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藤球发展历史及比赛规则
篇一:藤球制作 藤球怎样制作
藤球发展历史及比赛规则
藤球在东南亚，犹如乒乓球在中国，是项妇孺皆知的体育运动。其中，泰国、马来西亚、新加坡和缅甸等国开展得最为普遍，水平也比较高。
藤球是泰国仅次于拳击的第二大体育运动。在泰国，无论是城镇的街头巷尾，还是乡村的路旁草地，常常见三三两两的人们围成一圈，一边唱歌，一边踢藤球，那种融体育于娱乐的欢快场面，每每令外国游客为之驻足，留连忘返。
制作简易历史悠久
藤球是用细藤条交叉编成的空心球。标准的比赛用球直径11.4厘米，球面上有几个洞。重量为170克左右。藤球形状美丽，弹性好，踢起来有唰唰悦耳声。
一般来说，泰国、缅甸人制一个藤球，首先是将采得的新藤条晒干，劈成细条后编成圆球，然后用小刀把球的表面刮光，去掉细毛刺，并在藤条的交叉点夹入小竹片楔子，再把它放入沸水中煮五、六分钟，把煮过的藤球晒干，放在桌子上滚压，使夹在球上的小竹片楔子掉出来，这样，一只藤球就做好了。这时，如果用手轻拍一下藤球，便可以听到唰唰的响声。泰缅民间制作的藤球每只重约110－125克。
据历史记载，藤球已有1000多年的历史。有人认为起源于缅甸，也有人说起源于马亚西亚。总之，藤球早以前就已在泰国、缅甸、马亚西亚出现，并且开展得十分普及。
玩法多样
藤球分民间游戏和正式比赛。正式比赛场地长为13.42米、宽6.10米，中间划一条中线，上面拉一条高1.56米的网，每场比赛双方各出三人，两个前锋一左一右，一个后卫拖后与前锋成三角形。比赛时，先由网前队员将球踢给后卫，由后卫将球踢到对方场地，对方可经一传、二传、扣球，将球踢过来，击球3次必须过网，否则判负，类似排球。比赛打三局，每局15分。
东南亚各国的藤球比赛规则不尽相同，踢法也就多种多样。在泰国，队员可以用手接传球，这倒是更近似排球了；有的则设有球门，在规定的时间内，以进球多少定胜负，这又向足球靠近了一步。
缅甸的藤球运动具有鲜明的民族特色，保留传统的踢法。古时候，缅甸人踢藤球，大都是一个人踢。玩球者用自己身体各关节或掂或踢，使藤球随着自己的身体上下翻飞；或者用自己的脚腕、膝盖、肩胛等部位同时夹、顶几个球，不让它们落在地上，这叫“踢死球”。现在，缅甸人在原来“踢死球”的基础上，发展成双人踢法和六人踢法两种，玩球时，几个人围成一圈，你传给我，我传给你，有的用脚踢，有的用膝掂，有的侧身钩，配合默契，动作到落自然。有的还放音乐伴奏，这叫踢“活球”。无论是“死球”还是“活球”，都只允许脚背、脚心、脚内外侧、脚跟和膝盖等六个部位与球接触，严禁用手接和头顶，踢“死球”靠个人技术，踢“活球”讲究集体配合。
藤球还有其他踢法，如投篮。球场上的三个篮筐悬挂在六米多高的地方，运动员用脚、头、膝、肘将球投入筐内。其玩法有点类似我国民间传统的踢花毽子。
蓬勃发展方兴未艾
藤球运动没有粗野行为，运动员动作舒展优美，很有观赏价值。同时，踢藤球可以使身体各部位都得到锻炼，可以培养人们的反应能力和身体的协调能力，增进健康。
