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日常生活美容的小窍门
篇一:生活中的美容小窍门
每个女性朋友都想拥有完美的肌肤，特别是白皙水嫩的肌肤让人羡慕不已。那么，日常生活美容的小窍门有哪些呢?小编带你去了解一下吧。
日常生活美容的小窍门
要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透。
每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
鲜桔子汁美容，桔子里含果酸和维生素C、维生素A。将桔汁挤出直接在面部涂擦，可使你的肌肤变得清爽不油腻。常用桔子汁擦脸，可使你皮肤抵抗力增强，从而减少皮肤的干燥，达到健肤美容的功效。
将香蕉捣碎，加入牛奶涂在脸上。香蕉面膜20分钟后洗净，可以使你的皮肤细腻光滑。
将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命C，是极好的美容食品，对于美白非常有效。
取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黄褐斑。
用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净紧致均匀。
常见护肤美容的方法常见的美容护肤方法1.肌断食护肤法
很多MM可能都遇到过这样的情况：肌肤在某段时间里呈现一种疲惫的状态，无论用多少昂贵的护肤品都无法改善。出现此种情况的原因是皮肤过度依赖保养品，使肌肤的自我调节功能减弱了。当外界环境发生改变时，肌肤便无法适应这种变化，而变得迟钝。其实，保养的最终目的是使肌肤变得更健康，而不是让护肤品取代肌肤本身的生理功能。因此，经常使用保养品的MM，不妨尝试一下“肌断食”护肤方法。肌断食是指每周选择两天，只在肌肤上涂抹爽肤水，不涂任何营养型的护肤品，让皮肤充分自我调节的功能。
常见的美容护肤方法2.自制洗脸水
晚上洗脸的时候，不妨搜罗一下白天喝剩下的花茶、鲜榨豆浆、牛奶或柠檬水等饮品，将这些剩下的饮品倒进脸盆中，加入热水，调到适宜的温度再洗脸。白天经常使用电脑的MM尤其适合用这种洗脸水洗脸。用这种水洗脸，不仅可抑制油脂的分泌，美白皮肤，而且这些饮料中富含的多种营养成分还可起到抗氧化、抗辐射，延缓皮肤衰老，抑制皮肤上的色素沉着，减少皮肤过敏等作用。
常见的美容护肤方法3.用醋水去油光
不少人在早上醒来，都会感觉脸上泛着油光。因此，在早晨洗脸时会使用清洁力很强的洁面产品。殊不知，使用清洁力强的洁面产品虽然可以洗掉油分，但也可能破坏角质层，造成皮肤内油外干的状况。而若在30℃的洗脸水中倒入一小勺白醋，用这种醋水洗脸，不仅可去除油分和表皮多余的角质，还能避免伤害皮肤角质层，提高皮肤的抗病能力。而且，用醋水洗脸后，皮肤会变得更加光滑紧致。
常见的美容护肤方法4.加热后再涂抹护肤品
在每天早晚涂抹护肤品时，你是不是直接将护肤品涂在脸上?若是这样，护肤品产生的护肤效果会差得多。若是在涂抹护肤品前，先将其放在手心里，双手合十，用手心的温度使护肤品变得温热，然后再将其均匀地涂抹在脸上。接下来再将手心搓热，将两个手掌覆盖在两颊上，并轻轻地按压面部，以手掌的热度帮助面部皮肤吸收护肤品中的营养成分，那么，护肤品产生的效果就会大不相同了。若长期坚持涂抹加热后的护肤品，就会显著提高护肤品的使用效率，使皮肤更加水润健康。
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日常生活美容小窍门
篇二:生活中的美容小窍门
女人怎么护理自己的肌肤好，让自己挺有更美丽的肌肤呢？下面小编给大家介绍日常生活美容小窍门，希望对你有用!
日常生活美容小窍门1.柠檬汁美白肌肤
柠檬中含有大量的维生素C，可以组织黑色素的生成。在日常生活中，可以多喝柠檬汁来美白肌肤。将一个柠檬榨成汁，然后加入适量的温水混合搅拌，每天喝一杯柠檬汁能使肌肤变白，但记住不要空腹饮用!
