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健康素养知识问答题
篇一:鼠疫的传播途径
健康是大众共同关注的热门话题，对健康的追求是人类一切需要的基本前提。那么健康知识大家又知道多少呢?以下是由小编整理关于健康素养知识问答题的内容，提供给大家参考和了解，希望大家喜欢!
健康素养知识问答题
1、健康包括哪几个方面?
答：生理(身体)、心理和社会适应3个方面。
2、健康生活方式主要包括哪些方面?
答：合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。
3、列举日常生活中常见的有害健康的不良生活方式有哪些?
答：吸烟、酗酒、不良饮食习惯和缺乏体育锻炼等。
4、什么是心理健康?
答：心理健康指智力正常，内心世界丰富、充实、和谐、安宁，情绪稳定，有自信心，能够恰当地评价自己，思维与行为协调统一，有充分的安全感等。
5、什么是社会适应良好?
答：社会适应良好指能与自然环境、社会环境保持良好接触，并对周围环境有良好的适应能力，有一定的人际交往能力，能有效应对日常生活、工作中的压力，正常地进行工作、学习和生活。
6、遇到有心理问题时怎么办?
答：每个人都可能会遇到一些心理问题。这时，可以通过调节自身情绪和行为，寻求情感交流和心理援助(看心理医生、心理咨询)等方法解决。
7、水是维持人体生理活动的必需物质，成年人每天最少要喝多少水?
答：1200毫升(约6杯)。
8、成年人应养成怎样的运动习惯?
答：每天步行6000步，如果身体条件允许，最好进行30分钟中等强度的运动。
9、成人血压正常高值是多少?
答：收缩压在120～139毫米汞柱，舒张压在80～90毫米汞柱之间。
10、成人正常腋下温度是多少?
答：36.0～37.0℃。
11、成人正常呼吸频率是多少?
答：每分钟16～20次。
12、成人正常脉搏是多少?
答：每分钟60～100次。
13、健康人可以根据运动时的心率来控制运动强度，一般应达到多少次为宜?
答：每分钟150～170(次)减去年龄。
14、一般成年人每天需要睡多少小时?
答：7～8小时。
15、两次献血的间隔至少应多长时间?
答：6个月。
16、导致温室效应和全球气候变暖的主要原因是什么?
答：人类大量使用煤炭、石油导致大气二氧化碳增加。
17、大气中的臭氧层减少对人类产生的主要不良影响有哪些?
答：白内障、皮肤癌患者增加。
18、维护从事有毒有害工种劳动者健康权益的法律是哪部?
答：职业病防治法。
19、会对工人造成有毒、有害威胁的企业，应采取哪些相应的措施保护劳动者免受其害?
答：必须签定劳动合同;必须告知劳动者工作岗位可能存在职业危害;必须配备合格的防护用品;必须定期对劳动者进行体检。
20、劳动者自我防护的基本手段是什么?
答：使用劳动保护用品。
21、在选择职业危害防护用品时首先需考虑的是什么?
答：防护效能。
22、新生儿出生时即进行接种的疫苗有哪些?
答：乙肝疫苗和卡介苗。
23、儿童在接种疫苗后，出现局部红肿，体温升高(38℃以内)是正常反应吗?
答：是正常反应。
24、在哪些情况下不宜进行疫苗的预防接种?
答：⑴感冒、发热;⑵有急、慢性传染病;⑶心、肝、肾有严重疾病;⑷有特定过敏史。
25、乙肝和丙肝通过什么途径传播?
答：血液、性接触、母婴传播。
26、预防乙肝最有效的方法是什么?
答：接种乙肝疫苗。
27、乙肝病毒携带者有哪些需注意的事项?
答：乙肝病毒携带者除不能献血，不能从事托幼和饮食服务行业工作外，可照常工作和学习，但要定期去医院检查。乙肝患者还需注意剃须刀、牙刷、洗漱用品不要与他人互相借用。
28、预防麻疹最有效的方法是什么?
答：接种麻疹疫苗。
29、流行性出血热的主要症状是什么?
答：发热、出血和肾脏损害三大主症。
30、预防流行性出血热最经济、最有效的手段是什么?
答：接种流行性出血热疫苗。
31、在哪些情况下应及时排查肺结核?
答：⑴病人连续2周以上咳嗽、咳痰;⑵痰中带血;⑶经抗感冒治疗，症状仍不能明显减轻;⑷同时伴有发热、乏力。
32、正规治疗肺结核应做到哪些?
答:⑴采取6～8个月直接督导下的短程化疗;⑵坚持全程用药(一定要用够疗程);⑶要按时、按量服药;⑷在抗结核治疗时辅助其它治疗方法。
33、为防止肺结核、流感等呼吸道传染病的传播与流行，提倡公民要养成哪些习惯?
答：不随地吐痰，咳嗽、打喷嚏时遮掩口鼻。
34、流行性感冒俗称流感，其传染性最强是哪个阶段?
答：开始发病的2～3天。
35、哪些人群容易患流感?
答：儿童、老人、体弱人群等。
36、肺结核病、流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、麻疹等常见呼吸道传染病的病原体是怎样传播给他人的?
答：肺结核病、流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、麻疹等常见呼吸道传染病的病原体可随患者咳嗽、打喷嚏、大声说话、随地吐痰时产生的飞沫进入空气，当健康人吸入带病原体的空气后，病原体就随之进入人体内而导致感染。
37、为减少人禽或人畜共患病，家禽、家畜应怎样饲养?
答：圈养。
38、对病死、毒死或不明原因死亡的畜禽的“四不准一处理”是指什么?
答：不准宰杀、不准食用、不准出售、不准转运，就地进行无害化处理。
39、如何预防人感染高致病性禽流感?
