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[小学生寒假作息安排]寒假作息安排

工作计划 时间:2020-12-01

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  寒假作息安排

  【1】

  7:00——7:30:起床、叠被子和刷牙洗脸;

  7:30——7:50:吃早饭;

  7:50——8:30:做英语作业(默词一遍、抄归类词一部分、抄词组),做口算题;

  8:30——9:00:看电视;

  9:00——9:30:做家务;

  9:30——10:00:锻炼身体;

  10:00——11:00:读十万个为什么和三国、水浒小故事;

  11:00——12:00:做练习册;

  12:00——12:30:吃午饭;

  12:30——13:00:默英语单词一遍、抄归类词、抄词组一部分

  13:00——14:30:睡午觉;

  14:30——15:00:自由活动;

  15:00——15:40:写毛笔字和钢笔字;

  15:40——16:00:锻炼身体;

  16:00——17:00:听读英语课文;

  17:00——17:40: 自由活动(包括做家务事);

  17:40——18:20:写日记;

  18:20——19:00:吃晚饭;

  19:00——19:30::看电视;

  19:40——20:30:做数学或其他;

  20:30——20:50:洗澡,刷牙;

  20:50——21:20:读名著和外语单词;

  21:20:睡觉。

  【2】

  一个学期的学习暂时告一段落,同学们可以过个愉快的寒假了。同学们的寒假生活到底怎么样呢?我通过亲身经历,细致调查,发现同学们在寒假里的生活方式并不相同,少部分同学把自己的寒假生活安排得有条不紊,他们在寒假刚开始就为自己制定了周密的寒假计划,把寒假里的学习、实践活动、锻炼身体都列入计划之中。每天作息、活动都严格按照计划执行,什么时候做作业,什么时候锤炼身体,什么时候起床、睡觉,都很有规律,这样,他们的寒假生活非常充实,既学到了知识,又参与了各项活动,还锤炼了身体,收获很大。可是,大多数同学的寒假过得并不理想,我在调查中发现,主要存在以下问题:

  一、作息没规律。许多同学认为反正不用上学,晚点起床也没什么关系,天天睡到九、十点,有的甚至整个上午都窝在被窝里,不肯起床;到了晚上,丰富多彩的电视节目又把他们吸引住了,迟迟不肯睡觉,这样就产生了恶性循环,严重影响了身体健康。

  二、放松学习。有些同学认为寒假主要是玩的,于是把学习抛到脑后,没有很好地利用时间复习知识,阅读书籍。至于老师布置的作业,那也是应付了事。有些同学认为寒假很长,一开始作业少做些没关系,过一天是一天,当这种惰性慢慢发展起来,作业越积越多,寒假过了一大半后拿起作业本一看,“啊!”大吃一惊,然后就开始“临时抱佛脚”,拼命地补作业,作业质量当然不高;还有些同学是“急性子”,总想着快点把作业做好,然后就可以放放心心地去玩,作业很快就做好了,质量也是令人大跌眼镜。

  三、生活单调。部分同学的寒假生活不是做学校布置的作业,就是看电视、玩游戏,寒假的时间就这样被白白浪费了,失去了参与活动、开阔眼界,锤炼自己的机会。

  怎样让同学们的寒假生活变得充实而有意义呢?我认为应该向第一种学生学习,在假期之初就要制定好计划,安排好假期要做的事情;家长要重视孩子的假期生活,要关心和督促孩子养成良好的习惯;街道社区也要关心少年儿童,利用社会资源,组织学生进行丰富多彩的活动。这样,我们的寒假生活一定会更加精彩!

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