日常生活美容小窍门2.自制芦荟面膜美白
芦荟是一种天然、无刺激的植物，可以用来美白肌肤。将芦荟去皮，然后捣成糊状，再加入适量的蛋清和珍珠粉，调成糊状，再均匀地涂抹在脸上，敷15分钟后洗去即可。每周敷2次不仅可以美白，还可以祛痘!
日常生活美容小窍门3.食盐清洁皮肤美白
将一小匙食盐与蜂蜜一起调均匀，然后涂抹在脸上，再进行轻柔的按摩，大约5分钟之后，用清水洗干净。使用食盐加蜂蜜可以深层清洁皮肤里的毛孔，每天早上使用一次可以让肌肤变得嫩白光滑。
日常生活美容小窍门4.牛奶美白
首先，准备20ml牛奶，然后将牛奶放置在冰箱中大约10分钟。接着，取化妆棉浸泡在牛奶中，用温水洗脸打开毛孔之后，将化妆棉敷在脸上。静待15分钟后，用清水洗干净脸部。长期坚持使用牛奶敷脸，可以让肤色变得白净均匀。
日常生活美容小窍门5.白醋洗脸美白
白醋可以抑制脸部的黑色素生成，起到美白的作用。用一个脸盆，装进三分之一的温水，再加入少量的白醋混合在一起，搅拌均匀之后用来洗脸。早晚各使用一次，30天之后可以看见肌肤明显变得白暂!
日常生活美容小窍门6.淘米水洗脸美白
在生活中，淘米水是最常见的。在煮饭的时候，不要急着将淘米水倒掉，用来洗脸可以起到很好的美白效果。留下淘米水之后，再加入大约1倍的温水混合在一起，晚上用来洗脸美白。
日常生活美容小窍门7.白醋蛋液敷脸美白
白醋可以有效抑制黑色素，蛋液中含有丰富的蛋白质，能够让肌肤变得白嫩。打破一个鸡蛋，取出蛋清的部分，然后再滴加入8滴白醋，进行充分的搅拌，涂抹在脸上，等蛋液风干之后即可洗去。建议每周使用2—3次。
日常生活美容小窍门8.番茄汁美白
番茄中含有多种维生素，可以有效美白皮肤。将番茄榨成汁之后，加入适量的蜂蜜混合搅拌，然后每天饮用一杯，使皮肤白暂细致。还可以使用番茄汁来敷脸，建议每周敷1—2次为佳。
日常生活美容小窍门9.茯苓蛋白美白
取茯苓和杏仁按照1:1的比例研磨成粉末，打破一个鸡蛋，取蛋清的部分，与粉末混合均匀，调匀之后，将其敷在脸上，15分钟后洗干净。这一个美白的窍门杨贵妃常用的小窍门，可以淡化暗黄肤色，让皮肤白嫩。
日常生活美容小窍门10.珍珠粉美白
准备3勺珍珠粉，再加入一颗维生素E，然后用纯净水调成糊状，敷在脸上，大约20分钟，再用温水将脸部洗干净。长期使用珍珠粉能够使皮肤变得白暂、细腻。
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生活美容护肤有哪些小窍门
篇三:生活中的美容小窍门
美容护肤小窍门有很多，我们可以根据自己的需要选择最好的美容的方法，那么，生活美容护肤有哪些小窍门呢?小编带你去了解一下吧。
生活美容护肤的小窍门
1、使用小苏打清除黑头
有黑头的美眉们可以利用小苏打来去除黑头，做法也非常的简单方便，在洗脸的时候，在洗面奶里放上一点点的小苏打，这样可以让泡沫变得更加丰富而有弹性，让洗过的皮肤可以更加干净清爽嫩滑，在鼻头部位轻柔按摩一下，黑头便可以轻松去除，鼻头部位的毛孔也变小了很多。为什么用小苏打可以去除黑头呢?这是因为，小苏打属于强碱性的物质，混合了洗面奶之后，再作用于黑头处的污垢，可以有效溶解掉黑头部位的油脂，清除黑头。
2、茉莉花收缩毛孔
茉莉花有着非常好的嫩肤、收缩毛孔的功效哦，将茉莉花的花朵浸泡在冷水当中，然后进行密封，待数日后，再用少许化妆水，美眉们洗脸之后，将此茉莉花水涂抹在皮肤上，可有效滋润皮肤，令皮肤变得格外细嫩清爽，最主要的功效还是收缩毛孔，有紧致皮肤的作用。