答：⑴早报告。发现不明原因死亡的禽鸟，立即向当地兽医或卫生部门报告。⑵早就医。接触病、死禽后如果出现发烧及咳嗽，要立即就医。⑶勤洗手。接触禽类后及饭前要用肥皂和清洁水洗手。⑷勤清洁。禽类养殖和售卖人员要经常清洗衣物、清洁禽舍及运输设备。⑸妥善处理病死禽。不宰杀、不买卖病死禽;死禽要深埋(不要随意丢弃)。⑹煮熟煮透。禽肉、禽蛋煮熟煮透后再食用。
40、艾滋病的传播途径有哪些?
答：性接触、血液和母婴传播。
41、怎样正确对待艾滋病病人?
答：主要是理解、关爱和帮助他们。让他们在生活、工作、学习中感受不到任何歧视，感到温暖。同时，要鼓励他们和疾病作斗争的信心，积极防治疾病。
42、对艾滋病患者及病毒感染者实行“四免一关怀”政策是什么? 答：⑴“一免”：对农村居民和城镇未参加基本医疗保险等医疗保障制度的经济困难人员中的艾滋病病人免费提供抗病毒药物;⑵“二免”：在全国范围内为自愿接受艾滋病咨询检测的人员免费提供咨询和初筛检测;⑶“三免”：为感染艾滋病病毒的孕产妇提供免费母婴阻断药物及婴儿检测试剂;⑷“四免”：对艾滋病病人的孤儿免收上学费用;⑸“一关怀”：将生活困难的艾滋病病人纳入政府救助范围，按照国家有关规定给予必要的生活救济。积极扶持有生产能力的艾滋病病人开展生产活动，增加其收入。加强艾滋病防治知识的宣传，避免对艾滋病感染者和病人的歧视。
43、如何正确使用避孕套(安全套)?
答：⑴在保质期限内;⑵避孕套必须保存在阴凉、干燥和不接触酸、碱、油的环境中。⑶需要选择合适大小的型号;⑷避孕套不宜事先展开，而应在勃起的阴茎上顺势向下展开，套住整个阴茎;⑸套上龟头前应捏瘪避孕套顶端供贮存精液用的小气囊;⑹只能使用水性润滑剂;⑺从开始性接触前就戴上，直至性交结束;⑻取下过程中应防止精液溢出;⑼不重复使用避孕套。
44、人一旦被犬、猫抓伤、咬伤(或破损伤口被舔)，如何处理?
答：⑴立刻用肥皂水和流动清水及时彻底地冲洗伤口，然后用酒精消毒;⑵并尽快到医院或疾病预防控制中心就医，对伤口作进一步处理，并且接种狂犬病疫苗。⑶如果咬伤严重，还要注射抗狂犬病血清或免疫球蛋白。
45、蚊子可以传播哪些疾病?
答：蚊子可以传播乙脑、疟疾、登革热等。
46、苍蝇可以传播哪些疾病?
答：苍蝇可以传播霍乱、痢疾、伤寒等。
47.老鼠可以传播哪些疾病?
答：老鼠可以传播鼠疫、流行性出血热、钩端螺旋体病等。
48、蟑螂可以传播哪些疾病?
答：蟑螂可以传播痢疾、伤寒等。
49、有哪些灭鼠药是国家明令禁止使用的?列举出3～4种。
答：毒鼠强、氟乙酰胺、“四二四”、“三步倒”等。
50、消除室内空气污染最有效的方法是什么?
答:经常开窗通风。
健康与卫生知识
篇二:鼠疫的传播途径
随着生活和住房条件的改善，越来越多人注重健康与卫生，以下是由小编整理关于健康与卫生知识的内容，提供给大家参考和了解，希望大家喜欢!
健康与卫生知识
1、 怎样养成合理营养，养成良好饮食习惯?
1.食物要多样。2.食盐要限量。3.饥饱要适量。4.甜食要少吃。5.油脂要适量。6.饮酒要节制。7.粗细要搭配。8.三餐要合理。
2、 如何掌握锻炼时的运动量?在运动时无心慌及明显气急感觉，微微出汗即可。
3、 睡眠时间多长为宜?
健康的成年人每天睡7——8小时;青少年要8——9小时;老年人有5——6小时即可。
4、 刷牙的时间、方法：每天早晚各一次，每次3分钟，竖刷法。
卫生与健康知识(预防眼病知识)鼠疫的传播途径是什么
1、 怎样预防沙眼?
⑴每人一条洗脸毛巾。⑵不用脏手揉眼睛。⑶保持手帕、毛巾、脸盆清洁。⑷公用毛巾、脸盆经常消毒后方可使用。⑸有条件的最好每人一个专用脸盆。
2、怎样预防结膜炎(红眼病)?
⑴避免和病人接触。⑵每人一条洗脸毛巾。⑶病人所用的脸盆、毛巾手绢要煮沸消毒。⑷不用脏手揉眼睛。⑸有条件的最好每人一个专用脸盆。
卫生与健康知识(夏季传染病预防知识)
1、怎样预防支气管炎?
⑴注意防寒，预防感冒。⑵严戒吸烟。⑶一旦患病，必须就医，反复发作要查明病因。⑷加强锻炼，提高抗病能力。
2、怎样预防痢疾?
⑴消灭苍蝇。⑵饭前便后要洗手。⑶不喝生水，生吃瓜果要洗净。⑷不吃不洁食物。⑸不用病人的食具，不吃病人吃剩的食物。⑹粪便要无害化处理。
2、 怎样预防肠道传染病?