半个多世纪以来，在中南半岛乃至整个东南亚地区，蓬勃发展，已经成为一项全民性的体育活动项目，在泰国、马来西亚、新加坡，几乎人人都会耍几下藤球。缅甸自1948年独立后，藤球运动获得了新生。从1974年起缅甸每年都要举行一届藤球循环赛。缅甸国家藤球队还经常出国访问比赛。1955年和1977年，缅甸藤球两次到我国进行表演，使我国观众第一次认识了藤球。1987年我国正式引进藤球运动，并迅速组队训练，亚洲们不仅热心辅导中国运动员，还送来了一批藤球器材和资料。目前，我国部分地区已开展了这项运动，运动员进步神速。
1990年9月，第11届亚运会在北京举行，藤球第一次列入亚运会正式比赛项目。古老而年轻的藤球，在亚洲的大地上，正方兴未艾。
比赛规则
1．场地
①场地：面积为13．4米×6．1米，在8米空间内不得有障碍。
②边线：场地所有边线的宽度从内侧量起不得宽于0．04米。场地之间、场地与障碍物之的缓冲距离为0．9米到1．8米。
③中心线：宽度0．04米的中心线将场地分成相等的左右两个部分。
④1/4圆：在场地中心线的角上，边线与中心线交接处各有两个半径为0．9米的四分之一圆，宽度为0．04米的边线将从一圆的外测量起。
⑤发球圈：在左右场各有一个半径为0．3米的发球圈。其圆心距离底线2．45米，距边3．05米，宽度为0．04米的线，应从发球圈的外测量起。
2．网柱
①网柱：网柱应高于地面1．55米，应加以固定以便将网拉紧。网柱需由坚硬的材料制成，其半径不得大于0．04米。
②网柱的位置：网柱应固定在边线外0．3米处，与中心线成直线。
3．网
①网由普通细绳或尼龙绳制成，网孔为0．04米至0．05米之间。网的宽度为0．7米，长度不得超过6．11米。网的上、下端需用带子包边，宽度均为0．05米，以便穿绳将网拉紧平于网柱顶端。网的中部上端高1．52米，靠近网柱的两侧高为1．55米。
②标志线：如果网超过尺寸，则在网的两端使用可松动的、宽度为0．05米的带子，并与两侧进线和中心线垂直。
藤球理论知识整理(来自人人)
篇二:藤球制作 藤球怎样制作
藤球理论知识整理（第一版）
一、藤球的分类
藤球分为花式藤球和圈式藤球、休闲藤球（在沙滩上随便玩儿的。。与沙滩运动会不同，沙滩运动会有网和场地，休闲藤球就是几个人围个圈不让球落地或做花样健身）、现代藤球。
藤球运动主要指现代藤球。 现代藤球就是在场地中央有一条线，把藤球场地均等地分为两个半场，最明显的标志就是中间有一条网，是在规则允许的范围内通过两到三个人的相互配合，运用进展合理的技术，防守对方踢过来的球的求在自己的场地落地，并且有效地把球踢到对方的场地，落到对方的场地内，进行得分。这项隔网的藤球相互对抗的运动就是我们现在所说的藤球运动。 藤球运动深受东南亚人的喜爱，是集排球的集体配合、羽毛球的凶狠扣杀和足球的灵巧为一体的一项运动。具有高超的技巧性和精彩的观赏性。
藤球是我国近年来新引进的体育项目之一。
二、藤球的比赛方法
两队各三人，在长13.4米，宽6.1米的平整场地上进行隔网对抗。男子网高
1.55米，女子网高1.45米。
发球圈直径60cm,1/4圈的半径是90cm。
比赛目的：两队双方根据藤球竞赛规则和合理运用技术动作将球击打过对方场地，并且得分。先到达15分获得该局比赛胜利。
比赛采用五局三胜制，是最新规则。
每两局比赛中间有两分钟的休息时间。
比分打到14平，必须领先对方两分方能获胜。
如果前四局打到2:2，将进行第五局比赛，第五局比赛将重新挑边。获得挑边优先选择权的一方有权获得发球权和场地选择权。
