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2015—2016专业技术人员心理健康与心理调适公需科目考试答案
篇一:明天前行的动力?
德阳市2015—2016专业技术人员心理健康与心理调适公需科目考试答案
判断题。
1,自我同一性混乱者会不知道自己是谁。（正确）
2，情商正常是人正常生活最基本的心理条件，是心理健康的重要标准。（错误）
3，发散思维与收敛思维常常互补。（正确）
4，职业倦怠是违法行为，需要司法的参与。（错误）
5，压力中，工作压力的具体表现是，主要表现为工作氛围不健康，强权权力斗争，领导不能容忍失败惩罚为主的管理制度等等（正确）
6，道德意识是指是非善恶规范与约束内心与行动。（对）
7，职业倦怠有两个因素的影响，外因和内因。（对）
8，当今，人们将是否拥有幸福美满的家庭生活，是否能处理好家庭关系，看成是这个人成就的重要组成部分。（对）
9，外控的人更可能获得更高的工作业绩。（错）
10.能了解自我，不过度自卑或自负是心理健康的标志之一。（对）
11.成功与失败并不是不赢即输的绝对关系，而是可相互转化的动态促进关系。（错）
12.创造包含于创新之中，但创新不包括创造。（错）
13.无效沟通的危害…战火升级，产生差异…分歧…误解…冲突…危机。（对）
14.我们不必努力做一个好好说话的公民。（错误）
15.埃里克森认为心理社会发展分为9个阶段。（错）
16.有效沟通七步骤是，邀约，表达，同感，倾听，探讨，分享，感谢。（错误）
17.阳关心态增强能量，正面认识提升能量，和谐人际充满能量稳定情绪保障能量，这句话说法正确吗？（对）
18.人天然就有沟通的本能，但常常情绪失控让沟通无法进行而导致人际危机。（正确）
19.强，平衡，不灵活是高级神经活动类型的抑郁症。（错误）
20.有效沟通的技巧中，同感指的是，同感是对对方的感同身受的理解以及对对方感受由衷的体会和回应。（正确）
21.处理信息是jp维度。（错误）
22.一部人类文明史，实际上就是一部创造史。（对）
23.压力过大容易导致心情低落，高度紧张，颓废，焦虑症，兴奋过度等消极情绪。（ 错）
24.快乐，愤怒，悲哀和恐惧是人类基本的情绪。（错误）
25.天底下只有3件事，你的事，我的事，他人的事。（
错误）
26.当人能正确使用我这个词时，就标志着人的自我意识进入了一个崭新的阶段。（正确）
27.人生有五毒，好累呀，职业倦怠，好忙呀，以忙为荣，好烦呀情绪不安好苦呀，我安全感好惨呀，得病没命。（正确）
28.心理学研究表明，个体主观上的幸福感主要来自于幸福的情感生活，幸福的婚姻家庭与成功的事业要达成这些目标，必须要有健康的心理。（正确）
29.创造过程的八阶段中，第123阶段主要是有意识和被控制的。（
对）
30.性格属于情感（F）的表现是，关注个人感受与价值观，习惯赞美别人，言语友善，委婉犹豫情绪化，倾向，主观想法与道德评判，尽量避免争论和矛盾。（
对）
30.心理压力总是有害的。（错误）
31.人与人之间分歧和冲突本身不是问题，而对分歧和冲突的理性应对才是问题。（错误）
32.适应和发展的特点是，一适应的相对平衡期缩短，动态调整期变长。二，个人有更大的自由度去选择自己的人生。（正确）
33.心理健康测试一般都是直接测试。（对）
34.对于失望的不良情绪调适方法是，勇敢地接受失败的挑战，脚踏实地的追求奋斗目标，期望具有灵活性，定更高的目标。（错误）
35.改变不合理看法，错误观念的方法很简单，换一个字眼就能换一种看法，换一种思维就能换一片天地。（正确）
36.情商有哪5种核心能力，一，认识自身情绪的能力，情绪标识，二管理自己的情绪能力自我把控，三自我激励能力，阳光心态，四，认识他人情绪的能力，同理感通，5，人际关系处理能力善于沟通等。（正确）
