像他这样的人，随便写一本书，我想，很多人，包括成功人士，他们甚至可能连书都没看，然后就在那摇旗呐喊，好书好书，不容错过，仿佛拍了大师一个马屁，自己也跟着沾了光长了面子似的。退一步说，即便他们真读了，如果大师真写的不好，碍于面子，他们也不敢说大师写得差，因为看看同行们，大家都在捧臭脚，你不跟风，那多丢面子啊。这就像“皇帝的新衣”一样，谁要是那小孩，谁就没品味，谁就是异类。你说可笑不可笑?
其实，盛名之下，一个人的名气早已远远大过了他的才气，所以无论他出了什么书，都会有很多人将它奉为经典。
事实上，我们对一本书的评价，往往会受到外界客观因素的严重干扰，像作者的地位身份之类。假如这本书的中英文版本，都是以我这个无名小卒的名义出版，内容和作者写的一样，但把史蒂芬·柯维这个大名抹去，我就不相信，还会有几个人会在那边大声疾呼为我叫好。这就好比我拿了一篇文章给专家们看，他们看完可能会十分不屑并指指点点，说写得真差劲;但我若说这是鲁迅写的，他们立马会肃然起敬，性情大变，说另有深意。你说可笑不可笑?
豆瓣的网友，会对这本书有如此高的评价，众口一词，很多都是出于拍马屁的心理。他们大多数不敢提出质疑，也不知道自己看懂多少是否有收获，反正大师的作品，大家都说好，基于羊群效应，很多人就随波逐流人云亦云，跟着叫好。因为谁说不好谁就没文化没内涵没修养。偶尔有几个说不好的，就被围观了，然后被围攻了，被沉溺了，慢慢的，就又恢复了叫好声一片的和谐盛况。
我想，如果是一年前的我，也会跟大多数人那样，哪怕没什么收获，依然叫好。但是，今天我不会了，因为我不会像以往那般虚荣了，非得叫好才能抚慰心灵，才显得跟大家一样有品味，装逼装得深沉。如今，我只会写出自己真实的读后感，不好就是不好，无需掩饰什么。
二、崇洋媚外，连文字也不例外。如果这本书是中国人写的，原版是中文，再翻译成英文，那还会受到世界各国成功人士的吹捧吗?它还会成为中国集团高层的必备书吗?
中国读者，一看人家被誉为世界经典之作，然后也就跟着瞎起哄瞎叫好，也不看看是否符合自身情况。我想，如果把这本书的荣誉摘掉，撕掉封面，进行双盲实验，给100个大学生看，我就不信会有90个人说它经典。我们对洋书的评价太不客观了。如果比尔·盖茨随便编一本书，稍加宣传造势，恐怕也会被很多中国人奉为圣经。看来，还真应了那句话：书好不好，畅不畅销，那得看谁写的。
我曾说过，老外写营销管理方面的书很有一套，但这本书确实写得不好。也许是翻译问题，也许是国籍问题，也许是我个人问题，反正，它确实很不合我口味。
这本书，有人说好，有人说坏，仁者见仁，智者见智，各取所需吧。
经典，经典，经典一定适合我吗?经典一定精彩吗?或许，我该重新认识经典了。
不要再浪费时间在糟粕上了，选书需谨慎，只选对的，不选废的。
《高效能人士的七个习惯》读后感2
高效能人士的七个习惯这本书读完，可以用振聋发聩来形容，书中的很多观念比如要事第一，回应方式，倾听理解，不带自己的偏见，重视自己重视的人的重视的东西，这些观念令我非常激动。
第一个习惯，积极主动。有一个护士，曾经看护过世界上最挑剔，最难伺候的病人。无论这个护士做什么他都觉得不够好，不但从来没有一句感谢的话，而且还处处找茬，与其作对，结果她每天都过得特别痛苦。可是你刚才却在台上大谈积极主动，说什么除了我自愿，否则没有什么事可以伤害我，我的痛苦都是我自找的，这实在让我接受不了。可是后来我又反复思考了这番话，从内心深处问自己：我真的有能力选择自己的回应方式吗?结果居然发现我自己有这个能力。我承认自己选择了痛苦之后，我渐渐认识到自己可以选择不痛苦。那一刻我感到自己站了起来，我自由了，我摆脱了牢笼，不再受限于别人对我的方式。
