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如果把人生比做一次长跑

教学相关 时间:2020-03-13

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人生就像一场长跑
篇一:如果把人生比做一次长跑

人生就像一场长跑

人生就像一场长跑,跑得太快,容易后劲不足;跑得太慢,就会落伍;中途退出,就会断送以前的努力;不参加,就没有赢得比赛的机会。

相关语录:

如果人生最坏只是死亡,生活中怎会有面对不了的困难。——《新不了情》

怕什么嘛,年轻人,机会多得是。每个人一生啊有好多次机会,最要紧的是看自己能不能把握住。——《新不了情》

你们可能会死.逃跑则会生存----至少能有一会,很多年后,死在床上.你会愿意用这些年的机会来交换一个机会,仅仅一个,回到这里,告诉敌人,他们可以夺走我们的生命,但是,绝对夺不走我们的自由。——《勇敢的心》

战斗,你可能会死;逃跑,至少能苟且偷生,年复一年,直到寿终正寝。你们!愿不愿意用这么多苟活的日子去换一个机会,仅有的一个机会!那就是回到战场,告诉敌人,他们也许能夺走我们的生命,但是,他们永远夺不走我们的自由。——《勇敢的心》

世上除了生死,都是小事。从今天开始,每天微笑吧。不管遇到了什么烦心事,都不要自己为难自己;无论今天发生多么糟糕的事,

都不应该感到悲伤。今天是你往后日子里最年轻的一天了,因为有明天,今天永远只是起跑线。记住一句话:越努力,越幸运。

人生是一次长跑,暂时的落后和领先都不算什么
篇二:如果把人生比做一次长跑

在上次的日记中提到, 看看你当初最牛逼的初中/高中/大学同学今日在什么地方。 今日最牛逼的又是哪些同学。 引起大家很多讨论,但豆友们大多比较年轻,工作时间并不长,所以未必能看到很大的变化。

我小时候有一个青梅竹马的男同学,非常青梅竹马,我爹妈一直打算拿我换他回家。 他小时候长得非常英俊,成绩不是一般的好,总之,当时是所有家长们期待的那种完美小孩。 我小时候对他又嫉又恨又羡慕,感情很复杂。

小学三年级的时候,他转学出我们那个工厂子弟学校,去了当时市里最好的学校。然后不断听闻他这个考试第一,那个比赛第一的。

后来就失去联络,我也回上海读书。 不过高考的时候,他是以全省第五的成绩,进入医学院就读。大二的时候回去过一次,在暑假里一起玩,听他说种种做医生的梦想,非常向往。 那时候,他还是很帅,有一个漂亮的音乐学院的拉小提琴的女朋友。 他非常刻苦,我记得当年他在学校的作息是每天5点起床,跑步1万米,然后去图书馆看书,晚上12点前睡觉。

然后就是我们熟悉的人圈子里传言他疯了, 神经病或者精神病不知道,总之退学养病去了。听说的时候我大哭一场。 当时写了一篇日记说,完蛋了,这么天才优秀的人毁了。

工作的时候又见过他一次,那时候他又黑又胖,完全失去了以前的轮廓。据说是药物激素的结果。他已经不能做医生,但凭以前学医的底子,在做医药销售,他来问我看看有什么路子。

当年让我最伤心的,还不是他外形的改变,而是他的那种市侩气。我又写了一篇日记,大意是造化弄人,一个天才的医生变成了一个庸俗的推销员。

再后来,听说他药卖得不错,攒了一切钱。 然后又创业做了一个糖尿病网站,也结婚生子过得很幸福。 那时候我才真正欣慰起来。

他的故事,让我明白, 人生真的是一次长跑,起起伏伏在所难免。

以前在学校里都有一些我羡慕嫉妒恨的对象,例如万人追逐的校花之流,也如中文底子特别好,可以填古诗词的人。当然也有那些平时天天看闲书考试每次都第一的怪才。 有那些自己研究玩魔方还编口诀来教我们转6面的人。 有那种连专业课老师都要叹服的艺术家。

总之,现在想来,大多数那时候我羡慕嫉妒恨的人,已经泯然众人矣。

时间是一把利器,它经常把你的优势削没,让你再一次跟众人站在同一起跑线上。 一个人的时间花在哪里是看得出来的。如果把人生比做一次长跑。

上面是上班前写的,再写一点尾巴。

有人提出来说,我说“泯然众人矣” 是以一种标准衡量所有人。 而我想说的,恰恰是,我说的泯然众人的人,他们过得都算不错。至少在经济上都还算不错,工

作顺利,家庭有幸福也有不幸福。有人甚至因为加入早期的创业公司,拿到期权早就退休,天天喊着大家打麻将了(不过我们都没时间陪他)。 但是回想当年,校花我不太清楚他的理想是什么。 玩魔方的那个家伙,理想是中科院院士,如今好像在做IT民工,填古诗词的那个人,现在在做会计,她说连书都不看了,填诗词不过是年少轻狂而已。 天天看闲书考试第一的那个,好像进的是国企编制,几年前听说他要升副处,公司里勾心斗角地厉害。

