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举例说明心理辅导的目标
篇一:青少年,应该有目标例子
心理辅导是一个过程,其间辅导员与当事人的关系能给以后者一种安全感,使其可以从容的开放自己,甚至可以正视自己过去曾否定的经验,而后融合于已经改变了的自己,作出统合。 ------------------里杰斯
从中可以看出下列几点: 心理辅导的对象是正常人; 强调个人的力量和价值; 强调认知因素,理性的作用;
研究个体个性差异; 强调人对环境资源的利用开发及必要时改变环境。
1、什么是心理辅导?如何操作?
(1)定义: 心理辅导是一个利用心理辅导背景的作用改变当事人意识倾向和行为倾向的、发生在辅导员和当事人之间的相互影响过程。
(心理健康辅导是指心理辅导者与受辅导者之间建立一种具有咨询功能的融洽关系,以帮助来访者正确认识自己,接纳自己,进而欣赏自己,并克服成长中的障碍,改变自己的不良意识和倾向,充分发挥个人潜能,迈向自我现实的过程。作为一名心理辅导工作者,建立和健全心理保健体系,维护对方积极向上的心理状态是义不容辞的责任和义务)
(2)操作过程:当事人---辅导员---接受---了解---建立关系---辅导---了解自我---接受自我---改变意识、行为倾向---潜能发挥---个性升华。
辅导员: 爱心、信心
(2)接受: 心胸广阔、一视同仁、注重礼仪
(3)了解: 身体总体状况、心理欲望、智力状态、情绪状态、危机状态
(4)辅导关系: 真诚的、平等的、安全的、开放的
(5)辅导: 多方面考虑问题、认识自己、建立人际能力
2、心理辅导的对象和任务是什么?
对象是正常人 (一是在生活、学习、交往及升学择业过程中产生心理困扰的正常学生。三是在教育学生过程中产生困扰的家长和教师,其中尤以中小学生家长为多。以开发智能、健全人格为宗旨的发展性咨询是学校心理辅导的重点)
任务:( 第一, 贯彻预防为主的方针,通过心理健康活动课、讲座、团体辅导、改善校园心理氛围等途径,努力推行学校心理卫生计划,对学生实施有效的学习指导、生活指导、交往指导及升学就业指导,促进全体学生心理素质的提高。
第二, 向教师和家长宣传普及心理学知识,帮助他们掌握儿童、青少年的心理发展规律及教育心理学的基本原理,转变教育观念,改善教育方法,建立民主、平等的师生关系和亲子关系,为学生健康成长创造良好的心理社会环境。
通过晤谈、观察及心理测验等方法,对心理偏常学生进行鉴别,对有轻微心理障碍的学生给予个别或小组辅导矫治,对少数有严重心理障碍即患有心理疾病的学生加以转介,由专业机构给予治疗。)
(学校心理辅导,是指教育者运用心理学、教育学、社会学、行为科学乃至精神医学等多种学科的理论与技术,通过集体辅导、个别辅导、教育教学中的心理辅导以及家庭心理辅导等多种形式,帮助学生自我认识,自我接纳,自我调节,从而充分开发自身潜能,促进其心理健康与人格和谐发展的一种教育活动。学校心理辅导应有以下几方面的内容:学习、人格、生活、职业辅导)
3、、举例说明心理辅导的目标。
(心理健康辅导是指心理辅导者与受辅导者之间建立一种具有咨询功能的融洽关系,以帮助来访者正确认识自己,接纳自己,进而欣赏自己,并克服成长中的障碍,改变自己的不良意识和倾向,充分发挥个人潜能,迈向自我现实的过程。作为一名心理辅导工作者,建立和健全心理保健体系,维护对方积极向上的心理状态是义不容辞的责任和义务)
总目标:帮助当事人寻找自己的方向,并努力去实现活动目标。
分目标:多方面考虑问题、认识自己、建立人际能力
4、心理辅导的谈话技术有哪些?自己应如何提高自己的谈话技术?
