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空腹吃巧克力。篇一:空腹吃巧克力
黑巧克力可以空腹吃吗
许多人觉得黑巧克力减肥空腹吃效果更好。以下是生活百科栏目小编为您整理黑巧克力可以空腹吃吗，供您参考，希望对你有所帮助，更多详细内容请点击查看。
黑巧克力可以空腹吃吗
不能空腹吃黑巧克力。黑巧克力本身健康养生的食品，若空腹吃了，尤其是早上空腹反而伤身。
餐前吃黑巧克力更减肥
但不宜完全空腹的确，黑巧克力的咖啡因可抑制食欲，所以最好选择餐前吃，这样可以有效控制食欲，减少进食量，达到减肥目的。一般在三餐前半小时左右，不要离太远。
但是，餐前吃黑巧克力减肥也不要完全空腹，还是先吃点全麦面包、香蕉等垫一下肚子为宜。
空腹吃巧克力会怎么样
1、空腹吃黑巧克力会致营养缺乏
人如果在饥饿时单纯用巧克力充饥，将会带来很多不良后果，如营养缺乏病。因为巧克力是一种纯热能食物，不可能提供肌体其他营养物质，所以不能代替进餐。体内得不到营养素的全面供应，时间一长会造成营养缺乏性疾病。
2、空腹吃黑巧克力会致消化道疾病
空腹吃巧克力还可引起消化道疾病。因为巧克力食用进入体内后会变成少量液体，达不到正常饮食后对胃肠道的扩充作用，胃肠道仍处于干瘪状态。此时，不断分泌的胃肠消化液就会刺激胃肠壁，引起消化道溃疡等疾病。
篇二:空腹吃巧克力
身边的科学作文800字
科学是一门研究客观物质世界以及系统化、理论化的知识。下面，准备了《身边的科学作文800字》三篇给大家阅读，希望大家喜欢！
身边的科学作文800字【一】
21世纪来临，科技发展日新月异，这为人们的生活提供了便利。
我们的祖先为了生活需要，发明了大到房屋、小到牙签的各类生活用品。但由于制作工艺和材料的不同，这些不同的物品不能够用统一材料及工艺来制作，这个麻烦曾经多次困扰着我们，但在上世纪80年代，一款可以“打印”各种物品的机器“横空出世”了——3D打印机。
3D打印机是一位名为恩里科·迪尼的发明家设计的一种神奇的打印机，它不仅可以“打印”一幢完整的建筑，甚至可以在航天飞船中给宇航员打印所需的任何形状的物品。它的原理是将若干层二维图形重复打印堆砌，形成3D实体。
3D打印机有非常多的优点。制造复杂物品不增加成本。就传统制造而言，物体形状越复杂，制造成本越高。对3D打印机而言，制造形状复杂的物品成本不增加，制造一个华丽的形状复杂的物品并不比打印一个简单的方块消耗更多的时间、技能或成本。制造复杂物品而不增加成本将打破传统的定价模式，并改变我们计算制造成本的方式。
传统工匠需要当几年学徒才能掌握所需要的技能，但3D打印机做同样复杂的物品，所需要的操作技能比注塑机少。非技能制造开辟了新的商业模式，并能在远程环境或极端情况下为人们提供新的生产方式。
3D打印机有着十分美好的前景，建筑可以打印、汽车可以打印、就连人体骨骼也能打印！在未来，人们住在打印的房子里，所有东西都是打印的，即使损坏了什么东西，也能很快打印出来……
3D打印突破了原来熟悉的历史悠久的传统制造限制，为以后的创新提供了舞台。
身边的科学作文800字【二】
科学，是一个既新奇又深奥的的知识；科学是一个能够创造辉煌的事物。
读完这本书，书中的科学知识十分吸引我的眼球，还有一些科学小制作更是让人惊叹不已，最让我值得称赞的是他们发现探索科学的精神。他们每个人对事物都能进行仔细地观察，从而发现科学的奥秘。
我也有自我的探索和发现一天，我在家门口看见一团黑黑的东西和一个绿绿的、长长的东西，我手忙脚乱地跑回家里拿放大镜，我一看，傻了眼，原先，一只毛毛虫在向一群蚂蚁打架呢！我想：蚂蚁这么小，能斗赢它吗？过了一会儿，几只硕大的蚂蚁爬到了它的身上，一口咬住了它，它尽管奋力挣扎，但还是被蚂蚁咬死了。
因为蚂蚁齐心协力，所以最终取得了胜利。蚂蚁怎样召唤同伴？带着这个疑问，我开始仔细观察蚂蚁的全身。发现它头上有一对小黑点，我想：这个是什么？我经过上网查看，才明白这对小黑点是蚂蚁的触角，它能够用来传递信息，蚂蚁就是这样传递信息的。一次，我发现我家的狗在地上吐着舌头，我以为它饿了，便拿了一块肉骨头来喂它，但是我无论怎样催它，它就是不吃。我想：既然不吃那它要干什么？我带着这个疑问，打开电脑一查，原先它吐出舌头是为了排汗。
科学给予了我不少乐趣，让我学到了许多科学知识。
从今以后，我要更加认真学习，更加仔细观察自我身边的点点滴滴，积累自我的科学知识，创造自我的科学制作。
身边的科学作文800字【三】
我们要留心我们身边的科学，这不我就知道了一个牛奶的！
喝牛奶前应该先吃面包
牛奶是天然食物中营养最全面、比例最合适，且最容易被人消化吸收的一种饮品。但是喝牛奶却大有讲究，方法不妥，效果就会大打折扣。专家认为，喝牛奶最好不加糖。否则，不但不易被消化吸收，还会滞留在消化道中，影响肠胃功能。牛奶可加热，但不要煮沸。因为煮沸后，有的维生素会被破坏，而且牛奶中的钙会形成磷酸 钙沉淀，不易被人体吸收，早餐不要只喝牛奶。空腹喝牛奶会加速胃肠蠕动，造成吸收不良。
正确的方法是：早餐先吃面包、糕点等，再喝牛奶，这样会使营养更加平衡。同时，喝牛奶不要同时吃巧克力。因为巧克力中的草酸会与牛奶中的钙结合成草酸钙，使钙无法被人体充分吸收。牛奶加热后为什么会有层皮 。
煮沸后，有的维生素会被破坏，而且牛奶中的钙会形成磷酸 钙沉淀，不易被人体吸收，早餐不要只喝牛奶。空腹喝牛奶会加速胃肠蠕动，造成吸收不良。正确的方法是：早餐先吃面包、糕点等，再喝牛奶，这样会使营养更加 平衡。同时，喝牛奶不要同时吃巧克力。因为巧克力中的草酸会与牛奶中的钙结合成草酸钙，使钙无法被人体充分吸收。
牛奶加热后为什么会有层皮。那层浮在牛奶表面的皮是凝固了的蛋白质。牛奶中含有牛生长发育的所有必需的营养成分，蛋白质就是其中非常重要的一种营养成分。蛋白质一旦受热就会凝固，煮熟的鸡蛋之所以会凝固，就是因为鸡蛋里的蛋白质凝固了。
牛奶中的蛋白质也会因加热而凝固，蛋白质，特别是牛奶的蛋白质，即便不加热，一变质就会凝固。蛋白质变质时会产生酸，酸能使牛奶凝固。用乳酸菌凝固的酸奶酪虽然能吃，但自然变质而凝固的牛奶还是不吃为好，因为不知道里面会含有什么样的能使人致病的细菌。
从早上学完舞蹈就开始抄（一个牛奶的一部分）真是累死我了，当然了电脑也该休息了！
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