而我们同学或者朋友聚会,大家已经很少谈及当年的理想了。甚至连现在的小理想都很少谈及(因为例如我有时候还会兴致勃勃说说我想考个国家二级心理咨询师什么的)。大家好像被房子、家庭捆着。

我当然可以理解很多人说的,他们的幸福快乐我不知道。实际上,他们大部分人虽然不见得用得上“幸福快乐”四个字,但平安知足是肯定的。 但关键也在这个“知足”上面。

用《时间心理学》的概念来说,就是现在维度的时间观念太强了(就像我昨天一个女朋友,说她每天摆弄花草和陪小孩子非常开心,根本不去想她失业在家的问题),现在时间观念太强是以未来为代价的。

所谓人无远虑,必有近忧。 大家只考虑到现在还房贷养孩子,实际上就会遇见未来如果房子出现泡沫,如果孩子不能让你满意的忧虑。 另外,物质的东西追求太多,精神上未来的空虚是可以预见的。

当然,这篇日记主要想讲的不是这些问题。 我说的那个男生的故事,是想夸奖他从人生低谷中挣扎出来, 正如大家说的,别说他创业成功与否,单是他从病魔中挣扎出来,娶妻生子,已经是伟大的成就。 (但是因为我不知道他现在做成什么样子,没办法表扬他)。

而我说的当年我羡慕嫉妒恨的人, 是当年我觉得高高在上,无法企及的人。 而现在,我觉得经过我自己的努力(或者是他们的不努力),大家已经没有太大差别了。

前不久很巧的机会,遇见我以前某公司的一个partner,想当年,我进公司的时候P已经是我梦想的终点了。 大部分人,一辈子的奋斗目标,不就是在公司一步一步走上去,混成个P吗?但那次我跟他接触了下,觉得他思维很狭隘,做法很可笑 -- - - - 回家我跟暖手同学说,暖手说,那是因为你现在眼界已经不同了。

这才是我这篇日记想表的的东西。

人生是一条长路,在半路的时候,你会看见你前面有人,或者后面有人。 但是如果你休息时间太长,后面的人就会追赶上来。 但是如果你加倍努力,前面的人也会被你超越。

如何为自己铺路---写给所有家庭条件一般的青年和少年(转)

2011-06-11 13:09:52

家庭条件一般给我们带来了什么

1.金钱的匮乏

这是最显而易见的。衣食住行都和条件好的家庭有明显差距。而且退一步讲,就算我们不和人家比吃比穿,人家以金钱换来的优势就足以让我们干瞪眼的。我是学习很努力的,尤其到了高三几乎没有一天睡觉超过8小时,更别说娱乐休假了。当然智力因素摆在这儿,咱也不是华罗庚陈景润,就是熬白了头发也不一定能冲击个状元什么的,但是从偏远的西北地区(录取名额少,好专业比例低)考上浙大也算不错的成绩了,何况又是女生学理工,不容易的,地球人都知道。就在我们忙着考试和报志愿的时候,我的一个同学没有参加高考,直接花钱去美国读本科了。我们那时候出国度门课还不像现在这样普遍,那是属于非常时尚和奢侈的事情。她的老爸是属于既有文化,又赶上了潮流而先富起来的那一批人,在我们当地买着最好的楼盘。她托老爸的福,吃的用的东西都是非常让人惊叹的物品,用那句话说叫“只拣贵的,不拣对的”。想想当年我还并不羡慕人家,因为我的成绩好,而她并不用功,成绩也是在班上四十名开外。所以在学校这片小地方,她的江湖地位是无论如何也赶不上我的。而物质享受嘛,更是丝毫诱惑不了我这样意志坚定、党性十足的人的。可当我大学毕业辛辛苦苦干起销售的时候,人家已经读了美国的金融学硕士,然后进入渣打银行的核心部门了。要知道,从国内申请出国读金融专业就有难度,而进渣打银行这样的地方就连我们名校的毕业生都不一定有机会。当我还在听着磁带拼命学英语的时候,人家拿起电话和老外呱呱呱就是一顿说。语速那叫一个快呀,整个就是一托福听力。如今我不得不羡慕了,人家老爸的钱是没白花。