⑴不喝生水、生吃瓜果要洗净削皮;⑵隔餐的饭菜要煮熟、煮透;⑶饭前便后要洗手。
卫生与健康知识(防病知识)
1、 预防感冒?
⑴锻炼身体，增强抵抗力。⑵经常开窗通风换气。⑶随气候变化增减衣服。⑷不去病家串门。⑸感冒流行时少去公共场所。⑹讲究个人卫生，常晒被褥，不随地吐痰。
2、 怎样预防狂犬病(狗咬伤)?
⑴被狗咬伤后应及时到就近医院治疗。⑵注射狂犬疫苗。
3、 计划免疫的对象及接种的“七苗”是什么?
我国计划免疫对象是7岁以内儿童。需接种的疫苗的七种：麻疹、百白破、卡介苗、脊髓灰质炎、流脑、乙脑、乙肝疫苗。
卫生与健康知识(防非典知识)
1、 什么是非典型肺炎及其传播途径潜伏期多长?在非典型肺炎的防治工作，广大居民应该注意什么?
非典型肺炎是指由新冠状病毒引起的，主要通过近距离飞沫，接触患者分泌物传播的呼吸系统传染病。世界卫生组织称其为严重急性呼吸综合症(SARS)非典型肺炎潜伏期约为2至12天之间，通常在4到5天。广大居民应该注意做到“四早”：早发现、早报告、早隔离、早治疗。“四勤”：勤洗手、勤洗脸、勤饮水、勤通风。
卫生与健康知识(防禽流感知识)
1、 什么是禽流感及其传播途径?人类如何避免感染禽流感?
禽流感是指禽流感病毒引起的一种人、禽共患的急性传染病。主要发生在鸡、鸭、鹅、鸽子等禽类，引起从呼吸系统到严重全身败血等多种症状。按病原体的类型，禽流感可分为高致病性、低致病性和非致病性三大类。高致病性禽流感因其传播快、危害在，被世界卫生组织列为A类动物疫病，我国将其列为一类动物疫病。
人类如何避免感染禽流感：别去疫区旅游;别与活禽接触;重视疾病预防;重视高温杀毒。
卫生与健康知识(除四害知识)
1、 “除四害”的“四害”是指什么?老鼠、苍蝇、蚊子、蟑螂。
2、 老鼠能传播什么疾病?
老鼠至少能传播35种人类疾病，如传播鼠疫和流行性出血热，伤寒等。
灭鼠的方法有：(1)堵洞、坚壁(2)放鼠夹和使用灭鼠工具(3)投鼠药。
3、 蚊子能传播什么疾病?蚊子能传播乙脑和疟疾、丝虫病等。
灭蚊的方法有：(1)消除积水，控制孳生地。(2)用药物灭卵、幼虫、蛹
4、 苍蝇能传播什么疾病?
苍蝇能传播消化道疾病(痢疾、伤寒、霍乱、肠炎、肝炎等)。
灭蝇的方法有：(1)搞好室内卫生，消灭苍蝇孳生地。(2)采用各种工具扑打。
(3)药物杀灭。
5、 蟑螂能传播什么疾病?
蟑螂能传播肠道传染病(疾病、伤寒、副伤寒等)。
灭蟑螂的方法有：(1)翻箱倒柜，捕杀成虫。(2)热水烫、、堵寒缝、洞。(3)药物杀灭。
卫生与健康知识(用眼健康知识)
1、 预防近视眼的关键是注意用眼卫生、读写姿势正确。每天认真做两次眼保健操可以预防近视。定期检查视力有利及早发现、及早预防和矫正视力。发现视力减退时应该及时请眼科医生检查。
2、 长时间使用电脑应注意劳逸结合、注意用眼卫生、合适的亮度和视角。
3、 看电视应注意时间不要太长、注意电视屏幕离眼的距离。看电视50分钟——1小时就应起身活动。
4、 在桌前看书写字时要注意保持眼与书本的距离是1尺左右。连续看书写字30——40分钟需要休息看远处事物3~5分钟。
5、 不能在直射阳光下看书是因为光线太强、影响视力。
卫生与健康知识(个人健康行为规范)
1、前便后洗手;2、每天早晚刷牙;3、定期洗澡、理发、剪指甲;4、服装整洁;
5、勤晒被褥;6、讲卫生公德(不乱扔乱倒垃圾、不随地吐痰);7、不吸烟、不酗酒;
8、每天进行一次锻炼;9、按时让孩子参加计划免疫;10、不共用餐具、手巾、牙刷、洗脸盆;11、主动学习卫生知识(通过广播、电视、报纸、卫生科普杂志、专栏等)。
卫生与健康知识(群体健康行为规范)
1、室内整洁，无蚊、蝇、老鼠、蟑螂等;2、室内无异味、空气新鲜;3、办公室内有禁止吸烟或劝阻吸烟的宣传品;4、厨房灶具干净、碗筷干净、生熟食品分开;5、厨房通风良好;6、厕所无臭、无蝇、便池无尿碱;7、厕所地面、门窗、墙壁、灯具、洗手盆池整洁;8、阳台封闭规范;9、遵守交通规则，避免意外事故;10、积极组织有益于身心健康的文娱体育活动。
卫生与健康知识(科学文明生活方式)
1、 不乱扔垃圾，乱倒污水;
2、 不随地吐痰、擤鼻涕;
3、 咳嗽打喷嚏要掩饰;
4、 饭前便后要洗手;
5、 共同维护公厕卫生;
6、 不要随地便溺;
7、 不共用餐具;
8、 不滥捕食野生动物;
9、 少喝酒、不劝酒;
10、 崇尚科学破除迷信;
11、 不赤膊外出、随附坐卧;
12、 不用手蘸唾液点钱;
13、 不共用手巾、牙刷、洗脸盆;
14、 不在公共场所吸烟;
15、 不大声喧哗。
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健康知识测试卷题目
篇三:鼠疫的传播途径
随着生活水平的提高，人们日益关注健康问题，那么你对健康知识了解多少呢?以下是由小编整理关于健康知识测试卷题目的内容，提供给大家参考和了解，希望大家喜欢!