(1)谈话技术:封闭式询问、开发式问道、隐愈鼓励、悉意、情感反映、摘论
5、举例说明中小学生六种问题行为。
一、抗拒权威
1、抗拒行为:不尊重权威、破坏公物、残酷
2、蔑视纪律和规范:逃学离家出走、抽烟喝酒、赌博、忘命徒式的“英雄观”
3、反社会:----一种病态人格 ----直接环境 ----辅导方法
二、品行不良:1 偷窃和偷窃癖 2 不诚实 3 轻视学业 4 交友不良
人际关系困难 :1、孤独 2、社交恐惧 3、侵犯行为
四、个性缺陷:1、自我意识危机 2、情绪不成熟 3、害怕与拒绝挫折 4、希望破灭和退化
五、青春期萌动:1、早恋 2、性心理困扰和性行为倒错 3、自我形象歪曲
6、联系自己的实际,分析八种心理障碍。
一、缺乏同理心:1、什么是同理心?2、什么是原级同理心和高级同理心?3、辅导员的同理心
二、不能正向选择和关注:1、正向选择和关注2、负向选择和关注3、潜能与发挥
三、缺乏尊重和温情:1、尊重2、温情3、表达与训练
四、缺乏具体性:1、什么是具体性2、事件与感受3、逻辑与事件
五、逃避即刻性:1.感受与时态2.过去与现在3.现在与未来
六、充满对立性:1.双重信息与双重价值观2.理想与现实3.敌对
七、缺乏一致性、真实性与可靠性:1.人格缺陷2.缺乏自我同一性3.自我防卫机制
八、宾格被控:1.自我意识结构不合理2.自我评价过低
7、如何干预网络成瘾?
一.什么是网络成瘾
网络成瘾,又称因特网性心理障碍,临床上是指由于患者对互联网络过度依赖而导致的一组心理异常症状以及伴随的一组生理性不适。有台湾学者认为,网络成瘾是由于重复地使用网络而导致的一种慢性或周期性的着迷状态,并且带来难以抗拒的再度使用欲望,同时对上网带来的快感一直有生理及心理依赖。也就是说,因为网络的许多特质带给使用者许多快感,同时又因很容易重复获得这些愉悦的体验,使用者便在享受这些快感时渐渐失去了时间感,一方面逐渐对网络产生依赖,另一方面导致沉迷和上瘾。
二、青少年网络成瘾的危害
(一)影响身心健康发展:青少年正处于心理巨变期,他们的自制力、判断力和辨别力都相对薄弱,感性和理性、个性和服从、叛逆和乖顺等因素都在这一时期交汇碰撞。长期上网的青少年道德水准可能降低,出现情绪障碍等,容易导致自我人格力量的发育不良或蜕变。
(二)影响社会交往能力:网络成瘾者长期痴迷网络,会导致交往方式错位。“人机式交往”长期下去致使人际交往行为畸形,“现实自我”和“虚拟自我”相互冲突,也会导致人格异化。长期沉溺于网络的虚幻环境,易形成缄默、冷漠、紧张、不合群、缺乏责任感等现象。
四.如何干预网络成瘾
1.强化干预:强化是使有机体增强某种反应重复可能性的力量,它可以分为奖励与惩罚两种。在实际操作中,这种干预方法使用最为普遍,效果也最好。在网络成瘾的干预中,奖励的使用条件是一旦发现成瘾学生有了减少上网的行为时,就给予奖励、表扬或肯定性评价。惩罚的使用条件是一旦发现成瘾学生上网时间增加时,立即给予处罚。处罚可以是物质性的,如取消他获得他最想要的东西的权利,也可以是精神上的,如校纪处分等。
2.厌恶干预法:厌恶干预指采用惩罚性的厌恶刺激来减少或消除一些适应不良行为的方法。常用做法有橡皮圈拉弹法、不赞成干预、内隐致敏法等。(1)橡皮圈拉弹法。是由成瘾学生预先在自己手腕上套上一根橡皮圈,当他坐到电脑前准备上网时,自己用力拉弹手腕上的橡皮圈,使其手腕有强烈的疼痛感,从而提醒自己下网。也可借助