工作中差异更大了。一些家在农村的朋友,毕业了就得往家寄钱,换个工作也是瞻前顾后生怕接续不上换房贷。大家要都这样也就罢了,只是人一比人,就要气死人了。像我一个熟人,30多岁,打从大学毕业就没上过班,老爸给创业资金,他自己找几个项目,这个不行做做那个,就算干不成惊天动地的大事,干个几十人的小公司也足以过得不错了。

由于金钱的匮乏,可能我们无法得到良好的教育,无法用钱为自己开路,甚至社交都受到一定的影响。我朋友家里负担重,老婆没工作,父母在农村,儿子上了大学一个月才给500块钱。同学过个生日这孩子连凑个份子给同学买蛋糕的钱都没有,不能不说是一定程度上影响了和同学的融洽关系。虽然我们并不鼓励学生铺张浪费,但一种气氛一旦形成你个人想超越它脱离它恐怕有一定难度,何况家庭条件好的孩子并不一定会站在他的角度上去想,往往他们想的是“大爷你咋这么抠nia?”(小沈阳)如果把人生比做一次长跑。

2.人脉关系的不足

看看你家里都有什么人来,看看你老爸一周有几次饭局,看看家里都摆着什么烟什么酒什么礼盒,再看看你老爸老妈在给别人送什么烟酒什么礼盒,就知道你们家的人脉圈子是个什么情况了。

如果你老爸一星期连一次饭局也没有,家里逢年过节超不过三个花花绿绿的盒子,那你们家的人脉力量就接近高危线了。一个人的力量是一,假如他认识十个人,这十个人都可以帮助他解决问题,这样十个人的力量都加在他身上就变成了十,而这十个人每个人都再认识十个人,于是他的力量就变成了一百。如此连接,人际关系形成一张大网,很多个人力量解决不了的问题通过人脉网就可以解决了。可惜我们一般条件的家庭没有这样的资源,而且就算有一些零星的渠道,没有金钱也很难在这张大网上行走。就像我高考时提前志愿报了军医大学,档案一递上去就已经乱成了一锅粥,招办的老师忙着接来自各处首长的电话,手里的条子压得像书一样厚。我的父母虽没有本事,但爷爷奶奶还是相当级别的干部,虽然老早退了休不在职,但凭着老脸找到个把关系还是可能的。我父母勒紧了裤腰带拿出 5000块钱(90年代西北的工人阶级认为这已经是一笔大钱了)给人家拿去疏通关系,人家一看牙都笑掉了:“同志呀,这个当零头都不够哇。看看你孩子的造化吧。”几天以后,好几个比我分低的同学都录取了,我出局了。圣人说过,“成绩好不是万能的”,我这才信了。

如今我的客户是煤炭行业的央企,于是我就不可避免地接触到了与煤炭挖掘、运输和销售有关的各色人等。只要家里有关系的都参与了开煤矿,或者搞起了煤炭经销,关系再强一些的都搞起了上千万甚至上亿的生意。有一个小老板,家里一个亲戚在国营小煤矿当领导,另有一个亲戚在当地的银行。于是就靠这两样,人家就白手起家了。这可是真正的白手起家,贷款拿了煤(这煤只卖她不卖别人,煤是紧缺资源是卖方市场),在手里压几个月到了秋冬季价位高的时候出手。这样一年只做一两次生意就有五六十万的进账,其他时间全用来吃喝嫖赌。虽然我并不拥护吃喝嫖赌,但我拥护五六十万的进账啊,于是我跟她说老姐我跟你混吧,人家一听笑了:“妹子俺们不要大学生,公司就我一人,剩下的都是煤堆里扛煤挑煤我临时雇的,你来也扛煤去?”我没话了,圈内人排斥圈外人啊。我一个小蚂蚁般的角色倒无所谓了,只可惜早期的好多温州商人在煤炭行业不景气的时候到这里开矿,如今煤炭火爆了,当地利益集团就把没有人脉的温州人全挤出去了。多年的心血毁于一旦,又跟谁说去呢?刚才提到的还只是女流之辈,是煤炭圈子的小羚羊。而角马级别的都有自己的矿了,每年百万到千万不等。至于狮子级别的,那就是和最高利益集团联系在一起,由于众所周知的原因,我在这里就不便描述了。