37.性格属于感觉型（s）的表现是，关注事物背后的意义谈话目标宏观，方式复杂思维跳跃喜欢从事创造性的工作关注总体，未来，精力集中于自己的思想习惯比喻推理与暗示。（错误）
38.情绪是指人对客观事物的态度体验，及相应的行为反应。（正确）
39.怎样缓解紧张情绪：学会做时间的主人，学会适当留有余地，学会妥善安排个人生活或家务活动，学会忙里偷闲，学会正确估计自己。（正确）
40.当情境的作用很明显时，我们倾向于把人的行为归因于内在原因。（正确）
41.职业倦怠，是因为工作环境对于人个人能力，精力以及资源的要求超出个人的胜任范围，而使得个人财力洁净，精疲力竭，在工作上束手无策。（正确）
42.身与心无法分开，是一个整体，人的心理变化会引起生理上的变化而生理上的变化也会产生心理的变化。（错误）
43.叛逆心理是青春期的青少年普遍存在的一种个性心理特征。（错误）
44.积极心态其特点是，有信心有希望有爱心诚实，踏实，敬业等。它有利于人的潜能发挥能吸引财富成功快乐和健康。（正确）
45.认真就是品质认真就是全力以赴认真就是精益求精，认真就是专心致志认真就是追根究底认真就是对你的学习工作生活习惯有没有全身心的投入。（正确）
46.心理压力总是有害的。（错误）
47.当来访者表现出自杀倾向时，咨询者应灵活地打破保密的原则限制。（正确）
48.情商即智力商数指人对自己的情感情绪的控制管理能力和在人际关系中的交往调节能力。（错误）
49.当前人们面临的心理挑战是改变与发展。（错误）
50.觉察内在发展动力，充分利用内在发展驱力。（正确）
51.拖延只能带来负面影响。（错）
52.现代社会的特征，最不变的是变化！（正确）
52.人类的情商Eq目前尚无法精确测定。（正确）
53.社会适应了3次浪潮有哪3次，培根的知识是力量，戈登的学习是关键，当代的财富才是王道。（x）
54.情绪是一个过程（经验），情绪的两极性（相互转化），情绪的动力性，喜新厌旧性。（正确）
55.个体从青春期开始，生长发育进入了一个高峰期此时身体和心理机能都发生了急剧变化，主要表现在外形变化声音变化，及内脏机能成熟。（错误）
56.尊重意味着接纳一个人的优点和缺点，甚至一些不合理的愚蠢的思想和行为。（错误）
57.情商较高的人常常在积极人际模式中成就，小乘双赢你好，我好，大乘三赢你好，我好，
大家好。（正确）
58.解决压力的最佳办法就是持有一颗平常心，调节自我情绪，变压力为动力，化烦恼为奋进以积极的心态挑战压力，战胜压力。（正确）
59.人的一切态度和行为方式都可以反映出一个人的性格。（错误）
60.一个人在家庭中单位里社会上的地位和影响，都是他自己造成的，这句话对吗？（正确）
61.很多研究都表明外空者更善于管理压力，管理时间，具有更健康的心态。（错误）
62.念，即观念，正确的观念形成消极的心态，错误的观念导致积极的心态。（错误）
63.励志先生尼克胡哲的故事给我们带来的启示要倍加珍惜生命。（正确？错误？）
64.家庭关系有着单一性的特征。（错误）
65.真诚是相对虚伪而言，与人交往更需要真诚的态度需要在与人交流时捧出一颗真挚的心。（正确）
66.沟通的黄金定律是，你想怎样被对待你就怎样对待别人。（正确）
67.人性的特征，希望获得中肯的评定。（错误）
68.青少年期的教育要注意，一标本兼治，处理好各种行为习惯问题，二，爱管齐下，加强规矩意识和道德建设，三以身作则，培植心中爱菩提，四,强制管理。（错误）
69.注视行为是亲密关系非常重要的一部分，一开始就与亲密关系的发展密不可分。（错误）
70.积极压力是个体通过对压力源的评价而作出的积极反应。（正确）
71.压力在职场中是并存在的，承受多重压力的职场人士就应当理智地面对和正确的化解。（错误）
72.情商较低的人往往都在消极人际模式中挣扎。（正确）
73.职业倦怠，虽然是一种负性的问题状况，但仍然具有积极意义。（正确）