外力如闹钟发出尖利的噪音,来促使自己停止上网。(2)社会不赞成厌恶干预。主要是运用图片、影视、舆论等手段,使学生在上网的同时产生一种来自社会的压力,并在心理上造成威慑和畏惧心理,从而达到戒除网瘾的一种干预方法。(3)内隐致敏法。又叫想象性厌恶干预,是指用想象上网的过程和结果的办法,使自己对上网感到厌恶感,从而逐步减少上网时间直至戒除网瘾的一种干预方法。
这种方法可与橡皮圈拉弹法结合使用,效果会更好。
3.转移注意力法:学校或班级通过组织各类有意义的文体活动,让成瘾学生参与其中,从而转移他的
注意力和减轻他对网络的迷恋程度的一种干预方法。
4.替代、延迟满足法:一方面学校和老师要帮助学生培养替代活动(其感兴趣的课外活动)吸引其注意力,并弄清他的上网习惯,然后使其反其道而行之,在原来上网的时间里做其他事情。另一方面,了解问题学生的上网时间(起初要控制上网时间,不必绝对戒除),将其上网总时间列表,纳入周计划,在可以控制的前提下,逐步减少上网时间最终实现戒除网络成瘾的目标。
5.团体辅导法:将患有网络成瘾症的学生组合成一个团体由富有经验的老师作为指导者,运用团体动力理论做理论基础,综合运用团体咨询的原则和各种方法,达到使参加团队的成员整体戒除网瘾的目标。团体辅导所具有的特点决定其对网络依赖具有良好的干预效果。首先,团体成员之间的认同感对于团体成员在认知和行为上的改变有着巨大的支持作用。团体成员“能够认识到别人也有跟自己相同的问题,自己支持别人,也得到别人的支持,从而获得道义心,可以增进信心”。其次,团体咨询可以使网络成瘾的学生获得安全感。网络成瘾的学生因对自身的网络使用不当问题投入较多关注,而忽视自身其他方面的优势及能力,
团体咨询可以使其注意到自己的能力,对团体其他成员的成长有所贡献,也可以增强自信心和安全感。再次,团体成员们共同签署的契约,对团体成员有强烈的约束作用,同伴之间既有支持又有监督。网络成瘾的学生在团体中做出改变不当行为的承诺后,会因团体的监督作用而努力维护自己的诺言,由此使行为的改变得到长期的坚持和巩固。 陷入网络依赖或成瘾的学生,往往反映了其现实生活的某些需要得不到满足,禁止或减少上网行为虽然必要,但从源头解决问题才是根本。所以,应针对不同的网络成瘾原因,采取不同的干预方法。值得一提的是,对中学生的网络成瘾,重点应放在预防,而不只是对网络成瘾学生的补救性矫治。
6认识网的多维性。通过以上内容,我们可以看到网络的利与弊,更能清晰地体会到因特网在带给人们诸多方便的同时,也存在着许多复杂的问题。有了几乎无所不知的互联网和电子邮件的帮忙,出于对信息的需求和沟通的渴望,产生对信息的过分依赖,使人们在很多时候,来不及辨别真假和对自己是否有益,便被信息的海洋淹没了。此时,你丢失了什么?是思维的独立性和创造性!而这恰是社会活力的源泉。
7认识网的吞噬性。北京大学哲学博士刘华杰说,技术不能解决人类面临的所有问题,而且能够带来新的问题。任何一种文明在其高速发展的初期,都会不可避免地陷入某种程度的盲目和无序,让人们在享受它的成果的同时却被它的负作用搅得焦头烂额。他提醒,一种带有魔力的技术可能正在侵蚀着我们残存的个性。过分依赖网络,不仅吞噬我们的时间、健康、人际关系及我们的情绪,还会给我们带来严重的孤独感和沮丧感。在生活不快乐不幸福,只在网上寻求暂时的发泄,生活还有意义吗?