3、黄豆击退色斑
黄豆也可以治疗色斑吗?答案是肯定的，很少有美眉了解。将适量的黄豆与少量的食醋混合在一起，密封之后，待黄豆泡软，可取出来食用，或者是涂抹在脸上，色斑比较明显的部位，轻柔按摩，都可以击退面部色斑，此方法需要长期坚持。经常食用醋泡黄豆，对身体也是非常有益的，可以降低胆固醇、保护肝脏。
4、茶叶面膜去粉刺
美眉们如果面部皮肤非常油腻，需要祛油脂和痘痘的话，茶叶面膜可以帮到你。做法也非常简单方便。可以将绿茶粉，混合入适量的白糖、然后加入少许蜂蜜，混合搅拌均匀，均匀涂抹在脸上，二十分钟之后，再用清水清洗干净，可有效去除面部的油脂和污垢，针对于粉刺痘痘皮肤，有着良好的治疗效果。
5、燕麦面膜深度清洁皮肤
需要给皮肤进行深度清洁的美眉们，可以选择燕麦面膜来敷脸，用燕麦与鲜牛奶进行混合，搅拌成泥状，涂抹在脸上，十五分钟之后，再用温水清洗干净，再次用冷水清洗，这样可以有效深度清洁皮肤，令皮肤更加细嫩光滑。
6、醋泡核桃改善皮肤晦暗
美眉们皮肤晦暗粗糙，可以用醋泡核桃来解决，将适量的核桃仁浸泡在食醋当中，然后尽量大概十天左右，再取出，每日餐后饮用少量，坚持食用，可以改善皮肤粗糙晦暗的状态，这是非常健康有益的食疗护肤的好方法。
日常美容护肤的注意事项1、护肤过程中手太欠
先问问你自己，有没有经常托腮、经常摸脸、经常用手乱挤痘痘的坏习气，经常性地用手来托腮，长时间也会招致左右脸部不对称的现象，而经常用手去摸脸，就直接将手上的各种细菌都传送到了面部皮肤当中，经常挤痘痘，会让痘痘感染发炎得愈加严重，因此，颐养好皮肤的第一步，就是要保证皮肤的干净清洁，在用手摸脸之前，一定要先洗手，避免手上的细菌都沾到脸上，随时要保证皮肤的清洁度，觉得到皮肤有污垢和油脂的时分，要重新清洗一遍皮肤了。
2、把睡眠面膜当晚霜用
很多美眉把睡眠面膜当成了晚霜运用，睡眠面膜看起来十分的滋养和营养，有些美眉过于依赖睡眠面膜了，晚上洗脸后，直接把睡眠面膜往脸上一抹，以为这样就万事大吉了，天哪，不要这么省事吧!直接涂抹上睡眠面膜就睡了，这无疑是在渐渐毁容啊!
其实，睡眠面膜普通质地都比较稀薄，假设洗脸后，直接涂抹睡眠面膜就睡了的话，皮肤没有吸收睡眠面膜当中的营养，反而让枕头被单吸收了去。而当你夜晚睡到一半的时分，皮肤就开端吸收枕套和床单上的细菌了，不知不觉，你一个晚上就是在毁容中渡过了，因此，不要将睡眠面膜当成晚霜来运用，两者不可相提并论。
晚霜的运用是必不可少的，每晚清洁皮肤之后，应及时涂抹上爽肤水，再涂抹上晚霜，并轻柔按摩，待晚霜被皮肤所吸收了之后，再入睡，晚霜以及补水面膜才是你睡前最佳的护肤选择。
3、卸妆时还加倍按摩
卸妆卸得好不会伤害到皮肤，反而会让皮肤愈加清透和温馨，对皮肤的伤害也较小，但是，有些美眉在卸妆的过程中，来回打圈按摩皮肤，以为这样可以溶解掉皮肤表面的彩妆，其实并不是这样，你是嫌皮肤里面的污垢还不够多吗?卸妆还加倍按摩的话，很容易招致皮肤长痘和发炎，令皮肤严重透不过气来，所以，美眉们在卸妆的时分就不要再按摩了。
4、以为去角质就是深度清洁
在护肤方面，很多美眉都会说深度清洁这一词语，更有美眉以为去角质就是在深度地清洁皮肤，其实，去角质是皮肤非常正确的护肤步骤，并不是在深度清洁皮肤，想要深度清洁皮肤不如来场SPA更适合。