我们做大客户销售也是一样,我们销售的产品或者是高技术含量的设备,或者是额度很小的必备设备用品。你要问为什么不能做别的东西呢?我告诉你像这样的央企或政府客户,有许许多多的人围绕着它在做生意,其中很大一部分就是这些企业或机关单位领导的子女、亲戚或朋友。那些合同额度大、技术含量低的工程

项目都让他们揽过去了,剩下一些技术门槛高、他们没能力做的产品和一些额度太小、他们不屑于做的产品才是我们这些没有根基的企业要考虑的内容。

再说一些大家容易理解的情况。比方说如今公务员考试异常火爆,但那些肥缺的差事恐怕不是仅仅分高就能拿得到的。国家划了一条线那是智商的竞争,只要过了线那就是情商和关系的竞争了。于是八仙过海各显神通,最终折桂者那是天时地利人和缺一不可。同样的,在石油、电信、电力等待遇超好的央企和一些事业单位,你要是没有过硬的技术或特殊本领而只想争取一个是人都能干的一般岗位,如果没有系统内的关系恐怕是连一丁点儿的可能性都没有。金融危机的时候中石油裁员,下的全是些没有背景的,加油站的工人首当其冲,而每个加油站的三四个站长(远远超编了)却还稳坐钓鱼台呢。

3.教育的缺陷

认识这一点就有难度了。“穷人的孩子早当家”,“自古英才出寒家”这类话和“龙生龙,凤生凤,老鼠的儿子会打洞”形成了两派观点。到底哪种观点更有道理呢?你会说都有道理,恭喜你,答对了(王小丫)!家庭条件一般的孩子往往在吃苦(尤其是物质上的)、节俭和生活自理方面更胜一筹,有一些还往往有强烈的通过奋斗改变个人和家庭现状的愿望,这些都是非常良好的品质。而家庭条件好的孩子经常在知识面、思维能力上表现出优势,一些干部家庭的孩子经常具有出众的为人处事的能力,有的很小就具有了领导才能。

虽然两方都各有优势,但最终的比例会怎样呢?统计数据显示,最终成为人才的,出自教师家庭的高居榜首,其次是干部、商业精英等,而农民和工人子弟排在最末,比例也少的可怜。不论你在任何一个国家调查,比例都大致相当。统计数据压倒性地说明了家庭条件一般的孩子绝大多数都表现普通。那,为什么

呢~~~?除了因为前面所讲的金钱和人脉的缺乏以外,更重要的是教育上的缺陷。

那我们就一起来看看这些教育的缺陷。

一、 读书方面教育的缺陷

这个好理解。平凡的父母自己的文化水平就有限,如何能指导孩子念书呢?连孩子碰到的一道题都做不出,更谈不上在方法和思路上指导孩子了。我印象中我妈就只指导过我先乘除后加减和说过写作文要多用比喻句才不会变成流水账,此外就无能为力了;我爸就只教过我经线是竖圈纬线是横圈和地球是圆的,此外一道数学题都做不出,于是之后就全靠我自己了。那些我开了窍的科目学得都还顺利,开不了窍的像数学、历史,也就一直没有找到方法,也没有人指点,只好算了。那时候我们都特羡慕父母是老师的同学,觉得他老爸(妈)教的那一门课他就不

长跑心得体会
篇三:如果把人生比做一次长跑

长跑心得体会

跑步就像生活一样,都会遇到很多困难,我们只有坚持不懈,持之以恒地维持我们的意志力,让我们持之以恒,锲而不舍地走下去,这样我们才会体会到其中的乐趣,从中获得健康的身体和许多其它丰富的知识。

上周体育课老师让我们进行了一项非常有意义的活动——5000米长跑,针对个中辛苦与感受,下面分享一下我的心得体会:如果把人生比做一次长跑。

一、长跑运动的目的

跑步可以增强抵抗力,加速新陈代谢,促进消化吸收,调节神经系统功能,改善内分泌功能,增强心肺功能„„同时,5000米长跑也作为本学期体育测试项目之一,更重要的是本着“我锻炼、我快乐!”的理念。

二、长跑运动的过程

1、时间:2014年12月17日下午16:00——16:30

2、地点:学校跑道

3、流程:整体以慢跑为主,跑几圈之后辅之以变速跑,基本上是慢跑再加速快跑,若跑累则采取慢跑加快走相结合的方式,

三、长跑运动的体会

风肆虐地吹着,我不仅没有感到暖和,反而觉得更冷了,

如果把人生比做一次长跑。

我的手如冰块一般,我一边搓着手,一边跑着,一开始并不觉得怎么累,随时间一分一秒的过去,距离一点一点的拉长,就觉得非常累,我已有一些喘,呼吸急促,脚也开始有一些无力,两只脚上好像绑了铁似的,迈也迈不动,那时我就真的不想跑了。但是,如果我这一次放弃的话,就永远锻炼不了我的身体与耐心;如果我这一次放弃的话,在之后遇到其它的困难我也一定会放弃,而且永远不能独自去克服困难。