健康知识测试卷题目
一、填空题
1、健康是不仅是没有疾病和虚弱，而且是身体、精神、社会适应功能三方面的完美状态。
2、目前WHO倡导的健康四大基石是：合理膳食、适量运动、戒烟限酒和心理平衡。
3、甲肝主要是通过粪—口途径传播的，所以防治甲肝的流行要把好入口关。
4、传染性非典型性肺炎英文简称SARS，是由新型冠状病毒引起的，主要是通过近距离空气飞沫和密切接触传播的呼吸道传染病，其潜伏期平均为2— 12天。流行期间尽量避免到公共场所活动，保持室内的 空气流通是最好的预防消毒的方式，去医院等高危场所需要佩带口罩。
5、爱国卫生运动要消灭的“四害”是老鼠、蚊子、苍蝇和蟑螂。 其中老鼠能传播多种疾病如鼠疫、流行性出血热等疾病，蚊子能传播疟疾、流行性乙型脑炎等。
6、艾滋病在中国的流行形势是非常严峻的。艾滋病的初期是没有症状的，其主要的三大传播途径是性传播、血液传播和母婴传播。
7、高血压是一种慢性非传染性疾病，血压高于等于140/90mmhg就可以诊断为高血压。高血压患者应该保持饮食清谈，每天摄盐量≤6克，养成戒烟限酒，适量运动等生活方式，如果不治疗，高血压会发展成为脑中风、冠心病等多种疾病。
8、请列举三种以上引起高血压或糖尿病的危险因素：饮食不当、缺乏锻炼和精神过度紧张等。
9、目前烟草的主要有害成分为尼古丁、烟焦油和一氧化碳，长期吸烟容易患慢性支气管炎、肺气肿、癌症和肺心病等疾病。
10、我国目前已经颁布的主要公共卫生法规有《中华人民共和国食品卫生法》、《中华人民共和国环境保护法》、《中华人民共和国传染病防治法》、《公共场所卫生管理条例》、《中华人民共和国职业病防治法》、《突发公共卫生应急条例》等。
11、慢性非传染性疾病主要指一些慢性退行性疾病，这类疾病主要包括高血压、冠心病、中风、糖尿病和各种肿瘤等，这些慢性非传染性疾病的发生跟不良生活习惯有密切的关系。
12、肿瘤是可以预防的，关键是要做到“三早”，即早发现、早诊断和早治疗。
13、传染病具有发病急、传播快的特点，预防传染病应重点做好三方面的工作：管理传染源、切断传染途径和保护易感人群。
14、非典型性肺炎起病急，往往以发热为首发症状，体温一般>38℃，可有咳嗽，多为干咳，外周白细胞计数一般不增高。
15、乙型肝炎主要通过注射途径传播，包括输血及血液制品、集体预防接种、药物注射和针刺等方式。
16、对心跳骤停的病人，人工呼吸及其心脏按摩是一种有效的抢救方式。让病人平卧位，保持呼吸道通畅。心外按摩对准病人胸部中下三分之一处，用力挤压，深度达4~6cm。
17、糖尿病是种慢性病，其典型的症状是“三多一少”，即为多尿、多饮、多食和体重减少。
18、膳食要保持平衡，也就是说食物要保持多样化，饥饱要适量，粗细要搭配，油脂要适量，食盐要限量(每人每天的食盐的摄入量不超过6克)，甜食要少吃，饮酒要节制，三餐要合理(早餐摄入热量占全天的30%，中餐40%，晚餐30%。)八个方面。
19、被动吸烟者是指吸入烟者吐出的烟雾，吸入有害物质比主动吸烟者吸量多几倍到50倍，被动吸烟对人的危害比吸烟者本身危害更大。
20、正确的刷牙方法是竖刷牙，刷上牙时要从上向下刷，刷下牙时要从下向上刷，每次刷牙坚持3分钟，最好早晚各刷一次，特别是晚间刷牙更为必要。
21、工业三废是指废气、废渣和废水。
22、连续咳嗽2周以上，有低烧、盗汗、乏力和咯血等症状的，要及时做胸透检查，以排除(结核病)的可能。
23、结核病可通过(呼吸)道和(消化)道传播。
24、青春期是一个人由(童年)向(成年)过渡的时期，也是(生殖器官)由开始发育到成熟的时期。
25、青春期发育阶段，女生一般从10到12岁起，到17岁至19岁止。男生平均比女生晚2年左右。
26、青春期形态发育最明显得特征是(身高)的迅速增长。
27、男性的第二性征发育主要表现在(阴毛、腋毛、胡须、喉结)及变声五个方面。
28、女性内生殖器官主要包括(阴道、子宫、输卵管和卵巢)等。
29、痤疮又称粉刺，主要起因于(皮脂腺)分泌过于旺盛。
30、痛经可分为原发性和(继发性)两种。
31、预防高血压，可以注意适当限制食物中调味剂(盐)的摄入量。
32、三大热能营养素是(蛋白质、脂肪、碳水化合物)。
33、酒对(肝脏)的危害最大。
34、艾滋病的传播途径主要有性传播、(血液传播)和(母婴传播)。
35、举一例常用的人工呼吸方法(口对口或口对鼻)。
36、对轻度烫伤，可以先将烫伤部位浸泡在(凉水中)做为第一步救治措施。
37、对发生中暑的人首先要将中暑者(转移到阴凉通风处)。
38、人被狗咬伤后，最好要到疾病控制中心(防疫部门)注射(狂犬疫苗)。
39、细菌性痢疾是病从(口 )入的( 肠 )道传染病，好发于夏秋季节。