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日常美容小知识小窍门
篇四:生活中的美容小窍门
日常美容小知识小窍门
日常生活中我们有很多的食材宝贝可以拿来美容护肤，诸如：蜂蜜、牛奶、鸡蛋、水果，甚至包括白米饭，美容效果可是相当的不错，就让我们一起来看看这些日常美容小知识小窍门：日常生活美容小窍门
蜂蜜：将蜂蜜用水稀释两倍，每日涂敷面部，能促进皮肤的新陈代谢，减少面部皱纹，消除皮肤色素沉着。
牛奶：用鲜牛奶涂抹面部，每日1～2次，能使肌肤光滑、细嫩。 大米饭：用煮熟但不很硬的大米饭，趁热但不烫时，用手揉捏成团，贴于面部不停地搓动，直至米饭成黏腻的黑团，然后用清水将面部洗净。这样能去除皮肤汗孔内的污垢，使皮肤洁白、细腻。
鸡蛋：将鲜蛋蛋清打成泡沫，涂敷面部10～20分钟;然后用清水洗净，能收紧皮肤及清除污垢，效果极佳。油性皮肤者可在蛋清中加数滴柠檬汁调匀，能使皮肤洁白润泽，减淡雀斑色素。
食用鸡蛋时，将蛋壳内的残余蛋清收集起来，加入适量奶粉和蜂蜜，调成糊状，晚上洗脸后，涂在脸上，半小时后洗去，可使面部皮肤润泽，皱纹减少，对各种皮肤均适用。
用蛋黄一个，维生素E油数滴，混合均匀，涂敷面部，15～20分钟后用清水洗净，能抗衰老，去皱纹，适用于干性皮肤。
取蛋黄一个、奶粉一匙、花生油一匙、蜂蜜半匙、水半匙，调成浓浆敷于面部，20分钟后用清水洗净，能增加皮肤水分，使皮肤组织细腻，对于性皮肤功效极佳，天冷时可隔日一次。
水果：水果中含有丰富的维生素和微量元素，有滋养皮肤的作用。
将水果捣成浆泥，敷于面部和颈部，每次15分钟，敷后用清水洗净。每周两次。
干性皮肤可选用苹果、梨、橙子、西瓜等。苹果切成薄片敷于眼下，可消除眼圈。中性皮肤可选用香蕉、橘子、胡萝卜等。油性皮肤可选用番茄、樱桃、草莓等。
水果皮也可“废物”利用。如橘子皮放在洗脸水或洗澡水中，能对皮肤起到滋润作用。将西瓜皮冷冻后切薄片敷于面部，能收缩毛孔，使皮肤细腻、富有弹性。
吃到嘴里的都可以拿来涂抹在脸上，天然护肤无副作用哦，此外，还有大家比较熟悉的黄瓜贴片、香蕉牛奶面膜、以及夏季冰镇肌肤的西瓜皮，用来护肤都很棒哦。
美容方法及日常生活细节
篇五:生活中的美容小窍门
美容方法及日常生活细节 最好的美容方法
【美容小秘诀】1、在眼睫毛根部抹鱼肝油可以刺激睫毛生长；2、酸奶香蕉泥敷脸可以缩毛孔，超级有用；3、眉毛淡而稀~生姜削成笔状，天天涂一次会长浓；4、洗完脸，不擦干，用细盐搓鼻子可以去黑头；5、婴儿油可以用来卸妆，效果好又省钱；6、蜂蜜加白醋面膜，很好的美白效果~~
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【7种食物可增高】①每天3杯牛奶，不喜欢牛奶就喝酸奶吃奶酪；②每天吃一两个鸡蛋，不喜欢鸡蛋可多吃豆腐；③黑大豆，可用花生替代；④沙丁鱼，更易消化吸收；⑤菠菜，不喜欢可用青椒替代；⑥橘子，利于钙吸收；⑦胡萝卜，可与苹果一起榨汁喝。想长高的你记下了吗？
【六大水果巧治职业病】1.职业司机--软柿子可抗疲劳；2.活动员--吃菠萝消炎；3.开车一族--橙子有助排废气；4.女白领、外景主理人、记者--芒果乃抗皱佳品；5.高压上班族--香蕉缓解紧张情感；
6.电脑族--猕猴桃提高免疫力....