在第五局打到8分时交换场地。
如果比赛到达8分时忘记交换场地，后来一经发现，场地交换，比分继续有效。
藤球运动元在比赛场地的位置：分为前卫和后卫。双方队员在场地前方站立位前卫队员，在后方站立为后卫队员。前卫队员由主攻手、二传和副攻；后卫队员为发球手、二传。
发球一方发球手在发球时一种叫站在发球圈内，另一只脚站在发球圈外。另外两名队员分别站立在本方场地的1/4圈内。
接球一方必须自由站在本方场区内，不可站在边线之外。
比赛开始是由站在发球圈内的发球队员用脚将本方内位队员抛过来的球踢过对方场区的一刹那，比赛开始。比赛开始应该是裁判员报分以后比赛开始，但实际上应该是发球手用脚触及球以后允许所有队员在本方场区自由走动。 双方队员触球不得超过三次，第三次必须过网，否则判失误，对方得分。 藤球与排球的区别：藤球允许连击，排球不允许连击
藤球允许一个人踢三次，三个人踢三次完成三次击球也是允许的。比赛不间断进行，直到一方队员将球失误或把球踢出界，根据规则判断哪一方得分为止。
三、藤球的计分方法：
每局15分，14平时必须领先对手两分方可获胜，但最高比分为17分，当达到16平时哪一方先得一分即获胜。
四、藤球介绍
藤球由9-11根藤条或塑料条编制而成，20处交叉，12孔。 赛前重量：男子：不重于180克，不轻于170克；女子：不重于160克，不轻于150克。 赛前周长：男子：不大于44cm,不小于42cm；女子：不大于45cm，不小于43cm。（此处老师说：大家记一下啊~）
场地边线垂直上方与藤球网有两天标志带，是5公分
网宽70厘米，网长6.7米
五、比赛开始和结束程序
开始：介绍主裁判、值班裁判长和主裁判、副裁判、运动队。入场后介绍各个队的教练、领队和运动员，点名，从藤球底线走到场地上方，向观众举手致敬（泰国合十）。介绍完后值班裁判长将比赛单组叫到场地进行挑边，挑边后，赛前两分钟热身。热身后距离比赛开始几十秒，值班裁判长向主席台的广播台招手示意。运动队先进场，交换队旗交换礼品相互示意，裁判员进场，比赛开始。
结束：双方队员在端线站好，主裁判宣布比赛结束，比分和获胜队。运动员退场。双方运动员在场地上击掌，走回发球圈内，向观众鞠躬致谢，退场。
六、藤球运动的特点
1.广泛的群众性：不受场地和器材的限制，规则简单易懂，运动量可大可小，适合不同年龄、性别的人群开展
2.激烈的对抗性：在比赛中，发球、拦网、扣球等技术都可能获得得分和发球权。高水平比赛中网上对抗比较激烈
3.独特的技巧性：除手臂以外，身体任何部位均可触球。扣球方法：后空翻扣球、单手支撑扣球、外摆扣球、脚踏球、头顶球、斜向内勾球
4.严密的集体性：三人组成，除个人技术外，还需要集体配合。预先判断到球的落点之后迅速上前移动，接起球后迅速将球传到网前，组织进攻，主攻手背对球网，进行下一片断的技术动作
5.攻防两重性：各项技术都是攻中有防、防中有攻，相互转化、相互制约。发球、拦网、扣球、起跳均可得分。
6.精彩的观赏性：打法新颖，扣杀凶狠，集排球额集体配合、羽毛球的凶狠扣杀、足球的灵巧为一体（这句话出现频率蛮高的样子，可能会出题~）
七、藤球运动的起源于传播
始于15世纪，东南亚地带，马六甲海峡一带，具体起源于哪个国家尚无定论。
１.各种说法：
缅甸：蒲甘王朝统治东南亚时期
泰国