在长跑中,最大的问题就是坚持。有时自己懈怠,偷懒不想去运动。有想要放弃的想法。有了目标,起点也不错,懂得了过程中的技巧,那最重要的就是坚持下来。难的时候,要坚持,要向前看。人生中的任何事情,只有坚持到最后有了结果才有意义。开头很难,虽然难,但是咬紧牙坚持一下,等待第二次呼吸的到来,那一切就会轻松起来。即将跑到终点,很累,但也请坚持一下,可能转身就是海阔天空,不一样的感觉。运动贵在坚持,希望自己可以树立坚定的信念,继续坚持下去,战胜懒惰的心理,时刻告诫自己:“不要懒!“既然选择了,就得坚持下去!

长跑过后,大汗淋漓的感觉让自己很有成就感。自己呼吸顺畅了,身体轻松了,心情愉悦了。每天也能轻松入睡,睡眠质量也很好。学习注意力也更加集中了。其次跑步过后压腿的过程很是享受。放松一下肌肉,舒活一下筋骨,虽然腿会拉的很疼,但那之后觉得双腿放松不少。坚持科学运动,

以坚韧的毅力应对它,以乐观的态度响应它,它会带给你健康,带给你收获!

同时我认识到长跑不是一蹴而就的,是一个循序渐进的过程,每个人体力体能不同,承受的运动极限也不同,所以合理安排自己的运动方法方式,才会达到意想不到的效果。不要一味的跟着人家的步伐,适合自己的才是最好的。不只运动,做什么事都应合理安排,选择适合自己的道路才最好。其实,我认为在长跑过程中不需要有太多的心理压力,不要一味的计较自己跑了多少圈,有没有效果,跑步是很舒心很放松的过程,思想负担太重反而适得其反。

老师让我们进行这么有意义的活动,皆在磨炼我们的意志,增强我们的体质,提高我们的健康水。作为学生的我们更应该在长跑中学会不断超越自己,永远向前。长跑锻炼对于培养我们克服困难,磨炼顽强的意志具有良好的作用。特别是对那些冬季怕冷爱睡懒觉不想锻炼的人起到促进作用。

运动不只是简简单单的动一下,他所需要的是精神与身体同时的锻炼,运动很能磨练人的意志,回望我们中国的健儿们,他们虽然没有非常好的身体条件,但他们靠自己不懈的努力,得到了外国友人的赞赏,不懈的努力不仅仅只是一句话,他是需要很强的意志的,我也感受过这种感觉,是很艰苦的,但在艰苦之后,则是灿烂的笑容,我们也正是要把这种运动精神带到学习,生活中去。在生活学习中,如果有

勇于拼搏的精神,有不厌其烦的态度,又有什么不能取得好的成绩呢?生命在于运动,运动改善了我们体质,增强了我们的自信心,使我们的生活更美好。

总体上要遵循几个原则:

一、循序渐进原则:即安排运动量时,要由小到大,逐渐进行。

二、经常性原则:只有经常跑步,锻炼的效果才明显、持久。所以每周除了体育课外,还需自行安排至少两次的锻炼时间,才能达到增强体质的效果。而不能三天打鱼、两天晒网。

三、安全性原则:从事任何形式的体育锻炼都要注意安全,如果安排得不合理,违背科学规律,就可能出现伤害事故。

细节方面,在跑步之前,首先要认真做好准备活动,达到热身的目的,避免在跑步过程轻易受伤。跑步时,前几圈尽量以中速保持匀速跑,最后一圈再发力加速。当迎风跑时,最好低头。呼吸要深,并且均匀有节奏。尽量用鼻吸气,用嘴呼气,以防止嗓子干疼。刚刚跑步完后,不能立即坐下休息,应慢走并调整呼吸,逐渐恢复到运动前的状态。此外,跑步形式也可多样。根据个人的锻炼需要,还可以采取加速冲刺与匀速交替进行的锻炼形式,以训练后程加速。或采取间歇跑的形式,即有间隔休息的多段短程跑。