74.初中阶段青少年的自我意识出现分化。（错误）明天前行的动力?。
75.批判性思维往往是创新的起点。（正确）
76.有效沟通三要素是，表达同感反馈。（错误）
77.亲子关系是家庭关系中最重要的关系。（正确？错误？）
78.理想自我是指个体希望达到的完善形象。（正确）
79.自尊心强的人更会选择冒险性和非传统的工作。（正确）
80.怎样才能管理好个人健康，随时准备应对压力？良好的睡眠，生活有规律，亲近大自然脑力度假和放松训练运动以及饮食。（正确）
81.情商有5个方面能力构成，包括了解自我，自我管理，自我激励，识别他人情绪和处理人际关系。（正确）
82.拥有良好的职业形象，职业行为和职业心理特征，是每一个专业技术人员在职业发展道路上顺利前行的基本保证。（正确）
83.投射自我是实现自我和理想自我的方向，理想自我是实现自我和投射自我的参照。（正确）
84.目标管理的核心是将注意力放到过程上积极努力就可以了，而不是达不到目的挫折，困难，障碍等负面感受上。（错误）
85.人的心理现象千变万化，极其复杂无规律可循。（正确）
86.非语言沟通是指通过身体动作体态，语气语调空间距离等方式交流信息，进行沟通的过程。（正确）
87.职业倦怠形成过程中，个体的需求大于本身资源的阶段。疲乏性为此阶段的典型特征表现生理枯竭和才智枯竭。（正确）
88.好先生，坏先生这个实验告诉我们在人际关系中与他人保持距离自我防备意识是有必要的。（正确？）
89.心理健康，包括智力正常，情绪稳定，自我认识，关系和谐，个人完整社会适应行为与
心理年龄特征相符，正确的道德意识。（正确？）
90.在多数人眼里压力是消极的。（错误）
91.我相信成功的法则，每失败一次就等于走向成功一次，这一次的拒绝就是下一次的畅通，这一次皱起的眉头就是下一次舒展的笑容，今天的不幸往往预示着明天的好运，当夜幕降临我回想一天的境遇我总是心存感激。（正确）
92.塞利教授认为压力是由于事件和责任超出个人应对能力范围的时所产生的焦虑状态。（错误）
93.个体的职业生涯只有共通性没有个别性。（错误）
94.壮年期面临的主要危机是精力充沛，与颓废迟滞的冲突。（正确）
95.害羞经常是由不熟悉的人或情境因素引起的。（正确）
96.职业心理素质是指从业者认知，感知，记忆，想象，情感，意志，态度，个性特征（兴趣能力气质性格习惯）等方面的素质。（正确）
97.压力会导致成瘾行为，例如，疯狂购物，化悲痛为食欲，抽烟，喝闷酒。（正确）
98.智商更多的是关注我们对外部客观世界的认知，探讨人和物的关系，而情商则更关注我们对内在主观感受的认知，探讨人和人的关系。（正确）
99.阅历广，经验丰富并历经艰辛与磨难的人挫折承受力较高。（正确）
100.孩子的早期教养要注意，一，夫妻和谐，让孩子赢在起跑线，二，学习成长，做高EQ父母，三，童蒙养正，安装健康心灵软件，四，种幸福，孝亲尊师，敬畏自律，分享同理。五，圣贤智慧弟子规观照生命之河。（正确）
101.热爱学习的方法是，复制成功，向优秀的成功人士学习成功的方法，养成，好吃懒做的习惯。（错误）
102.怎样做到了解自我悦纳自我，一，一个心理健康的人，能体验到自己的存在价值，既能了解自己，又接受自己有自知之明，即对自己的能力性格和优缺点都能做出恰当的客观的评价，二，对自己不会提出苛刻的非分的期望与要求，三，对自己的生活目标和理想也能定得切合实际因而对自己总是满意的，四，努力发展自身的潜能即使对自己无法补救的缺陷也能安然处之。（正确）
103.职业心理素养水平的提升志愿者个体职业生涯发展的高度和速度职业心理素养提升是职业生涯发展的重要推动力。（正确）
104.在心理学中适应通常是指个人通过不断做出身心调整，在现实生活环境中维持一种良好有效的生存状态的过程。（正确）
105.倾听是用心听尊重对方和懂得对方。（正确）明天前行的动力?。