若是你有以下问题或症状，可能预示着你需要排毒咯！1.风气性便秘2.容易疲倦、有明显的口气或体味3.经常失眠、焦虑、抑郁、
头晕4.经常感冒，拖很久才好5.皮肤容易过敏、长暗疮粉刺或湿疹之类
【小学问：巧吃食物可治病】1、：吃蕃茄；2、龋齿：喝茶水；
3、口臭：多饮水；4、感冒：吃大蒜；5、心脏病：喝苹果汁；6、高血压：喝橘子汁；7、脱发：吃红枣、牛排；8、哮喘：多吃鱼；9、牙出血：吃猕猴；10、活动疲劳：吃香蕉；11、打嗝：吃白糖。这种适用知识，非保藏不可哦！
【狂吃不发胖】睡前宜吃助眠食物①香蕉：包着果皮的“安眠药”②菊花茶③温牛奶：睡前喝牛奶不但不会胖，反而还可以补充身体里的钙④蜂蜜⑤土豆：蜂蜜的美容方法。既减肥又助睡眠⑥燕麦片：诱使产生褪黑素，一小碗就能起到促进睡眠的效果⑦杏仁
燕麦片减肥的方法【黎明需要避忌哪些食物】一、忌喝大冰凉的饮料：温度相差太大会热烈刺激胃肠道，导致突发性挛缩。二、忌空腹吃香蕉：香蕉中除了含有助眠的钾，还含有大的镁元素，是影响心脏功能的元素之一。三、忌空腹吃菠萝：菠萝里含有强酵素，空腹吃会伤胃。
【减肥瘦身养生茶】材料：柠檬3片、菊花10g、少许蜂蜜。使用方法：将菊花以沸水冲泡5分钟，加入柠檬片及少量蜂蜜，均匀搅拌，即可食用。此款茶散风清热、解毒消炎、清肝明目、通肠润肺，
特别适用常用电脑的上班族哟！而且菊花对保养眼睛也很有好处哈！常对着电脑的姐妹们不妨尝试一下
【牢记九款补血丰胸家常菜】1、韭菜炒鸡蛋;2、菠菜炒粉丝;3、椒油炝藕片;4、五香茶蛋;5、花生红枣粥;6、萝卜丝带鱼;7、豆芽炒肉丁;8、萝卜炖牛肉;9、木耳猪血汤【天天吃鸡蛋死亡率更高】日本科学家举行的一项长达14年的钻研讨论发现，与同龄人相比，每天吃1个或以上数量鸡蛋的女性，与每周只吃一个或两个鸡蛋的女性相比，死亡率要高出22%(年龄、吸烟风气和体重等因素不计)，最好的美容方法。每天吃两个甚至以上数量鸡蛋的女性死亡率更高。
【常常被我们扔掉了的养分】①扔掉抗癌物质：茄子、萝卜、苹果、红薯、番茄的皮；②扔掉的维生素：莴笋的叶子、白菜的老叶；③扔掉的胶原蛋白：鸡鸭的皮，鱼鳞；④扔到的美容强身好宝贝：骨头、骨髓、软骨；⑤扔掉的最为养分的部门：豆芽的两头、青椒生籽的红色海绵部门、冬瓜的红色芯部。
【汤疗方治痛经：鸡蛋当归姜汤】鸡蛋1枚，当归15克，干姜5克，红枣15克(去核)，陈皮5克，米酒220毫升。将当归、干姜、陈皮加水煮沸30分钟，去渣，美容方法及日常生活细节最好的美容方法。将鸡蛋打散和米酒、红枣放入药汁，再煮沸至红枣烂，喝汤，吃枣和鸡蛋。
【饮食养生】白萝卜：西医认为，白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜之所以具有这种功能，是由于其含有丰富的维生素C。维生素C为抗氧化剂，能压榨黑色素合成，脂肪氧化，防范脂褐质堆积。是以，常食白萝卜可使皮肤白净细腻。
[课间了，图里必定有个曾经的你！]好有爱！~~吊唁学生时代~哪个是你呢？日常生活美容小窍门
让眼睛看起来更大、更明亮、更有妩媚感的韩妆技巧汇总，很适用。用手机的MM先保存，明天就可以实战了。
【七个身体部位越丑越健康】：学会美容的方法。1.越大，心脑血管好；2.长痣越多，老得越慢；3.鼻子大了，不易得感冒；4.大腿粗点，心脏好；5.耳朵大有福，老了不失聪；6.脚趾越短，跑得越快；
7.脚为平足，腿部受伤少。。。暗爽了有没有~！