我一直相信在跑步过程中我的每一个细胞都尽力呼吸着清新的空气,我的每一个动作都是我舒展着的人生姿态的

展现,这样的我显得更加自信,这样的自信让我更加美丽,这样的美丽让我悄悄地感动。在每一次感动的时候,我便铭记下生活中所有的温暖,这样的温暖让我不再去抱怨生活的艰辛与磨难,我只是用一种更加乐观开朗的心态去迎接人生中所有的不可预知。对那些事,对那些人,我愿以我最灿烂的微笑驱散他们的寒冷。

最后,我要感谢老师您的谆谆教诲,也许有一天,我们会忘记您教给我们的知识,但永远也不会忘记您的人格魅力,我还要和老师说对不起,在跑步的过程中,由于我不清楚路线,相对其他同学我少跑了一段路程,希望老师原谅,以后我会更用心的做好每一件事。

班级:13级应数(2)班

姓名:徐兴斌

学号:20134042218

日期:2014年 12月19日

抓住高二
篇四:如果把人生比做一次长跑

抓住高二,就抓住了成功的一半

高二年级是至关重要的一年。

为什么这么说呢?

从教学内容来看,高二的教学内容要占高考的一多半左右;从年级地位来看,高二起到承上启下的作用。我们常听说某某同学高一成绩不太好但到高二变好了,却很少听说高二成绩不好高三变好的。从同学们的生理心理来看,学习上不稳定,心理问题增多;差距拉大; 自控能力较差;干扰学习的现象增多等等。高二是一个极易两极分化的时期,也是最容易出问题的年级,高一同学比较嫩,初来乍到,有贼心也没贼胆,高三学生基本上都能清醒认识到学习的重要性,再不学就来不及了,只有高二的部分学生仍然处于糊涂和迷茫状态。 去年我的大学同学们在洛阳聚会时,回忆起自己的高中生活时,举杯感慨地说,哎,往事知多少,高中不堪回首聚会中,学校依旧在,只是记忆变苍白,思悠悠,恨悠悠,小乔出嫁了,上海安家,长久失联,形同陌路,只恨当年,一个词:糊涂。想自己如此聪明却高一贪玩,高二迷茫,高三后悔。如今只落得个,洛阳城里做家政,东奔西跑在路中,唯一幸甚还有一贤妻相伴,日夜操劳叫买混沌养家。

同学们,由这位兄长的感慨可知,高中多么重要!如果把高中三年看作一次长跑的话,那么高中二年级是这个长跑的中段。与起点处相比,它少了许多的鼓励、期待,与终点处相比,它少了许多的掌声、加油,还有那条红线。它是孤身奋斗的阶段,是一个与孤独寂寞为伍的阶段,是一个耐力、意志、自控力比拚的阶段。但它同时更是一个厚实庄重的阶段。这个时期形成的优势最具有实力,经得住考验。

目前,高二学生中存在哪些思想认识呢?

我想目前高二学生中间,有两种思想:一种是自我放松。我终于熬过去了高一,学校的方方面面我都已经熟悉了,离高考还远,正是可以放松自在的一个时期;另一种是自我加压,勇担责任。我已经过去了高一,已经清楚了自己身上还存在哪些不足,还有哪些不利于高考的习惯,思想更成熟了,责任感更强了,远去了高一的幼稚,还没有高三的焦虑,正是努力拼搏增强实力,抛开对手,积蓄力量的最佳时期。

两种认识,天地之别。因此,如果说高二学生间存在竞争的话,成绩有差异的话,那一是自控能力,二是高三意识。自控什么?控制那些与学校要求、与高考要求不合拍的习惯在你身上滋生蔓延,调控自身的力量去清除那些已有的恶习。做人的水平决定学业的水平,把生活中每个细节都转化成积极向上的因素已经为太多的成功所证明。高三意识呢,提前有了高三意识的人,他就会勤奋、惜时、律己,他就会提前做好知识心理各方面的准备,他的高三就会比较轻松,快乐。

那么,我们该怎么办?

1、首先,反思自己的高一。

当进入高二后,我觉得首先要学会反思。反思自己十几年的成长道路,你的得失;反思在孝顺父母上,你做到了几分;反思在人伦事理上,你是否知道了尊敬长辈、尊敬师长、爱护幼小等;反思在学习上,你是否有思想认识上的误区、学习习惯上的不良,而不是知识上的漏洞。经常反思过去,方可踏实走好未来;常反思才会有大觉悟。

2、确定目标理想

每个人都应该有自己的梦想。

这是一个人的动力源泉。在纷繁复杂的生活之中,顺也好,逆也好,一个人应该有一个能永远让自己获得动力和幸福的源头,有一个支撑自己整个生活和全部灵魂的支点,这个支点能使你从中获得生活的勇气和