马来西亚：惩罚罪犯的一种方式，将罪犯装在藤球里让大象踢着走，后来成为人们劳动之余的休闲方式（好血腥。。大家都笑了。。）
柬埔寨：吴哥王朝辉煌时期发明
但均无证据证明
中国：起源于唐宋时期
世界体育大会的一个藤球项目：ｈｏｏｐ（强调了两遍）
２.藤球的来源：ｓｅｐａｋｔａｋｒａｗ
１９６５年成立亚洲藤球联合会，正式接受藤球的称谓。
泰国与马来西亚势力比较强大。
泰国：ｔａｋｒａｗ
马来西亚：ｓｅｐａｋｒａｇｅ或ｓｅａｐ－ｂａｌｌ藤球怎样制作
新加坡提出了两全其美的叫法，将马来西亚的ｓｅｐａｋ（踢）和泰国的ｔａｋｒａｗ（球）组合
３.２０世纪４０年代出现了网式藤球，泰国前教育部长乔哈里将藤球推广，被誉为现代藤球之父。
１９９０年藤球正式进入亚运会比赛，１９８２年作为亚运会的表演项目。 亚运会的规定：一个新项目必须连续三次进入亚运会方可作为永久比赛项目 ４.进入亚运会的过程（不要考这个吧会被虐死。。）：１９６７年２月，亚藤联首次提出将藤球列入亚运会比赛项目，被拒
１９８４年亚藤联再次申请进入第十届亚运会，被否决
１９８６年，时任亚藤联主席奥克马提出继续努力
１９８７年奥克马继续要求进入第十一届北京亚运会
１９８７年９月８号亚奥理事会秘书长哈利姆在雅加达讨论
１９８７年１０月１２日
１９８８年５月７号，亚奥理事会（亚藤联主席、世界藤联主席，世界藤联１９９２年成立）拆（音译的，具体怎么写不知道）洛克提出
５.三大人物：
亚藤联主席、世藤联秘书长：哈利姆
世藤联主席：拆洛克
亚藤联秘书长：朋侪（拆，真心不知道这个字要怎么写，百科也查不到），藤球生产商。。（所以是自产自销么。。）
八、藤球运动在我国的引进和发展
起步较晚。
１９８７年亚藤协率队访华访问表演，国人大开眼界
１９８７年翻译了藤球竞赛规则
１９８８年４月２０日－２７日首次全国“龙腾杯”藤球邀请赛
１９８８年９月１日－１０日沈阳第一次全国锦标赛
１９８９年３月２８日－３１日辽宁朝阳朝柴杯藤球赛
１９８９年国家队成立
１９９８年国家体委小球管理中心修订
５次制定：１９８７年、１９９０年、１９９０年、１９９８年、２００３年（徐京生老师参与了后四次的制定。。）
１９８９年５月１０日－１８日 全国藤球锦标赛
中国藤球协会成立于１９９０年６月２３日，北京
藤球发展的三大阶段：
１.引进发展阶段：１９９０－１９９３
小班体育活动：小猫玩铃铛球
篇三:藤球制作 藤球怎样制作
小班体育活动：小猫玩铃铛球
小班体育活动：小猫玩铃铛球
设计意图：
在《玩具真好玩》的主题活动中，班家长为幼儿制作的一个小藤球引起了孩子们极大的兴趣。户外活动时，孩子们常常追着小藤球奔跑、扔掷。小藤球玩具，制作简单，玩起来花样多，又安全，非常符合小班幼儿各个肢体的活动内容，能促进幼儿身体、动作全面、协调地发展。为了使小藤球更能吸引幼儿参与体育活动，根据小班幼儿喜欢玩拖拉、声响玩具的特点，在藤球上添加了铃铛和拖拉绳，使小藤球的玩法更多，并创设游戏情境让幼儿在宽松、和谐、自由的环境中主动探索铃铛球的多种玩法，使幼儿不断获得经验和成功。
活动目标：
1、通过探索铃铛球的多种玩法体验一物多玩的乐趣。
2、练习投掷等动作。
３、通过体育活动促进幼儿身体平衡能力的发展。藤球怎样制作
活动准备：
1、打包带制成的铃铛球人手一只，用长度约55厘米的绳拴上；
2、充气不倒翁四只（装饰成老鼠），放于场地四周隐蔽处；