8关键把握一个“度”。专家建议青少年每天上网时间不要超过3个小时,而且要有良好的心态:利用网络来开拓视野、增长知识和扩大交往面,而不是将自己与现实世界隔离,发泄情绪。同时学会自我调节,舍得放弃网络上那些虚拟的东西。家长平时应注意观察、监督自己的孩子,如果发现孩子成绩突然下降,经常回家不吃饭就直接上网,精神萎靡不振,要及时与孩子沟通,讲明利弊。
另:1、和孩子平等对话 2、培养孩子爱好,转移话题 3、鼓励孩子与同龄人交流 4、自我控制力培训 5、内外动机转化
8、如何正确对待青少年早恋?
9、咨询实践中如何把握儿童多动倾向与多动症的区别?
10、从小学生自伤行为的咨询案例中,你得到哪些启示。
周×的自伤、寻死行为不是偶然的,有深刻的素质背景诱发因素。周×的自幼性格孤僻、敏感,有事好闷在心里,这些性格弱点若得到适当的引导和锻炼,本来是可以逐渐得到改善的。然而,家长对孩子的性格弱点有所忽略,以为这是女孩子固有的特点,致使这些弱点得到巩固、强化和发展。进入小学高年级,孩子的思维能力有明显发展,但仍易受情绪左右;处尊心、社会化行为的发展也有很大进步,不过潜存的矛盾或冲突也易被人们忽视。正是在这样一种心理发展背景上(特别是由于周×性格弱点的影响),在遇到一定的外界刺激袭扰的时候(班主任的批评失误以及同学间的人际争执),使周×多年来积累的性格弱点一下子暴露无遗,而其挫折承受力及有关的社会适应和自我调控能力又很有限,于是便导致了挫折冲突的自我发泄和自我伤害,甚至萌发了轻生的意图。周×这一案例给人的启示是多方面的。它一方面告诉我们,孩子的家庭教育不可忽视,对孩子的性格弱点或缺陷反应及早发现、及早矫治;另一方面也提醒教育工作者,应当重视学生心理素质的培养和锻炼,并且要针对学生的个性特点因材施教,尽量避免教育上的失误,这样才有利于学生的心理健康,防止周×这类危险事件的发生。
关于周×的自伤行为的防范与矫治问题,我们向其家长提出以下几点咨询建议: (一)加强与学校的联系,共同关心周×的成长,努力创设和谐、友爱的集体气氛,以消除周×对教师和同学的疑虑敏感或不信任情绪。(二)进行必要的监护。随时留心周×的情绪和行为反应,以防出现新的意外。(三)家长要多同孩子谈心、交流、用自己的亲身经历说明人生的复杂和美好,引导孩子正确对待生活中的挫折,对人生美好的前途寄于希望,这对于帮助孩子解开认识上的疙瘩有重要的作用。(四)邀请与周×合得到来的同学到家中来玩,通过同学间的沟通与玩乐转移周×的注意力,拓宽其兴趣爱好,增加积极的情绪体验。(五)注意在日常生活中锻炼孩子的性格。可用消退纠正性格弱点,用阳性强化法塑造乐观、豁达等良好的性格特征。(六)如班级的集体环境难以调控,师生之间、友伴之间的关系不好扭转,要考虑调班或转学等改善环境的措施。但这类措施是被动的,应急性的,不能从根本上解决问题。要想真正帮助孩子走出自伤行为的误区,关键还是认识调整和性格的矫正重塑。
(让学生受益一生的故事)教导青少年刻苦上进的勤学故事_目标
篇二:青少年,应该有目标例子
父亲带着三个儿子到草原上猎杀野兔。在到达目的地,一切准备得当、开始行动之前,父亲向三个儿子提出了一个问题:
“你看到了什么呢?”