40、红眼病的医学名称是(细菌性结膜炎 )，大多在(夏秋 )季节流行。预防红眼病最重要的是不用( 污染的毛巾、手绢 )擦眼睛，不用( 病人 )用过的东西。
41、沙眼是由(沙眼衣原体 )引起的一种具有传染性的慢性结膜炎。
二、选择题
42、如果发现结核病人，首先要采取什么措施：C
a. 吃药 b. 打针 c. 隔离
43、人体热能的主要来源是: B
a. 脂肪 b. 碳水化合物 c. 蛋白质
44、坏血病、各类贫血、感冒往往与缺乏维生素中的 C 有关：
a. 维生素A b. 维生素B c. 维生素C
45、食物中以 A 的含钙量最丰富。
a. 乳类 b. 蔬菜 c. 豆类
46、近视眼的预防主要是注意 A B
a. 注意用眼卫生 b. 改善照明环境 c. 吃明目食品
47、香烟中的主要有害物质有 A B
a. 尼古丁 b. 烟焦油 c. 灰尘
48、结核病的主要传染源是 A 。
a. 排菌结核病患者 b. 得过结核病的人 c. 蚊子
49、有效预防肥胖症的方法有 A B 。
a. 控制饮食 b. 加强锻炼 c. 吃减肥食品
50、神经衰弱的原因有 A 。
a. 精神紧张、情绪不稳 b. 脑部病变 c. 身体其它器官疾病
三、简答题
51.什么是健康?
答：健康不仅是指身体没有疾病或不虚弱，而且还包括身体的、精神的健康和社会幸福的完美状态。它包括三个方面的内容，即：
(1)身体好，没有疾病，即生理健康;(2)心理平衡，始终保持良好的心理状态，即心理健康;(3)个人和社会相协调，即社会适应能力强。
52.健康的10条标准?
答：(1)有充沛的精力，能从容不迫的担负日常生活和繁重的工作，而且不感到过分紧张疲劳;(2)处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无大小，不挑剔;(3)善于休息，睡眠好;(4)应变能力强，能适应外界环境各种变化;(5)能够抵抗一般性感冒和传染病;(6)体重适当，身体匀称，站立时，头、肩、臂位置协调;(7)眼睛明亮，反应敏捷，眼睑不易发炎;(8)牙齿清洁，无龋齿，不疼痛，牙龈颜色正常，无出血现象;(9)头发有光泽，无头屑;(10)肌肉丰满，皮肤有弹性。
53.什么叫生活方式?
答：生活方式是指人们为生存、发展和享受所进行的一切活动，包括工作、学习、营养、运动、休息和生活环境等。世界卫生组织提倡的四大健康生活方式是：不吸烟、饮酒少量、锻炼身体、平衡膳食。
54.什么叫生活方式病?
答：生活方式病是指由于人们衣、食、住、行、娱乐等日常生活中的不良行为，以及社会的、精神的、文化的各个方面的不良因素导致躯体或心理的疾病。
55.生活方式病的主要表现有哪些?
答：(1)吸烟的人得肺癌比不吸烟的人高10倍，吸烟的人得冠心病的比不吸烟的人高13倍，其他癌症1/3-1/4与吸烟有关。(2)长期大量饮酒，易发生神经衰弱、胃炎、胃溃疡、肝炎、冠心病、高血压病、动脉硬化症。(3)食盐过多，患高血压的危害性愈大。
(4)吃糖过多，可引起自身免疫功能减退，患癌症的机会比普通人高4-5倍。(5)吃霉变、腐败、烟熏、腌制等污染的食物，不仅
可引起食物中毒，并可诱发癌症。(6)生活习惯及饮食卫生差，容易染上胃肠传染病以及肝炎。
56.什么是心理健康?
答：所谓心理健康是指人的内心世界丰盈充实、和谐安宁并与周围环境保持协调均衡的状态。
57.心理健康的标准是什么?
答：(1)智力正常(包括观察能力、记忆能力、思维能力、想象能力和实际操作能力);(2)情绪稳定，心境乐观;(3)意志健全，行为协调;(4)注意集中度(注意是心理活动对一定对象的指向和集中);(5)完整统一的人格;(6)积极向上，面对现实，有较好的社会适应能力;(7)适度的反应能力;(8)心理特点和实际年龄相符;(9)自知力(能正确认识和客观评价自己);(10)创造性，成就感。
58.中年人如何做好心理健康?
答：(1)保持乐观情绪，适应社会环境;(2)用健康的生活方式调整身心;(3)创造良好的人际关系;(4)家庭和睦。
59.正常成年人的血压值是多少?
答：正常成年人的血压应该是收缩压90-140mmHg(12-18.7kPa)，舒张压60-90mmHg(8-12kpa)。
60.正常成人的脉搏是多少?
答：正常成人每分钟60-70次(奔跑后或情绪激动时，应休息以后再数)。
61.人体必需的营养素有哪些?
答：蛋白质、脂类、糖类、无机盐、微量元素和维生素。
62.什么是绿色食品?
答：简单地说，绿色食品就是没有公害污染的食品。它必须符合三个标准：(1)原料产地具有良好的生态环境;(2)农作物生长的
水、肥必须无公害、无污染;(3)产品符合食品卫生法。
63.餐具消毒的方法有哪几种?