3、场地布置，音乐磁带和录音机。
活动过程：
一、活动导入：教师（扮演猫妈妈）带幼儿（扮演小猫）入活动场地。
二、热身运动。
1、寻找铃铛球。（[1][2]下一页 幼儿在草丛中找出铃铛球）。
2、带铃铛球散步。（幼儿跟着教师带着铃铛球进行钻山洞、爬草地、穿花丛、跨栅栏等动作练习）。
三、玩铃铛球。
１、幼儿自由探索铃铛球的多种玩法。（教师注意观察不同玩法的幼儿，并引导他们说出自己玩铃铛球的方法）
2、交流铃铛球的多种玩法。（请幼儿演示自己玩铃铛球的方法，幼儿互相学习，体现生生互动）。
四、游戏：打老鼠。
１、设疑引起幼儿注意：“妈妈发现四周有老鼠，这可怎么办呢？”（引导幼儿说出可用铃铛球当武器去打它）
２、幼儿自由“打老鼠”。（将场地四周的老鼠抬出来，幼儿用铃铛球打老鼠，教师注意观察幼儿打老鼠的方法）。
３、交流“打老鼠“的经验，（请幼儿说说自己是怎么用铃铛球打老鼠的）并总结打鼠的方法（投掷的基本方法）
４、幼儿再次玩游戏“打老鼠”。
五、放松活动：收拾铃铛球，幼儿抬着“老鼠”念儿歌（自编）绕圈一周后离开活动场地。
附儿歌：打老鼠打老鼠打打打；抬老鼠抬老鼠抬抬抬；洗老鼠洗老鼠洗洗洗；切老鼠切老鼠切切切；炒老鼠炒老鼠炒炒炒；吃老鼠吃老鼠真好吃。
藤球怎样制作
篇四:藤球制作 藤球怎样制作
藤球的制作过程其实很简单，想自己亲手制作藤球的亲们快来看下吧!以下是小编为大家整理的关于藤球怎样制作，欢迎阅读!藤球怎样制作
藤球怎样制作：
1、球身每个孔都是用五根藤条组合的。编藤球时，要先拿过来二根藤条，交叉摆在桌面。
2、然后拿来第三根藤条，用第三根藤条先压住第二根藤条，也就是最上边的那根藤条，然后，挑起被压在下边的第一根藤条。
3、之后，用第四根藤条，在另一边也压一根藤条，挑一根藤条，(与第三根做法相同)。
4、再用第五根藤条，挑第二根压第四根，挑第三根压第一根，形成第一个五边形的孔。
5、最后，用第六根藤条，以第一个孔为中心，绕孔的四周，挑一根压一根，再挑一根压一根，如此，将第六根藤条合成圆圈，并抽紧藤条，让圆的直径在8厘米左右。
6、多出来的藤条不要剪断，让它和已经形成圆圈的藤条重叠，手指捏住编好的双层圆圈不要松开。
7、把长出来并且相交的藤条都互相别住，然后，编第三圈。
8、编第三圈时，先把编第一个孔和编第二个孔的藤条摆好。然后，看一看编第一个孔的第一条和编第二个孔的第二条是不是一根藤的两头，如果是一根，就可以把这根藤条重叠。收紧形成与第六根藤条围成的一般大的圆圈，然后，用相同的方法编好这一层。
9、当剩下最后一根藤条还没合成圆圈时，先放到球里几个啤酒瓶盖，然后，再将这根藤条编好。
以上就是对藤球的制作方法做出的详细介绍，喜欢的小伙伴们可以学习一下。做藤球的时候如果没有藤条，可以使用包装的塑料袋替代，瓶盖可以是啤酒瓶盖也可以是塑料瓶盖。藤球编好了之后，需要认真调整一下，让编好的藤球看上去小巧美观才算合格。藤球运动可以锻炼自己的脚腕和膝关节的灵活性。文字理解不了的可以看下接下来的藤球制作的图解：
图解藤球制作的过程：
太极藤球的相关介绍
篇五:藤球制作 藤球怎样制作
太极藤球是由太极大师刘德荣老师传承几百年武术精华,结合自己几十年练功经验,利用藤木制成太极藤球,并在此基础上创造出来的太极藤球功。以下是小编为大家整理的关于太极藤球的相关介绍，欢迎阅读!