【立秋之后吃这6样助养生:立秋后饮食上可以吃一些以润去燥的食物预防“秋燥”。1.梨：生津润燥，清热化痰；2.甘蔗：清热生津，滋阴润燥；3.黄豆：健脾宽中，润燥消水；4.藕：除烦开胃益脾补心；5.芝麻：补肾益脑，养阴润燥；6.银耳：益气和血，滋阴润燥
【DIY美白养颜奶茶】：牛奶250ML、绿豆粉10一20克薏仁粉10一20克左右、蜂蜜过量，先把牛奶放在炉里烧热（牛奶不能烧开否则会养分），然后慢慢的冲入这几种原料中调匀等到不烫手后加入蜂蜜即可天天一杯，让你的肌肤更白净哦！
记忆中的瓷瓶酸奶~很吊唁有木有！~存眷
一个都邑的夏天，总有这个都邑最独特的气质。的夏天属于瓷罐酸奶、北冰洋汽水、杏仁豆腐、老酸梅汤、炸酱面......悠长岁月里定格为记忆抹不去的画面，那清凉与悠闲演变成无时或忘的情怀。庆幸的是，记忆并非只留在从前，美好仍在延续。
【对女人最好的十大宝贝】1.当归用于月经不调痛经产后腹痛2、阿胶改善钙平衡治疗贫血；3.龙眼干治血虚失眠及心慌；4.黑豆治月经稀少；5.黑芝麻补肝肾益精血；6.何首乌治更年期虚烦失眠及焦急；
7.海参:滋阴润燥；8.龟甲治慢性肾炎的高血压；9.百合清心安神；
10.鳖甲乳腺增生子宫肌瘤
【喝豆浆的忌讳】1、忌喝未煮熟的豆浆；2、忌在豆浆里打鸡蛋；
3、忌冲红糖；4、忌装保温瓶；5、忌喝超量；6、忌空腹饮豆浆(应同吃粉类食品)；7、忌与药物同饮
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日常美容护肤10个小窍门
篇六:生活中的美容小窍门
日常生活美容小窍门
日常生活中，我们有很多自认为正确的美容知识，其实殊不知我们一直在错爱自己肌肤而不知道，看看下面的美容知识，看看你有多少错爱。 1、过度护肤和护肤不够同样可怕：见过一天洗6次脸的;见过不化妆却每天用卸妆油的;见过隔一天就去角质的„„亲爱的们，别再矫枉过正了!
2、速效的东东要小心：3天就变白„„其实最简单的办法就是漂白，但脸是肉长的，不是一张纸说漂就能漂，除非以牺牲健康为代价。美白、去斑、去痘、去痘印，都不是短时间能见效的，如果有人向你推荐一个让你一夜就发生惊人变化的产品，要么是忽悠你的钱，要么是会损害你的健康。
3、内调和外养同样重要。许多人只在乎外在的护理，而不在乎内调。其实皮肤的外在美是内在健康的反映之一，许多问题都不是护肤品能够彻底解决的单一问题，so...美眉们，注意休息、健康、营养，这会让你节省许多昂贵护肤品的钱。
4、冷热水交替洗脸不适合所有的人。如果你的皮肤耐受度不错，而且没有其它的一些问题(如敏感、红血丝、痘痘、炎症)，你兴许可以使用这个方法。但冷热水交替洗脸会加重敏感肌的敏感度，刺激毛细血管扩张„„从而使敏感和红血丝问题更严重。通常情况下，我建议用温水洗脸。油性皮肤的人不要少于3分钟少脸时间。 5、用盐搓黑头?Stop it!传说认为用盐搓黑头会有效。其实这利用的是盐的硬度来去角质，达到皮肤表层清洁，减少黑头。但是盐很硬，而且棱角锐利，极易使角质层变得过薄而导致皮肤敏感、红血丝。换个方法吧!每周一次或者两次，用咏薇堂纳米珍珠粉加上清水搓黑头区，每天早晚再把它加到洁面乳里使用，黑头自然会减少直到消失。
6、不分情况的跟风很危险!每个人的肤质都不一样，所以使用的产品、方法都有所不同。很多人因为不懂得护肤的基本原理，看别人用什么自己就怎么用，结果得不倘失。so，还是花点时间学习一下护肤的基本知识吧!