老大回答道:“我看到了我们手里的猎枪、在草原上奔跑的野兔、还有一望无际的草原。”
父亲摇摇头说:“不对。”
老二的回答是:“我看到了爸爸、大哥、弟弟、猎枪、野兔,还有茫茫无际的草原。”
父亲又摇摇头说:“不对。”
而老三的回答只有一句话:“我只看到了野兔。”
这时父亲才说:“你答对了。”
适合中学生演讲的故事
篇三:青少年,应该有目标例子
小学生故事全集 好朋友是不记仇的
解放军英模朱伯儒七岁那年和一群小伙伴光着屁股玩泥巴。小伯儒拿着一团泥巴捏啊捏,
不一会儿就捏成了一个小泥人。他高兴极了,给这个看看,给那个瞧瞧,伙伴们都很羡慕他。
一个叫邓瑞森的孩子太喜欢这个小泥人了,就向伯儒要。小伯儒不肯给。邓瑞森生气了,不
管三七二十一,拿起砖头就朝伯儒扔去,正巧砸在小伯儒头上,鲜血流了出来。小伯儒疼得
直哭。邓瑞森吓得一溜烟跑回家里。两个好朋友就这样闹崩了。 后来,邓瑞森病了,一连几天没去上学。朱伯儒知道后,真想去看望他。可一想起上回
的事,又有点犹豫了。但回想起一起玩耍劳动时的快乐时光,他终于鼓足勇气来到了邓瑞森
家里。正巧邓瑞森的妈妈上山砍柴去了,家里没有别人,床头上连碗水都没有。小伯儒心里
难过极了,连忙跑回家端来了一碗滚热的红薯汤,让邓瑞森趁热喝了下去。邓瑞森拉着小伯
儒的手,泪水止不住地往下流。他哽咽着说:“伯儒,我对不起你。”小伯儒赶紧说:“不!好
朋友是不记仇的。” 爱找借口的小猫咪
有一只小猫咪,总是不停地为自己的行为找借口。 有一天,它去抓老鼠,一不小心老鼠跑掉了,于是它说:“它又瘦又小,不值得一抓,我
先放它回去让它长几天再说。”又有一天,它去抓鱼,谁知,一不小心让鱼儿逃走了,而且被
鱼尾击起的水溅得满头满脸都是。同伴们都笑它,它反驳道:“有什么好笑的,我正好想洗脸,
只不过借鱼儿的尾巴罢了。你们真是没 有情趣啊。”
后来,大家都知道它喜欢为自己的失误找借口,所以,伙伴们也不太愿意和它在一起玩。
一天,小猫咪又在河边抓鱼,脚底一滑,一下子掉到河里。虽然不太喜欢它,但同伴们还是
很着急,商量着怎么救它。谁知,它明明不会游泳,还要嘴硬:“你们以为我掉到河里了吗?
错了,我是故意进来洗澡的,你们这些不讲卫生的家伙根本不懂。”说话间,小猫咪被河水吞
了进去,大家正着急地想着办法,另一只小猫咪说:“快别救它了,没准到时,它又会说它在
潜水呢。” 可怜的乌鸦
森林里有一棵很大的树,这里是整个动物世界的中心。有一只兔子就住在树底下一个很
大的树洞里。
有一天,一只疲惫不堪的乌鸦在这棵大树的树顶安了家。它告诉兔子,它是从很远很远
的城市搬来的,那里的人们讨厌它刺耳的叫声,讨厌它的一切,乌鸦在那里呆不下去了,才
搬到这个没有人烟的森林深处。兔子觉得乌鸦很可怜,决定以后一定好好帮助它,让它可以
在这里幸福地生活。