106.初级评价阶段反映了我们对自己应对能力和资源的知觉，次级评价阶段反映了我们对压力事件的威胁程度和性质的知觉。（错误）
107.江山易改，本性难移所以人的性格是不可改变的。（正确）
108.任何事物都有正面价值。（正确）
109.亲子关系是家庭的定海神针。（错误）
110.对人对事要充满热忱，凡事要主动发自内心全力以赴。（正确）
111.津巴多监狱实验证明了社会角色对自我意识的确认起着非常重要的作用。（正确）
112.父母与年幼孩子的互动，特别是情感上的互动，对于孩子的健康成长，甚至一生的幸福都有着深远的影响。（正确）
113.另一种是消极心态，其特点是，悲观失望，自卑欺骗等，它不能夺走生活中的一切快乐与健康，使人深陷谷底。（正确）
114.幻想常常使人想入非非，所以应杜绝幻想。（错误）
115.男女沟通没有异性差异。（错误）
116.合理管理好自己的时间：好习惯，好心情；先有目标，然后行动；重要的事情要先做；有主见与坚持！（正确）
117.技能是理性的，一个人通过不断的练习就能够提高自己的机能。（错误）
118.想要改变青春期青少年的叛逆行为，建立良好的亲子关系，家庭教养方式和父母的行为必须做出调整以适应成长中的孩子的要求。（正确）
119.面试时主要考察责任意识，敬业精神团队合作精神，品德以及踏实肯干。（正确）
120.心理是指人脑对客观现实的客观反映，是人的各种行为准则是个体进行社会活动的思想基础。（错误）
121.人际吸引是个体与他人之间情感上相互喜欢相互需要，相互依赖的状态是人际关系中一种肯定形式。（正确）
122.为了减轻挫折造成的心理压力，个体有意或无意中运用了种种心理防御机制，及挫折防御机制。（正确）
123.职业心理素养水平的提升制约着个体职业生涯发展的高度和速度，职业心理素养提升是职业生涯发展的重要推动力量。（对）
124.踢猫效应，这种攻击一般会随着社会关系链条依次传递由地位低的传向地位高的由弱者传向强者。（错误）
125.压力对身体健康的影响，未定义压力关系密切，颈椎病与压力关系密切，心血管疾病与压力关系密切。（正确）
126.心理不仅对个体产生影响，而且对社会工作学习家庭都起着重要作用。（正确） 127.个人成就感降低阶段拖延为其特征。（错误）
128.在心理学中，发展指的是个体的身心机能及其品质在时间上的积极变化过程。（正确） 129.生命价值观的正确排序，长寿，富贵，康宁，好德，善终。（正确）
130.哮喘病患者多与过分信赖，幼稚，暗示性高的人格特征有关。（错误）
131.适应的两种途径，改变环境与改变他人！（错误）
132.身体上生了病，全凭医生一张嘴，心理上有了问题，当然也就全听心理咨询师的，自己用不着做出什么努力。（正确？错误？）
133.同样的不幸事件会因为个体的不同所引起的挫折感是不一样的。（正确）
134.情商不可测。（错误）
135.挫折是一种个人期望，能力与生活现实之间存在的差距。（正确）
单选题
1.什么是心态？（A）
2.（A学习）是生命中最重要的事情！
3.过大的压力会影响（身体心理行为工作生活家庭）
4.在心理学中发展指的是（D个体的身心机能及其品质在时间上的积极变化过程）
5.根据哪些需要拓展人脉？（C心理）需要，工作需要，发展需要。
6，个性倾向性和个性心理特点有机综合体，体现在一个人身上就构成了一个完整的（D个性）
7.在心理学中适应通常指的是（A一个人通过不断做出身心调整在现实生活环境中维持一种良好有效的生存状态的过程。）
8.忧者见之而忧喜者见之而喜是（A，心境）的表现？
9.职业倦怠，最早由美国的心理学家（A付雷登伯格），在1974年提出来的。
10.下面哪一项不是，善爱自我提升生命的价值的表现。（D关注他人）
11.职业倦怠的认知调整，有哪几个核心方面？（A需要深化对职业意义的理解）
12.情绪管理的关键是（d情绪释放）
晚会主题
篇二:明天前行的动力?