答：消毒方法有物理消毒和药物消毒两种。物理消毒最常用的是煮沸消毒。
64.饭前便后洗手可预防哪些疾病?
答：简单的讲，可预防肝炎、痢疾、伤寒等肠道传染病和寄生虫病。
65.冰箱能否长期保存食品?
答：不能，因为冰箱冷藏室的低温，只能抑制细菌生长繁殖速度而不是杀灭细菌，贮存时间3天以内为宜，过长贮存细菌可缓慢繁殖而增多，从而引起食品腐败变质。
66.烟草烟雾中对人体危害最大的致命物质是什么?
答：尼古丁、烟焦油、一氧化碳等。
67.吸烟有哪些危害?
答：(1)烟草烟雾中含有尼古丁、烟焦油、一氧化碳等有毒有害物质。吸烟会导致肺癌、冠心病、支气管炎、肺气肿等多种疾病;(2)吸烟污染空气，危害子女及他人健康;(3)吸烟浪费金钱，是引发火灾的重要原因。
68.酗酒有哪些危害?
答：(1)急性危害：可引起急性酒精中毒、车祸、犯罪、斗殴、家庭不和、意外死亡等;(2)慢性危害：可引起肝炎、肝硬化、心血管疾病、肿瘤、神经精神性疾病等。
69.怎样正确刷牙?
答：正确的刷牙方法是竖刷法，切忌“拉锯样”横刷。竖刷法即：上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，咬合面要来回刷，里里外外都要刷到，每次刷牙3-5分钟。横刷会造成一些牙病，如牙龈萎缩、牙根部外露、牙颈部缺损等。牙刷应该用小头、软毛、刷柄长短适宜的健康牙刷。
70.怎样防止龋齿?
答：(1)坚持早晚刷牙，饭后漱口，掌握正确的刷牙方法;(2)使用含氟牙膏;(3)睡前不吃零食;(4)合理营养，不挑食偏食;(5)发现龋洞要及时请医生修补。
71.为什么要常晒被褥?
答：太阳光的紫外线能彻底杀灭被褥中的许多细菌和微生物，如伤寒、霍乱和结核病菌等，同时，可使被褥中的潮气蒸发掉，使絮物纤维之间充满空气，恢复弹性。
72.煤气中毒如何急救处理?
答：(1)立即打开门窗，迅速将中毒者搬到空气新鲜的地方，但要注意保暖;(2)病情轻者，可让他喝热的糖茶水;(3)病情较重已陷入昏迷者，应急送医院救治。
73.如何预防煤气中毒?
答：(1)冬天用火炉取暖要注意开窗;(2)睡前要细心检查炉子是否关好，煤气总开关、煤气灶开关、热水器开关、取暖器开关是否关好;(3)热水器不要安装在卫生间内。
74.随地吐痰有什么坏处?
答：痰液里的细菌和病毒会随尘土飞扬，传播疾病，污染环境。
75.什么是四害?主要能传播哪些疾病?
答：老鼠：主要传播鼠疫、流行性出血热等。苍蝇：主要传播霍乱、痢疾、伤寒、病毒性肝炎等。蚊子：主要传播乙型脑炎、疟疾等。蟑螂：可携带寄生虫卵、肝炎病毒和伤寒杆菌等，通过污染食物传播疾病。
76.儿童计划免疫可预防哪些疾病?
答：百白破混合制剂可预防百日咳、白喉、破伤风。卡介苗可预防结核病。糖丸可预防小儿麻痹症。麻疹疫苗可预防麻疹。乙肝疫苗可预防乙型肝炎。
77.中暑如何急救处理?
答：(1)先兆中暑和轻度中暑时，应立即撤离高温环境，转到通风阴凉处休息;(2)饮淡盐水及清凉饮料，如冰镇汽水、绿豆汤，也可以内服人丹、十滴水;(3)有早期循环衰竭者，可请医生注射葡萄糖盐水;(4)对重症中暑者应迅速为其进行物理降温，并立即送医院抢救。
78.狂犬病的传染源是什么?
答：狂犬病是由狂犬病毒引起的人畜共患传染病。狂犬是狂犬病的主要传染源。此外，感染上狂犬病毒的猫、猪、牛、羊、鼠等温血动物也是本病的传染源。这些动物的唾液、血液、尿液等含有大量狂犬病毒。人被这些动物咬伤、抓伤可致病。
79.肥胖对健康的影响?
答：热能过剩形成肥胖，肥胖有害健康。少年儿童中肥胖者逐年在增加，而且儿童肥胖者若不采取有效的措施可延续到成人期。肥胖是许多慢性病如：高血压、心脏病、脑中风的主要危险因素，肥胖对健康的不利影响有：(1)内分泌障碍。肥胖女性雌性激素代谢紊乱，常有月经不调，婚后不孕。肥胖者容易患糖尿病。(2)心脑血管疾病。肥胖者爱吃肉、油炸食品，进入机体的脂肪增多，形成的胆固醇沉着在动脉血管壁不易重返血液，而使动脉硬化，继而引起血管狭窄或闭塞。因此肥胖者易患高血压、心肌梗死、脑溢血等疾病。(3)易患关节炎。肥胖的人因体重大，关节超负荷，因此易患关节炎。(4)体能指标不达标。肥胖的人体重超常，额外增加了心脏的负担，常有压迫感，稍一活动就心慌气短。肥胖后，动作不灵活，体育课的许多指标不能达标。
80.什么叫心血管疾病?