7、注意处理皮肤问题的优先级：假如你有敏感、黑头、痘痘、痘印、肤色暗沉这些问题，你该先处理哪个问题?记住：与皮肤自身健康最紧密的那个就是应该要首要处理的问题。首要处理的是敏感，让皮肤恢复、镇静，然后再注意清洁，控油，这样痘痘会好很多，然后再去痘印，最后是美白。因为去痘的方法、材料与美白的往往有冲突，假如痘痘还在，又使用一些美白材质比如牛奶，那么„„痘痘会变得更厉害。
8、尽量不要在脸上涂太多东西。冰寒见过一些美眉老发痘痘，于是详细询问她们的护肤方法，结果发现，她们在脸上涂的东西多大七八层，而且日日不辍，真是精神可嘉!可是，涂了精华再上乳，涂了乳再上霜，再涂隔离再防晒，外面再有若干彩妆，如此厚重层层封闭，皮肤连透气都做不到，怪不得痘痘生生不息„„
9、做美容要注意：有些不正规的美容院为了让你快速看到效果而对他们满意，就采用磨皮换肤一类的方法，其实主要是去角质，把老皮去掉让新皮长出来，仿佛在他们的“护理”下迅速拥有“婴儿般的幼嫩肌肤”，其实你的噩梦才刚刚开始。皮肤损坏了，后面的问题的接踵而至。所以，不要给美容院你急切想变美的感觉(的确是个矛盾呀，因为多数人不到这个时候是想不起去美容院的„„)
10、大牌不见得一定好：比方说吧，某英国牌子的一个眼胶，被传得神乎其神，其实也不过是无功无过而已。有个牌子的洗面奶，卖得还挺贵，清洁力也够强，但是比起咏薇堂的珍珠洁面乳来说刺激性就大太多了„„多关注些好用又便宜的国货品牌吧!
11、彩妆还是尽量少用。彩妆里面含有大量的人工色素、金属成分、滑石粉之类的对人体有害的成分，使用过于频繁„„后果就不说了。天然护肤，科学美容，这是冰寒一贯的观点。只有让皮肤自身的能量得到充分的发挥，才能从根本上解决皮肤问题，粉饰怎么说也不会让皮肤变得更好。
12、注意做过敏测试。见过太多人拿起护肤品就直接往脸上涂，结果搞到脸上红、痒、起
疹子甚至肿起来的。爱美心切，可以理解，但是安全第一，不可忘记。由于每个人都有可能对特定的物质过敏，因此一定要注意做测试。虽然说护肤品的致性一般也就是百分之零点几，但如果你遇上了，对你就是100%哦! 13、别相信江湖传说的什么比重法、燃烧法之类测试化妆品真假的方法，没有科学依据，有的简直就是胡编乱造。
14、补水和保湿是两回事：有人问冰寒为什么脸上会觉得干。详细询问护理方法才知道洗完脸后涂点润肤水就好了——这样子是人都会干的呀!补水是为皮肤补充水分，而保湿是锁定这些水分不流失，保湿要用乳、霜或者保湿精华，不要将补水保湿混为一谈哦!
15、基因修护?是忽悠哦：有些护肤品为了卖高价或者塑造品牌形象，往往拿最前沿的科技往自个脸上贴金。说说纳米技术也就罢了，连基因修护都出来了。截止我写这篇文章，基因修护还只是个美好的愿望。谁要跟你讲他的产品能修护基因，拧头就闪这就对了!
16、不要相信防辐射，防辐射只是个传说：话说许多美眉买隔离乳，想隔离电脑辐射。虽然冰寒哥不忍心，但还是得告诉你：不要相信防辐射，防辐射只是个传说。长期与电脑为伍，注重保湿和清洁是最重要的。