一、心所在，梦远航;
家就是心所在的地方，大家同心向着梦想出发。
二、梦想·家·前行;
1、过去因为我们有着一样的梦想，今天构筑了属于我们自己的家，明天因为有家的动力和支持，我们将会奋发前行
2、可以解释为：梦想家在前行
我们每一个***人都怀着共同的梦想，同步向前。梦想（想法)+前行（行动）＝务实 实干创未来。
三、靠近你，温暖我，共前行;
***终于拥有了属于自己的家——这是一个相互拥抱，相互奋斗的地方，从这里开始，相互靠近、温暖大家，共同前行，将是梦想起飞，***之舟前行的最充实动力。
四、永无止步·梦想前行;
***五年一里程，如今我们拥有了新大楼，是一个新起点。我们永远保持奋进前行的决心，才能让***走得更远。
五、龙腾未来·心悦你我;
祥龙贺岁，未来必定是龙腾虎跃的一年，只要你我同心协力，必定能实现更辉煌，更瞩目的成就。
六、成就你我梦想，演绎***乐章；
***这个大舞台上，给大家提供了一个发挥聪明才智的地方，在这里能成就大家的梦想，每个人都是***乐章的里一个音符，只有每个音符都发出优美的声音，***的乐章才更为动听，同时也只有这些音符组合在一起才会更有意见，乐章才能更完整，两都都不可缺少。主要讲的是个人发展与***的发展相互促进的意义。
七、绘蓝图·展新章·齐心共创新家园；
***终于拥有了属于自己的家，有了自己的办公环境。这为每个***人鼓起了强大士气，让我们一起绘制未来的蓝图，书写新的篇章。
走与停
篇三:明天前行的动力?
2014届高三第十四次优秀作文
审稿：张维松 编印：张维松
阅读下面的材料，按要求作文。（60分）
（1）只管走过去，不必逗留着采了花朵来保存，因为一路上花朵自会继续开放的。
——泰戈尔
（2）生命是一条美丽而曲折的幽径，路旁有妍花和丽蝶，累累的美果，但我们很少去停留观赏，或咀嚼它，只一心一意地渴望赶到我们幻想中更加美丽的豁然开朗的大道。然而在前进的程途中，却逐渐树影凄凉，花蝶匿迹，果实无存，最后终于发觉到达一个荒漠。 ——美国作家·萨拉
请根据你对材料的理解，自选一个角度，写一篇不少于800字的文章。要求：明确立意，自定文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭。明天前行的动力?。
目视前方，别做停留
三（1）班 黄元怡
不必为沿途的风景而停留，因为前方的路会更美。——题记
当你为一朵花驻足观赏时，你也许会发现它的身旁有更美丽的花朵，于是你尽你所能，一朵一朵地摘取，最后却发现，它们都不令你满意。那么，为何不在心中画出你想要的，径直走，直达它的面前呢？
人生的境遇亦是如此，在我们追求理想的路上，何必为与之毫无关联的事物而停留？心中有明确的“花”，即使路边的“花”再美，我也无暇观赏。
既然选择好了航向，那么，只管走下去。“华西村”近年来享誉中外，它是“中国第一村”经济水平普遍高，而在改革开放后的一段时间里，华西村是有名的穷村，吴仁宝等村领导人拟好了一条道路，那就是走共同发展的道路。不管其他分田到户的村子发展得如何好，他们始终没有动摇决心，没有改变方针，经过全村人的共同努力，他们一起走向了富足的生活。
不要感叹你的目标遥远，也不要在意与你同行的人已经得到了什么，请直视你的前方，坚定地走下去。