答：心血管疾病包括心脏病、高血压、高血脂等。其病因是由于吸烟、不合理的膳食结构、缺乏必要的身体运动、经常性的心理紧张及心理压力、遗传等因素，使血液中的有害成分(总胆固醇、甘油三脂、低密度脂蛋白胆固醇等)急剧增高。
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鼠疫知识培训总结
篇四:鼠疫的传播途径
篇一：鼠疫防控知识培训总结
鼠疫防控知识培训总结
通过此次培训学习，我们学习了鼠疫的相关知识，了解到预防鼠疫的重要性，提高了我社区医务人员的鼠疫监测工作的规范化、科学化、制度化及法制化的管理。现将本次学习的内容总结如下：
鼠疫是自然疫原性疾病，是危害人类最严重的烈性传染病之一，发病急、传染性强、传播快、病死率高、被who规定为国境检疫传染病，更是《中华人民共和国传染病防控法》法定的甲类一号传染病。
一、 鼠疫 鼠疫是由鼠疫杆菌引起的一种人、兽共患的急性烈性传染病。为典型的自然疫源性疾病。它具有发病急、病程短、传播快、病死率高、传染性强的特点。鼠疫原发于啮齿动物之间，并能引起人间鼠疫流行。传染源主要是啮齿动物，传播途径主要是跳骚。肺鼠疫病人也可成为传染源，造成人类鼠疫流行。
二、鼠疫自然疫源地 在动物鼠疫流行过程中，鼠疫菌寄生于特定的宿主，主要以跳骚为传播媒介在宿主和其它动物间传播，可以不依赖于人类而长期在自然界中循环延续，这种现象称为鼠疫自然疫源性。具有这种自然医源性的地区就称为鼠疫自然疫源地。
三、鼠疫防控相关的法律法规 针对我国的鼠疫流行情况，国家制定的《中华人民共和国传染病防治法》将鼠疫列为甲类1号传染病，并先后制定了《国家鼠疫控制应急案》、《中华人民共和国国境卫生检疫法》、《鼠疫地区猎捕和处理旱獭卫生管理办法》等法律、法规，为依法防控鼠疫提供了强有力的保障。四、防控鼠疫的基本原则 在党和政府的领导下，协调有关部门，密切合作，调动社会各方面力 量，依靠群众，落实各项防控措施，制定长远防控规划，依靠科学，加强监测，长期预防，坚持不懈。落实以灭鼠灭蚤为主的综合性预防措施，大幅度降低主要宿主密度。
五、鼠疫容易发生的季节 人间鼠疫的流行季节主要取决于各类疫源地内啮齿动物鼠疫流行季节变动。南方黄胸鼠疫源地全年均可有病例发生，北方一般以4—10月为主要发生季节。
六、鼠疫的传播流行的特点 在我国家鼠、旱獭为鼠疫的主要传染源、黄鼠、沙鼠为重要的传染源。野生动物狐、野兔、藏黄羊，家养动物狗、猫等也不容忽视。鼠疫患者也可成为人间鼠疫的传染源。 人间鼠疫流行前，一般先有鼠间流行，可见鼠类成批死亡。鼠蚤市主要传播媒介。“鼠→蚤→人”是鼠疫的主要传播方式。
少数人可因直接接触病人的痰液、血性分泌物或并兽的皮、血、肉，经破损皮肤或黏膜受染。猎取或剥食旱獭是常见的直接接触感染途径之一。续发或原发性肺鼠疫可以通过病人咳嗽、打喷嚏等，借助飞沫经呼吸道在人与人之间传播，并可迅速造成肺鼠疫流行。 鼠疫可由疫区借交通工具向外传播，形成外源性鼠疫，引起流行、大流行。 鼠疫的流行季节多在6—9月份，这和鼠、蚤的繁殖季节有关。
七、鼠疫的防控措施
1、灭鼠、灭蚤：控制鼠疫发生与流行，必须开展经常性灭鼠、灭蚤工作。灭家属时居室要同时灭蚤。对家养猫、狗实施灭蚤，犬要栓养管理。 实施灭鼠、灭蚤最好在专业人员指导下进行，保证安全有效。2、提高警惕，监视鼠疫疫情。在疫源地的群众要做到“三报三不”。
3、鼠疫防控工作需要长期坚持不懈。疫源地的广大群众要在政府领导下积极配合卫生专业人员工作，听从指挥和支持有关处理措施的实施。共同努力防止人间鼠疫的发生与流行。
八、哪些动物会感染鼠疫 根据调查我国有85种动物可以感染鼠疫，常见的有牧区草原上数量最多的旱獭、黄鼠及多种鼠类，还有狐狸、狗、猫、猞猁、黄羊及多种动物等。这些动物能把鼠疫传给人
九、鼠疫的传播途径
1、从动物→跳蚤→人的传播，多为腺鼠疫，鼠蚤吸入病鼠血液后，鼠疫杆菌在蚤的前胃内大
量繁殖。当疫蚤再叮咬其它鼠或人时，病菌即注入人或鼠体，构成感染。
2、通过人—人的空气飞沫传播造成肺鼠疫。肺鼠疫患者痰中的鼠疫杆菌可借飞沫及尘埃经呼吸道传播，造成人间鼠疫流行。
3、经皮肤黏膜传播，接触剥食染疫的鼠类及其它啮齿动物的皮肉、内脏、血液和病人的痰液、脓血分泌物，均可经破损的皮肤和黏膜感染。
4、疫鼠疫蚤还可随交通工具传到外地造成鼠疫流行。
十、跳蚤的传播 全世界已发现感染鼠疫菌的蚤类约200余种。我国有37种自然感染鼠疫菌。跳蚤传播鼠疫的主要方式是通过叮咬动物或人时将带有鼠疫菌的血液倒流到宿主或人的体内，造成动物及人感染鼠疫。