动力,能让你透过生活的平淡甚至痛苦,看到生活的美好。找准这个支点,便足以让你在困惑中,或从艰辛困苦中品味出生活的意义。

3、调整好自己的心态。

一支中国中学生长城考察队与日本一支中学生长城考察队不期而遇,各打一面大旗,中方旗上四个大字“艰苦磨炼”,日方旗上也是四个字“享受磨难”。

“磨炼”与“磨难”,差别不大,“艰苦”与“享受”的差别是巨大的。这种巨大的差别首先是心态的差别:积极的还是消极的,进取的还是保守的。人性中本来就有太多的享受安逸的成份,能把磨难看成享受的人,无疑才能进入做人的另一个境界。

郑板桥一生画竹,晚年也有四句诗:“四十年间画竹枝,昼间画来夜间思,削尽冗繁留青色,画到生时是熟时”。想想郑板桥能入得“昼间画来夜间思”的境界,该是多难得的自控能力。他进入了境界。

至于“画到生时是熟时“,则是进入了更高的境界,那是成功的境界,超凡的境界。他不苦么,细品诗句,不难发现,所谓“甘苦寸心知”,只不过,看竹、想竹、画竹、悟竹成为一大乐事,一大享受罢了。做到享受磨难,容易么?看来也难也不难。关键有两点:一是要有信念,二是学会自控。

当你用意志控制时,只会感到强烈的信念在熊熊燃烧,它召唤你去拚斗、登攀,体会成功,体味享受,欲罢不能。这就是心理学上的甜柠檬理论——虽说柠檬是酸的,当你非吃不可的时候,会觉得它也挺甜的。 道理就在于你必须接受它的时候,就会生法想它的好。请记住一句话:甜,只是一种味觉,转瞬即逝;苦,则是一笔财富,隽永深长。在做状元梦的同时,更重要的是吃状元之苦,下状元之力,走状元之路,入状元之境。这必须在有强烈成功欲的同时,有享受磨难的顽强意志与自控能力。

4、学习要力戒浮躁,要脚踏实地

书写了草、会而不对;作业随便,敷衍了事;思考偷懒,浅尝辄止;学习知识、丢三拉四等等,反映出的就是思想上的浮躁,心态上的浮躁。做学问,坐不下去不行,钻不进去不行。

嘈杂的教室、乱七八糟的物品摆放、地面上的废纸、墙上的脚印,给人的印象都是杂乱与无序,这种不良信号的不断输入,必然导致心态的浮躁,更可怕的是许多同学还在以种种理由放纵自己,见怪不怪,安然自得,害人害己。

正如一位学者坦言:“做一个优秀的学者,灵活的头脑与沉重的屁股是两个不可缺少的条件”。考场要自己去上,做学问也没人代替得了。

高二正是力戒浮躁,充分发挥自控能力的时期,这时期要认准方向,耐住寂寞,加油拼搏,应该是每位高二同学的共同追求。享受磨难,知易行难。再请记住:去做比做好更重要!

人在动力不足时,找出个准备拖延、懒惰的理由总是很容易。比如说时间不够。这时要多学学那些有所作为的人。全美最高法院的首席法官有一次给学生演讲时告诉学生们:这世界上的许多事情是使用15分钟的工夫来完成的,这段时间通常被人们浪费掉。

所以踏踏实实地把握住每一个能力面、智力面,踏踏实实地越过每一个训练关、测试关;该懂的务必弄懂,该记的务必记住,该学会的务必学会;不凭侥幸,不留空白,不尚空谈;头埋得下来,屁股坐得下来,心思定得下来。武林高手不都是这样练成的吗?只要我们脚踏实地地走好了今天,何愁到不了美好的明天!

5、守规矩方可日日进步,肯吃苦才能代代成才。

举个例子。栟茶中学(江苏南通市如东县一个镇上的高中),录取的是当地二流的生源,取得一流的成绩。2005年全校901人参考,本科上线869人,本科上线率96.45%,重点大学上线716人,本一上线率79.47%,生均总分582.57,比重点大学分数线高出22.57分,居全省第一。在栟茶中学,刻苦学习是绝大