既然选择好了自己的职业，那么风雨兼程。季冠霖的噪音很棒，从小就有这方面的天赋，由于发现了自己的特殊才能，她准备做一名配音演员。众所周知，配音演员薪水比台前演员低几十倍，而且默默无闻，与她同期工作的人有人当了歌手，有人当了主持人，可谓如日中天。她并没有怀疑自己的选择是否正确，她只管走下去。从《神雕侠侣》里清纯甜美的小龙女的声音，到为《倚天屠龙记》中周芷若和赵敏的配音，再到《甄嬛传》中甄嬛的配音，让她被大众孰知，有人请她到台前，许以高薪的条件，也拒绝了。因为她热爱她的职业，并不为沿途“美丽的花朵”而停留。
正如泰戈尔所说：“只管走过去，不必逗留着采了花朵来保存，因为一路上花朵自会开放。”只要我们心中有一朵最美的花，那么，请坚定地走下去，目视前方，别做停留，终有一天，它会在你的脚下！
观赏沿途的花朵
三（2）班 朱莹
漫漫人生，沿途总有花朵飘然开放，如若你是一个劲的盯着前方，怀着前方有象牙塔的理想，终点，难道不是在纯白中死去吗？！观赏沿途的花朵，不任所有悄然盛放的花朵被忽视，才能拥一颗明亮的心应对未来的大道。
观察沿途的花朵，执“悠然见南山”的心态，理性沉着面对未来。如Apple已故总裁乔布斯在不断更新着的社会中悠然观察软件的利处在哪，巧妙捉住了市场所需的动态，才能理想应对多变的未来。假使他没有悠然赏析已有软件各种特性而是如当今一些小产业芒目跟从大步队从不肯停下脚去欣赏，怕也不会出现如此风靡的一软Apple了吧！
观察沿途的花朵，执“不畏浮云遮望眼”的智慧，灵巧智谋应对未来。一代超女李宇春在抄袭事件后极度痛苦自闭，情感搓伤，但在玉米的鼓励下李宇春看到了自己的优点，她细细聆听着自己轻快的歌声，纵情陶碎她看到了沿途的花朵坚定了自己的信心，明确了自己的位置，最终踏马缓行看着一步步的进步，一朵一朵的花朵盛放，她最终获得了亚洲天后的桂冠。
观察沿途的花朵，拥“任尔东西南风的”闯劲，羁气驰骋未来之跳。路上的荆棘遍步横木从生，你走得下去吗？若非沿途细小的成功鼓舞着你，你如何有纵横天下的勇气。如少年愚笨的天明，倘若
只负雄才大略，在前行的路途中不断被困难阻厄，昔日的勇气不断消磨若不是观察一点一滴的进步如何能在如此漫长的博击中不断聚积勇气去闯下未来难关呢？项羽被失败所蒙蔽双眼，他看不到自己的进步只是被横曳在路中的荆棘所扰以致江边自刎。如果他能看到自己的进步，鼓气鼓起勇气度过江东休养生息，再来一局又何妨？
观察沿途的花朵，能让我们执以悠悠的心态，养以智慧，怀有闯劲去应对未来的障碍得以更美好的明天。
少年，请停下你慌乱的脚步，赏一赏沿途的花朵吧！
走走停停
三（6）班 张敏
总是凉生初过雨时，轻嗅梧桐静数秋天的气息；总是细雨点寥花费地，踏上淡雅通幽的晚径；总是在篱菊笼微日时，逢着语低馨香的絮语。在生命的旅途中，我走走停停，从不耽搁行程却也决不因赶路而误了这如诗的风景。
是从何时起呢？我们变得躁动不安，心是匆忙的，脚是匆忙的。我们拼命向前，拼命赶路，生怕落后了，生怕错过了，我们对眼前的美好熟视无睹，一心冲向更美的未来。殊不知，生命的美丽处处可见，过程才是我们该享受的，何必那么急躁地奔向未来呢？周围平居一小镇“饮无用之酒，吟无用之诗，读无用之书，终成一无用之人”生命却因此有滋有味。他不着急向前，他静静享受着周遭的美丽与芬芳，将生活过到极致。生活是福祸相倚不断轮转的过程，谁能预知我们匆匆赶到的目的地是什么样的呢？不如享受当下，走走停停，为一朵花的绽放而停驻，为一株草的弯腰而驻足。