十一、人对鼠疫的易感性 人对鼠疫没有自然免疫力。人群对鼠疫普遍易感，无性别年龄差别。病后可获持久免疫力。预防接种可获一定免疫力。
通过此次学习，我社区更要加强宣传力度，普及“三不”教育，不接触、不剥食、不煮食病（死）的旱獭及野生动物，不接触啮齿类动物。加强鼠疫的防控知识及自我保护意识，养成良好的卫生习惯并要及时掌握疫情动态，及时发现和控制动物间的疫情。
红旗社区卫生服务中心篇二：鼠疫防治知识培训总结 新
鼠疫防治知识培训总结
为了加强我院全体医务人员对鼠疫防治知识的掌握，预防科特制定培训方案及计划，对我院全体医务人员进行集中系统学习
通过这次学习，我院全体医务人员对鼠疫的病因及发病机制、鼠疫的流行病学特征以及鼠疫的临床特征、诊断、临床治疗等能够充分了解，但也存在一部分人员存在麻痹思想，对传染病形势过于乐观。在今后的工作中，我们应不断学习，提高我们的技术水平，为广大群众健康服务。
xx社区卫生服务中心篇三：鼠疫防治知识培训试题(培训前卷)
全省县以下农村卫生人员
鼠疫防治知识培训试题（培训前卷）
姓名 单位
一、选择题
1、鼠疫是我国法定
a.甲类b.乙类c.丙类d.丁类
2、鼠疫主要以
a.蚊虫b.鼠蚤c.昆虫d.家禽鼠疫的传播途径是什么
3、鼠疫的临床分型中，
a.腺鼠疫b.肺鼠疫c.败血症鼠疫d.其他类鼠疫
4、在鼠疫的血清检查中，可对鼠疫感染做出快速诊断的是
a. 接血凝法（pha）
b. 酶联免疫吸附试验（elisa）
c. 放射免疫沉淀试验（rip）
d. 荧光抗体法（fa）
5、a：
a. 拔除鼠疫的自然疫源地b.：预防接种c：加强国境卫生检疫.d.：开展流行病学检测
6、鼠疫是主要通过下列哪种媒介传播的自然疫源性烈性传染病。
a.野鼠b.鼠蚤c.蚊子d.家鼠
7、鼠疫耶尔森菌属肠杆菌科耶尔森菌属，是哪种细菌：
a.g-，需氧菌b.，厌氧菌c.需氧菌d.厌氧菌
8、发现鼠疫疑似病例后，应以最快的通讯方式向当地疾控中心报告，报道的时限为 a. 城市2小时内，农村4小时内
b. 城市4小时内，农村6小时内
c. 城市6小时内，农村12小时内
d. 城市12小时内，农村24小时内
9、鼠疫分型中病死率极高，最严重的临床类型是
a.肺鼠疫 b.腺鼠疫 c.败血症型鼠疫 d.肠鼠疫
10、腺鼠疫病人出现标准不包括全身症状消失后3—5天观察无复发。 b：淋巴结肿大完全吸收或仅残留小块能够移动的硬结。 c：体温恢复正常。 d：抗体检测阳性
二、是非题
1、鼠疫是危害人类最严重的烈性传染病之一。（ ）
2、鼠疫杆菌对抗菌素中的青霉素很敏感。（ ）3、鼠疫杆菌耐热但不耐寒，在-30度低温下即可死亡。（ ）
4、鼠疫不存在有隐性感染及带菌现象，隐性感染者和带菌者不可作为传染源传播鼠疫。（ ）
5、鼠疫的发病率及病死率一般无年龄、性别差异。不同人群发病率的高低主要取决于与传染源接触的机会。（ ）
6、肺鼠疫为最严重的一型，病死率极高，俗称“黑死病”。（ ）
7、对鼠疫接触者应检疫7天，对曾接受预防接种者，检疫期应延至14天。（ ）
8、检测鼠疫患者或动物血清中f1抗体，急性期间隔两周的血清抗体滴度呈4倍以上增长，或一次滴度》1：100时有诊断价值。（ ）
9、鼠疫疫苗一般每年接种一次，必要时6个月后再接种一次。（ ）
10、鼠疫的主要传播途径是经呼吸道飞沫传播。（ ）
三、简答题
1、鼠疫的主要临床特点是什么？
2、鼠疫的传播途径有哪些？
3、鼠疫的临床类型有哪些？
参考答案：
一、选择题
1 a 2 b 3 c 4 d 5 a 6 b 7 a 8 c 9 a 10 d
二、是非题
1 对 2 错 3 错 4 错 5对 6错 7错 8对 9对 10错
三、简答题
1. 鼠疫的主要临床特点是什么？
临床上表现为发热、严重毒血症症状、淋巴结肿大、肺炎、出血等。
2. 鼠疫的传播途径有哪些？
①鼠蚤叮咬是主要的传播途径，②此外蚤粪中的病菌可随搔痒从伤口进入体内而使人受染，“鼠—蚤—人”是人鼠疫（腺型），③肺鼠疫病人痰中的鼠疫杆菌可借飞沫或气溶胶通过呼吸、谈话、咳嗽等由呼吸道形成“人—人”的方式传播，④直接接触病人的痰、脓液、病兽的皮、血、肉，可通过批复粘膜感染；进食未煮熟染菌的野生啮齿动物等，也有自消化道感染患病的机会，⑤本病也有经蜱类传播的可能性。
3. 鼠疫的临床类型有哪些？
临床上大多表现为腺型、肺型及两者继发的败血症型。
参考答案：
一、选择题
1 a 2 b 3 c 4 d 5 a 6 b 7 a 8 c 9 a
二、是非题
1 对 2 错 3 错 4 错 5对 6错 7错 8对 9对 10错
三、简答题