其实我一直也受别人对我方式的制约，很多时候，因为怕被拒绝，所以不会选择主动做什么，如果能够摆脱制约，不再关注别人对我的方式，用积极的态度去面对朋友，不怕朋友的拒绝，其实对自己不会有什么伤害，所有的伤害不是别人对我们造成的，除了我们自己，没有人能从精神上伤害我们。有时候我特别容易受到伤害，别人可能一句话，或者嘲讽，或者冷漠，都会让我猜测对方是不是有什么恶意，或者对我有什么意见，其实是自己太敏感了，别太在意别人的看法，用积极的态度去思考问题，不怕受到伤害，别人不能伤害到你，别太敏感，把别人想的太坏，每个人都有自己的生活。
在所有进步的社会中，爱都是代表动作，但消极被动的人，却把爱当做一种感觉。爱必须通过行动来实现，爱的感觉由此而生。
第二个习惯，以终为始。在做任何事之前，都要先认清方向。我们做任何事都是现在头脑中构思，然后付诸实践(多么像王阳明先生的知行合一)。
第三个习惯，要事第一。
其实，要想提高做事效率，要先明白什么对自己是重要的，这可以由第二个习惯来决定。比如对我来说，毕业了去什么单位很重要，结合自己的兴趣，明白什么对自己是重要的，然后在实践中，把最好的时间和精力分配给相应的工作。
情感账户的六种投资方式：
1.理解他人，如果你重视一个人，那么必须同样重视他所重视的事情。
2.注意小节，一些看似无关既要的小节，如疏忽礼貌，不经意的失信，最能消耗感情账户的存款，人际关系中，最重要的就是这些小事。
3.信守诺言
4.明确期望
5.正直诚信
6.勇于致歉
第五个习惯，知己知彼，移情聆听，以理解为目的的聆听，要求听者站在说话者的角度理解他们的思维模式和感受。
有效的沟通：
第一阶段是复述语句，这至少使人专心倾听
第二阶段是加入解释，纯用自己的语句表达，但仍用左脑的逻辑去理解
第三阶段深入个人的感觉，右脑发挥作用
第四阶段即加以解释，又带有情感，左右脑并用
同别人交流的时候，试着抛开自己的经验，尽力真正了解对方。聆听他们的心声，感受他们受到的伤害，并作出回应。何不从现在起立刻付诸行动，不论在办公室或家中，敞开胸怀，凝神倾听。不要急功近利，即使短期内未获反馈也决不气馁。
《高效能人士的七个习惯》读后感3
“在美国，这本书的影响力仅次于《圣经》。”
《圣经》的影响力是全世界的人都能够理解的，而能够与此相提并论的我尚未耳闻。出于这种好奇，这句广告词吸引了我。
在大学，我就研读了这本书。但是，真正学习一本书的内涵根本不是读完就结束的。读书就像是一种交流，和大师之见的沟通，同时也是去寻找某些的认同感。读书真正的乐趣在于学习大师的思维方式，同时在阅读的不断深入，人的思维方式也会随着书中逻辑而去，最终会形成一定共鸣。《高效能人士的七个习惯》这本书给了我不间断的共鸣。在读此书的过程中，我不断从中学习一个高效能人士的思维方式和行事风格。从中，我不断去批判自我的错误观念与行为，之中对自我也有很好的触动，相信在今后的行为中也会存在些许影响。
17世纪的美国，是一个充满希望的土地，是一个投入勤劳和智慧就能产出财富的土地。一批又一批的人登陆美国去寻求自己的梦想，同时也为美国成今日的世界强国奠定了基础。在阅读此书的同时，不断让我想起一个个能人志士的那种激情与拼搏精神。《高效能人士的七个习惯》是一本带有美国精神的书籍，字里行间透露着美国人的那种改变命运的决心，当然还有他们特有的美国式的幽默与思维。随着中国的不断开放和市场经济的规则逐渐建立，民众的不断渴望成功的意念，国人大有一扫先人儒雅之风的倾向。随着80后，90后的不断成长与崛起，属于新新人类自己的那种拼搏精神的建立，此书在中国的风靡热销也是不难揣测的。