没几天,兔子看到乌鸦在树上收拾东西,就纳闷地问乌鸦:“你这是要出远门呀?” 乌鸦垂头丧气地说:“不,我要搬家了。” “为什么呀,这里不好吗?” “没办法,这里的动物也和人一样,讨厌我的叫声,讨厌我的一切。” “那你准备搬到哪里呢?” “我想,我还是搬到大海边吧,也许,那里的鱼儿不会太讨 厌我。”
“你从城市搬到这荒远的森林,又要从这里搬到遥远的大海,所有的地方都被你走遍了,
如果海里的鱼儿也讨厌你,那你怎么办呢?你又能搬到哪儿呢?” 乌鸦想了想,茫然而又绝望地说:“我也不知道,只能走一步看一步了。” 亲吻代替了责备
苏联优秀小说《钢铁是怎样炼成的》作者尼古拉·奥斯特洛夫斯基,从小就懂得关心和
同情别人。有一次,母亲让他去铁路机车库给哥哥送早饭,临走时,再三嘱咐他路上不要逗
留。可尼古拉一去就是几个小时,直到日升中天时还没有回来。母亲心慌意乱起来,几次跑
到篱栅门外去张望。因为她知道,尼古拉经过车站时,经常从车厢底下爬过去。这样虽然少
跑了路,但很容易发生危险。望来望去,仍然不见尼古拉的影子,母亲只好三步并作两步往
车库方向找去,就在母亲心急如焚的时候,终于看见了尼古拉的身影。 原来,尼古拉在从车库回家的路上,遇见一位妇女。她身上背着两个满满鼓鼓的大口袋,
一只手提着篮子,里面放着一只母鸡和许多小鸡,另一只手还领着一个两三岁的孩子。那孩
子正哭着闹着不肯走呢!尼古拉一问,知道她是急着去赶火车的,眼下离开车时间只有十几
分钟了。偏偏就在这个时候,母鸡挣脱篮子飞了出来,小鸡也跟着四处乱跑。尼古拉见此情
景,毫不迟疑地跑过去,把母鸡和小鸡一只只抓住,放进了篮子,并把篮子牢牢捆好。随后,
又接过那位妇女背上的口袋,一直送她到了车站?? 母亲听了,心中的火气顿时烟消云散。她高兴地抱住尼古拉, 接连亲吻了几次。 泉子心中有个大目标
有一部电视剧叫《大青椒红苹果》,是按真人真事编写的。主人公泉子的生活原型,是北
京大钟寺农贸批发市场的总经理何德泉。 何德泉本来是个地道的农民,年轻力壮,曾经像很多菜农一样,每天蹬着平板三轮车进
城卖菜。后来,他在改革开放中长了见识,增了胆量。看到北京市民吃菜难,他带着伙伴们
在大钟寺建起了农贸市场,满足北京市民吃菜的需求。他一心扑在工作上,为建每一个设施,
打开每一条销售渠道,增设每一个服务项目,操心、跑腿、磨嘴,连家也顾不上。他做买卖
讲求公平,坚决不做坑人骗人的事,所以赢得了客户信任,生意越做越大,现在市场每天客
流十几万人,成交额几亿元,许多外国商人也闻讯而来。 何德泉从一个农民成了“大老板”,手里掌握着北京人的日常生活呢!他的心气更高,说:
“我要追求的,是更大的目标。一个大国的首都,难道不应该有个在全世界领先的农副产品
集散地和大市场吗?我的目标,就是干这个,值得我干一辈子。至于个人的进退得失,无足
轻重,无所谓??”
何德泉正一步一个脚印,朝着心中的大目标迈进,为祖国的富强奋斗一辈子。 为什么不挂中国国旗?