太极藤球的相关介绍：
刘德荣从小拜师学习太极，对太极算得上有点研究与了解，慕名而来跟我学太极的人也不少，但是我发现一个问题，太极功夫所运阴阳调和之气很多人不能理解与把握，于是就有了把‘气’这看不见摸不着的东西实体化的想法。后来我收集了大量的资料，结合了气功、中医、音律、健身操等知识，自己摸索着用有清热解毒功效的藤与竹制成了圆形球体——藤球，自己创造了一套健身功法——太极藤球功，既继承了传统的太极功又加以科学改良，传承与发扬了太极功夫。”
刘德荣，1934年生，贵州省贵阳市人。杨式太极拳第五代传人，贵州大学武术教授，贵阳市武术协会副主席，英国大不列颠和法国内家气功太极拳协会顾问，贵州省著名太极拳家。六十余载习武不辍，教学相长，从学者遍及全国各地及英、美、法、日、韩、新加坡等国。长期致力太极拳的普及和推广工作，培养了大批二级社会体育指导员。曾担任历届省、市武术比赛裁判员、裁判长、仲裁等职。2002年被贵阳市人民政府授予体育“先进工作者”的光荣称号。积六十余载的练武心得，创编了太极健身球、太极逍遥扇、太极健身舞、太极刀、太极鱼肠剑、太极藤球功等健身系列及健身功法，其中太极藤球功被国家体育总局武术管理中心列为武术健身方法之一，授予全国优秀全民健身项目一等奖。 刘德荣1989年，他以太极阴阳对立运动法则为基础，大胆尝试将传统太极拳功法和现代群众性的健身健美运动相结合，融武术的严谨庄重，气功的意念导引，民乐的情感节奏为一体，创编了太极健身系列套路。 包括太极健身舞、太极逍遥扇、太极健身球、太极刀、太极鱼肠剑等。这套拳法直观易学，具有很好的健身性、娱乐性和观赏性，一经推出，就受到群众欢迎。
太极藤球的的制作原理：
“藤球直径22厘米，用竹子作骨架，外缠藤条。由8根经条，5根纬条组成。象征八卦五行。”刘德荣说，太极藤球功基本套路共10个动作，全套演练约5分钟。“动作讲究周身一家、一动无有不动、牵一发而动全身。 包括起势、虚步托球、坐腕旋球、过臂靠肩、旋球伏虎、腕转平园、独立托球、架推球、翻身双推球和收势。简单易学，懂太极的人一学就会.
太极藤球的的发展：
刘德荣用有清热解毒功效的藤与竹制成球体，再结合气功、太极，创造了健身功法——太极藤球功。“2003年，国家武术管理中心征集武术健身方法，我把这套功法送去参赛，经过筛选，被定为我国八种武术健身方法之一。”
2004年，在首届世界传统武术节上，“太极藤球功”更是获得了全民健身优秀项目一等奖。“我一下成了名人，我在贵州大学教武术的时候，不时有美、英、法、日、韩等国的留学生来找我交流。为此，我还自学了英语。”刘德荣乐呵呵地说。
怎么用PS教你制作中国象棋_用PS教你制作中国象棋方法
篇六:藤球制作 藤球怎样制作
中国象棋是一个古老的而富有智慧的游戏，那么如何用ps制作中国象棋呢？
首先我们打开ps应用软件，打开使用的素材。
PS制作中国象棋步骤一
接下来我们就要制作棋盘了，使用视图。
PS制作中国象棋步骤二
网格线就出来了，然后我们点击新建按钮添加一个图层。
PS制作中国象棋步骤三
我们就可以给网格线画棋盘了。按住shift画的线就是直线。
PS制作中国象棋步骤四
然后取消网格线，快捷键是ctrl+".
PS制作中国象棋步骤五
网格线画好后我们就可以制作象棋了。现在开始制作象棋了，首先我们打开素材，利用圆形选框工具将选择一个正圆。
PS制作中国象棋步骤六
利用移动工具将选区移动到棋盘上。然后我们给象棋添加以下立体感效果，选择添加斜面与浮雕效果。
PS制作中国象棋步骤七
然后我们在棋子上写一个字，比如是马，然后我们给象棋也制作一个斜面与浮雕效果。如图
PS制作中国象棋步骤八
我们的象棋就完成了，你也快来操作一下吧。
PS制作中国象棋步骤九
看过用PS教你制作中国象棋的人还看了：