《高效能人士的七个习惯》中的七个习惯是一个系统。要求我们以完善自我开始，进而寻求团队，最终要以终为始，使每个有志向的人走向自己的巅峰。对于渴望成功的人而言，"渴望"的程度和决心至关重要。做事的恒心和毅力，决定了成功的可能性。性格决定命运，气度影响格局。首先要改变的就是自己的个人修为。本书没太多修饰性格的字眼，但频繁的用了"习惯"二字。习惯是知识，技能和意愿的交汇。知道自己要做什么，也清楚应该怎么做，更有这个意愿去做，三者的交汇构成个人行事做人的习惯。通过改变个人的习惯，从而实现个人性格的改变，最终能够改变自己的命运。
习惯一：积极主动
主动积极即采取主动，为自己过去，现在及未来的行为负责，并依据原则及价值观，而非情绪或外在环境来下决定。主动积极的人是改变的催生者，他们扬弃被动的受害者角色，不怨怼别人，发挥了人类四项独特的禀赋——自觉，良知，想象力和自主意志，同时以由内而外的方式来创造改变，积极面对一切。他们选择创造自己的生命，这也是每个人最基本的决定。
习惯二：以终为始
高效能的人懂得设计自己的未来。他们认真地计划自己要成为什么人，想做些什么，要拥有什么，并且清晰明确地写出，以此作为决策指导。因此，"以终为始"是实现自我领导的原则。这将确保自己的行为与目标保持一致，并不受其他人或外界环境的影响。只有确立了符合价值观的人生目标，才能凝聚意志力，全力以赴且持之以恒地付诸实现，才有可能获得内心最大的满足。
习惯三：要事第一
〖要事〗第一即实质的创造，是梦想(你的目标，愿景，价值观及要事处理顺序)的组织与实践。次要的事不必摆在第一，〖要事〗也不能放在第二。无论迫切性如何，个人与组织均针对〖要事〗而来，重点是，把〖要事〗放在第一顺位。〖要事〗是目标事情，是符合宣言中"以原则为重心"的目标，这样的事才应该被称为〖要事〗，如果弄不懂什么叫〖要事〗，就难以把时间管理好，〖要事〗也做不好。
习惯四：双赢思维
〖双赢思维〗是一种基于互敬，寻求互惠的思考框架与心意，目的是更丰盛的机会，财富及资源，而非不足的敌对式竞争。〖双赢思维〗鼓励我们解决问题，并协助个人找到互惠的解决办法，是一种信息，力量，认可及报酬的分享。〖双赢思维〗我认为把人引向了更高的层次，也是做人的境界，似乎更高于佛家学说，既现实又大爱，这一点很难做到，又很容易做到。
习惯五：知彼解己
当我们舍弃回答心，改以了解心去聆听别人，便能开启真正的沟通，增进彼此关系。要培养设身处地的"换位"沟通习惯。欲求别人的理解，首先要理解对方。人人都希望被了解，也急于表达，但却常常疏于倾听。众所周知，有效的倾听不仅可以获取广泛的准确信息，还有助于双方情感的积累。当我们的修养到了能把握自己，保持心态平和，能抵御外界干扰和博采众家之言时，我们的人际关系也就上了一个台阶。
习惯六：统合综效
〖统合综效〗谈的是创造第三种选择--既非按照我的方式，亦非你的方式，而是第三种远胜过个人之见的办法。它是互相尊重的成果--不但是了解彼此，甚至是称许彼此的歧异，欣赏对方解决问题及掌握机会的手法。个人的力量是团队和家庭统合综效的利基，能使整体获得一加一大于二的成效。
习惯七：不断更新
〖不断更新〗谈到的是，如何在四个基本生活面向(生理，社会/情感，心智及心灵)中，不断更新自己。这个习惯提升了其它六个习惯的实施效率。对组织而言，七个习惯提供了愿景，更新及不断的改善，使组织不至呈现老化及疲态，并迈向新的成长之径。对家庭而言，七习惯透过固定的个人及家庭活动，使家庭效能升级，就像建立传统，使家庭日新月异，即是一例。
读书的根本目的是为了学习前人和他人的经验，是为了养成适合自己的习惯，找到属于自己的方法为自己所用。阅读的本质不是我们“看过了”，而是努力的把从书中学来的东西进行尝试，并且找到适合自己的方法和工具。工作本身并不能给人带来经济上的安全感，而具备良好的思考，学习，创造与适应能力，才能使自己立于不败之地。通过培养这七个习惯，循序渐进地获得不断的进步，逐渐使自己成长为一位真正高效能的职场精英。