多数同学的自觉行为。早上是5:00到栟茶中学的,就看到满校园的学生,很多走读生已推车进入了校园,5:30时从高一到高三学生全部到齐,教室中没有一个空位。就连初中学生也是要求6:00全部到校上自习课的。早读课时学生都在大声背书。学生有的在读课文,有的在读学习笔记,有的看错题集,无一人打磕睡。早饭时学生是跑步到食堂,不到20分钟,学生又带着小跑回到教室。他们在时间上争分夺秒,挤出了大量的课外时间。上课时全体学生都能认真听讲、认真记录。每个学生的试卷上、资料上都用红笔、蓝笔写的满满的。每人都建立一本错题集,平时将一些典型试题的正确、错误解法都做好整理、记录,对于出现错解的原因都有详细的说明。平时经常去复习、巩固。强化解题思维的再认识、再提高。上课时我们随便走到哪个班级窗口,都没有引起学生的注意,没有一个学生转脸看你,更没有一个学生回头,他们听课太专注了。让人很容易想起“板凳要坐十年冷”的古训。栟茶中学的学生把学习看成是一种追求、一种愿望、一种责任、一种义务。“守规矩方可日日进步,肯吃苦才能代代成才”的校训,栟中学生一直牢记着、践行着。他们日复一日,年复一年,“从事着当今社会最辛苦的职业”;但是毫无怨言,也毫不倦怠,他们普遍感到苦得充实,苦得有意义,他们明知栟茶中学苦,偏到栟茶中学来。

和栟茶中学的学生相比,我们的同学缺的不是聪明,而是勤奋,是毅力和自信。只要肯吃苦,你也可以创造奇迹!

6、行为习惯很重要。

日本广岛6万人的会场无一片废纸留下,全世界惊叹:可敬可怕的日本人!一个人的行为会成为习惯,习惯会影响性格,而性格可以决定你的命运。希望同学们从小事做起,培养自己良好的行为习惯,提高自己的整体素质。

7、学会安排时间,挤时间

鲁迅先生有句名言:“时间就像海绵里的水,只要你愿意挤,它总会有的。”一些生活琐事要学会安排,如吃饭、洗衣、洗澡、打水等,要错过高峰期,以减少等待的时间。吃饭时减少同行的同伴,以避免边吃饭边聊天而增加就餐时间。

学会利用零碎时间。一个人能否成功,不取决于他8小时内做了什么,而是取决于他零碎时间做了什么。

8、学会放弃,有舍才有得

作为一名学生,我们身边的诱惑实在太多,如聊天、打球、看小说、上网、玩游戏等等,那种什么都想得到的人,最终的结果往往是什么都没得到。所以我们得有所选择。考试如此,人生也是一样的道理。

虽然放弃是痛苦的,但从长远来看,承受这点痛苦就是值得的。

选择的时候请坚决果断,不要犹豫不决;选择之后请专心专意,不要三心二意。

9、勇敢面对挫折

人生中,难免遇到挫折。面对风雨,是前进还是后退?面对挫折,是打倒它,还是被它打倒?登山活动中,如果在半山腰上,突遇大雨,应该怎么办?如果你在野外突遇一化工厂毒气泄漏,你是顺着风向与人流一起逃跑呢?还是逆风迎着毒气迅速撤离呢?

困难与挫折可能一时会变得巨大无比,令你心生胆怯,而意欲后退;但只要你能勇敢的去正视它,面对它,并通过不懈的努力去打倒它,你是终会获得成功,这正如“阳光总在风雨后”一般,而那时你再回首挫折与困难时,会觉得它那样的不堪一击,那段经历是多么的美妙。挫折是成功者的垫脚石,一个人可以被挫折打倒,也可以通过挫折而取得成功。孟子早在两千多年前便说过:天将降大任与是人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,行拂乱其所为,所以动心忍性,增益其所不能。可见挫折与成功之间的必然联系,艰

苦磨炼造就了人材。一棵树苗经历了风雨的吹打,才能长成参天的大树;一个人经历了挫折的磨炼,才能到达成功的彼岸。

困难,其实并没有你想象的那么大。挫折与困难就像弹簧,你弱它就强,你强它就弱。面对困难,切莫轻言失败!

10、学会合作

你有一个苹果,我有一个苹果,交换之后,每人还是只有一个苹果;但是,如果你有一个思想,我有一个思想,交换之后,我们每人便会有两个思想!学习方法,学习心得,不都是如此吗?

现在的诺贝尔奖大多是几个国家几个科学家同时得到,为什么?可以说,在现代社会,没有交流与合作,就没有成功!

我们往往把成就非凡的人叫天才。天才有三个特征:强烈的兴趣和顽强的向往;忍别人所不忍,成别人所不成;预见能力或叫超前思维。因此要做到不留遗憾,不仅仅是在那个六月之后才意识到许多的“悔不该”,必须有点忧患意识。

自己去吃苦时,会感到苦,当你逐渐进入境界而成为习惯时,只会感到强烈的信念在熊熊

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