我国的老革命家吴玉章,从小就有强烈的民族自尊心。年轻 的时候,他到日本留学,在一所学校里读书。1904年元旦那天,学校把世界各国的国旗
都挂出来庆贺,可是没挂中国国旗。吴玉章气愤极了,带着中国学生找到校方负责人,提出
抗议说:“为什么不挂中国国旗?学校如果不道歉,不纠正错误,我们就罢课,绝食。”校方
不满意地说:“平日我们对你那么好,你家经济困难,我们不催你缴学费,还发给你零花钱,
你为什么带头反对学校?”吴玉章严肃地说:“学校对我好,我很感谢。但是挂旗这件事是关
系国家荣辱的大事。我不能不誓死力争啊!”校方只好承认了错误。 10年以后,吴玉章已经成为一个革命家了。有一次出国,他坐在日本的轮船上,正好又
赶上1914年元旦。船上挂起万国国旗庆贺,可仍然没挂中国国旗。吴玉章记起10年前的那
件事,痛心地想:祖国贫弱,政府无能,被外国人瞧不起,挂国旗也想不到中国!可我是中青少年,应该有目标例子。
国人,能眼看祖国的尊严受到伤害却视而不见吗?于是,他毫不犹豫地带领船上的中国同胞
向船长提出抗议。船长见中国人这样爱国,又这样心齐,慌忙赔礼道了歉。 小蜜蜂和蝴蝶
夏天,小蜜蜂在花丛中飞来飞去,辛苦地采蜜。而蝴蝶呢,在杜鹃花前停一会儿,在小
溪边嬉戏一会儿,悠哉游哉,完全没有冬天来临的紧迫感,还嘲笑蜜蜂浪费了大好时光。
很快,冬天来了,花儿都凋谢了,花园里冷风阵阵,一片凄凉,再也没有了当日的姹紫
嫣红。美丽的蝴蝶看看这萧条的情景,也没有好心情嬉戏,而且她发现,自己再也找不到食
物了。
可怜的蝴蝶毫无目的地飞来飞去,不知道自己该怎么办。最后,好心的蜜蜂篇二:适合
中学生的演讲稿 生命的责任
一株无名的小花,不因牡丹的绚丽而自卑,因为责任而默默地为春天增添一抹色彩;一
棵山楂树,不因苹果的硕大而自枯,因为责任而默默地为金秋捧出几簇红果;一脉小溪不因
江河的绵长而干涸,因为责任而默默地滋润一方土地。物皆如此,何况人呢? 鲁迅说:“真正的猛士敢于直面惨淡的人生。”因为责任我们必须在逆境中挣扎,只有挣
扎才会使山穷水尽变得柳暗花明,会使悲剧性的生命变得伟大。截瘫的史铁生因为对生命的
责任而坐在轮椅上讲述遥远的清平湾的故事;残臂抱笔的朱彦夫因为对生命的责任而写出了
30万字的极限人生;“面对瘫痪我不哭”的桑兰用迷人的笑容征服了世界;因为对生命沉甸
甸地责任才有瞎子阿炳那如泣如诉的《二泉映月》,才有陆幼青的死亡日记。 责任不是
甜美的字眼,它仅有岩石般的冷峻,一个人真正了解到责任时,责任如同一份人生礼物已不
知不觉地落到你背上。他是一个让你时时不得不付出,呵护的。而它时常给予你的往往是灵
魂和肉体上感到的痛苦。
其实每个人的人生都不是一帆风顺的,抱怨没有用,逃避不可能,想飞也只是梦想。人
生是现实的,现实的人生需要用现实的方法来处理。 人生的路途,多少年来就是这样践踏出来,人人都循着这路途走,你说它是蔷薇路也好,
你说它是荆棘路也好,反正你得乖 乖地走完。如果真以为诗是有翅膀的,能带诗人到天堂,海阔天空地俯瞰这人世间而且
能长久地冯虚御风、逍遥于天庭之上,其结果一定是飞得越高,跌得越重,血淋淋地跌在人
生现实的荆棘之上。 国家兴亡,匹夫有责。一个人的责任感在于他对自己、他人、国家和社
会所负责任的认识,情感和信念,以及与之相适应的遵守规范,履行义务的态度。“穷则独善
其身,达则兼济天下”的人生理念,为历代有识之士所追求。 生命的责任会使你懂得珍惜,珍惜每一个日子,每一阵风雨,每一泓秋水,甚至每一次
飘零??理想和现实之间有冲突也有和谐,请用你的智慧,选择最佳契机,去寻找最合适的土
壤,生根发芽,茁壮成长,走过这段肩负责任神圣的人生之路! 兑现你的承诺
柳丝轻拂是对春天的承诺;烈日当空是对夏日的承诺;落叶飘飞是对金秋的承诺;银装
素裹是对严冬的承诺。
孔子有云;“人而无信,不知其可。”面对匆匆易逝的生命,信守生活中的一个又一个承
诺,人生将因此而光辉灿烂,耀眼夺目! 诚信做人是对朋友的承诺。据《庄子》记载,尾生与女友约定桥下相见,女友如期未至,
尾生信守承诺,竟至山洪暴发,水淹桥下,仍旧不肯离去。直至溺水身亡。此情此信,为世
人称道,至今仍传为美谈;陈健为英勇献身的战友金训华立下了守墓一辈子的誓言,36年如
一日。为此,他放弃了城市的繁华,放 弃了无量的前途,只为了那句藏在心中都未明言的承诺。一句承诺,感天动地,陈健因
此而当选为感动中国十大人物;恩格斯承诺要在经济上支持马克思,于是他选择从事了自己
并不喜欢的商业。一句承诺,使他为马克思主义的创立建立了的卓著功勋。 奋斗不息,
是对人生的承诺。司马迁立志著书,许下了“通古今之变,究天人之际,成一家之言”的人
生承诺,即便遭受腐刑,也从未放弃,十余载的含辛茹苦,使他完成了“史家之绝唱,无韵
之《离骚》”;李白浪迹天涯,许下了“安能摧眉折腰事权贵,使我不得开心颜”的承诺,即青少年,应该有目标例子。
便一生与青山流水做伴,也决不屈服权贵,出卖人格;李时珍嗜医为命,自小便承诺要编著
一本准确、完成的药学巨著,27年间,他跋千山,涉万水,亲自试药,用勇敢和执著兑现了
自己的承诺,最终写就了《本草纲目》。 鞠躬尽瘁是对祖国的承诺。“路漫漫其修远兮,
吾将上下而求索。”自从屈原许下了振兴楚国的承诺后,便一直信守承诺。无论前方的路多么
艰险,无论自己受到怎样的迫害。即使投江自尽,也决不违背承诺,与小人同流合污;林则
徐忠君爱国,虎门销烟,即便被遣戍新疆,仍许下“苟利国家生死以,岂因祸福避趋之”的
报国承诺,其忧民之心,忠君之意,令人敬畏;鲁迅弃医从文,立下“寄意寒星荃不察,我
以我血荐轩辕”的人生誓词,面对“风雨如磐”的祖国,鲁迅将他那一腔爱国热忱托寒星传
达,呼唤着中华民族的灵魂!
信守承诺是对心灵的洗礼; 信守承诺是对人格的升华; 信守承诺是对品质的砥砺; 信守承诺是对祖国的忠诚;信守你的承诺,无论这个承诺或大或小,或轻或重,或易或难.
生命将在你的一个个承诺后闪烁灿烂夺目的光芒! 晴朗的天空,来自心与心的交流 平坦的河道,也存在触礁搁浅的危险;晴朗的天空,也有乌云密布、大雨倾盆的时候。
我们的生活又何尝不是这样呢?成绩的起伏,人际关系的变化,工作的烦恼和困惑,身体的
疾痛,让生活变得不再简单。那么我们该怎么办呢? 除了以一种顽强的精神去应付困难,我们还需要被理解和关怀。这需要真诚的交流,它
就像机器的润滑剂,不可或缺。《假如给我三天光明》的作者海伦·凯勒深受大家的喜爱与敬
佩。我们都知道,幼小的海伦在失去听觉、视觉的寂静与黑暗之中独自忍受着孤独,变得孤
僻、固执。但她的老师却如一缕温暖的阳光,用心开导她,用爱滋养她,使她敞开了心扉,
接受了这美丽的世界,用心去看世界,最终成为了掌握五种语言的伟大女作家。这一切,都
离不开海伦的老师与她心与心的交流。有句歌词唱到:“生,是为了证明爱存在的痕迹。”这
爱,便是来自心与心的交流。 也就是说,交流,让我们感觉到爱,让我们体会生命的意义,缓解生活的压力。交流,
也是与他人互换思想。英国大文豪萧伯 纳说:“你我是朋友,各拿一个苹果彼此交换,仍然各有一个苹果;倘若你有一种思想,
我也有一种思想,彼此交流,那么我们每个人就有两种思想了。” 我们总希望别人靠近自己,关怀、理解、帮助自己。其实,别人也同样需要。那么,就
把交流从那被遗忘的角落拾起来吧!朋友间可以有心与心的交流,它与财富无