生命在于过程。我们每个人都会有一个共同的归宿，那便是死亡，人生不过百年，若不能好好地品味这其间的千味百态，岂不白走了这一遭？人生是美丽而幽折的幽径，凡腹郁处皆期待生命能如“契舟的玫瑰 ”般静静地绽放，多想将席荲容笔下的山月针针绣起，绣在春夜的阡陌中，荡涤世人的心。
不要急着赶路，该来的都会来，何必因一个虚无的未来错过身边实实的美呢？造梦大师宫崎俊制作了那么多精美的动画，编织了多少孩子心中的梦，可哪一个梦不是专注于梦的过程？人生亦如此，跋山涉水，翻岭渡河，行程中风景构造了我们的人生，哪怕是阴影，正如列夫托尔斯泰所说，一切光明与阴影构造了美。那么，就让我们尽情享受这旅途中的美，勿为了行走而行走，如此便连时光的流逝也充满了情意。
走走停停，决不是不求上进，漫无目的地闲游，更不是虚度光阴，碌碌无为，而是懂得享受当下的美好，懂得在赶路的同时不忘咀嚼路边的妍花丽蝶。柴静在《看见》中说，我们一直在赶着向前，却早已忘了当初为什么出发。
凃凉如水，谁弹一曲情觞，触碰我微思情怀：花底风中，谁在走走停停，洞穿我心中期待。走走停停，享受过程中每一次雨露的滋润，惊喜于每一个春天的到来，你会发现生命如此美丽。
不要因为采摘而忘记出发
三（7）班 郑威
可以说，人的一生就是一条或许平坦或许崎岖的路，路旁开满了各色的花朵，那些是生活的各种美妙瞬间，如果执着于保留现在，去采摘那些花朵，我们就可能会逗留太久而忘记了我们出发的本来目的。
沈从文说过“出发，是因为到达的地方都属于昨天，即便是那山再青，山再秀，风再温柔，太多的留恋便成了一种羁绊，绊住的不仅是我们的脚，还有我们的未来。”因为太久的停留，迷恋于现在的温存和美妙的瞬间，我们会忘记原来为什么要前进，会变得迷茫。所以我们不能够在现在太久停留，我们还要出发，去追寻比现在更美妙的花朵——梦想。
为了能够安心地出发去追梦，我们需要坚定我们的内心，使它不被现在的繁华所迷惑。朵拉为了自己的航海环球梦，坚强地避开了一个又一个不相信她的人，她并没有因为别人的劝阻而放弃自己的执着，那片海域似乎在呼唤着她前去。试想，如果她因为别人劝阻而放弃自己对那片蓝的梦想，她也许会因为这个抱憾的。面对诱惑时，我们得专注于自己心中的梦，这样现实就无法阻拦你了。
为了能够最终成功出发追到梦，我们需要顽强拼搏的勇气。胆怯是我们面对问题时常有的，但为什么不舍弃掉你的胆懦，努力去拼一拼，我想以后这段拼搏的记忆会永远盛开在你的心房，永不凋谢。就像刘翔一样，即使身体受伤那又算得了什么，他一样在为自己的梦拼搏。在出发的路上，我们需要这样一股为了梦想而不断拼搏的勇气，用汗水浇灌奋斗的花朵，使它们在你奔跑的脚下盛开。
路很长，梦想也很多。不同时候我们有不同的梦想。为了能够不断地前进，我们需要放得下以前的种种成功或失败，惟有这样，我们才能有不断突破，采摘一个又一个的胜利之花。邓亚萍在退役后
选择读博，在乒坛驰骋多年的她转向经济学，并且如今是某公司的董事。我们也惟有放得下自己的过去，才能突破自己，开出绚丽的花朵。
迷恋于采摘现在的温暖瞬间，却荒芜了自己的心灵之园，忘记了自己的梦想，最后终会后悔现在。所以，不要有所逗留现在，出发吧，在路的尽头，又是一片明媚春光。
我愿为你止步
三（9）班 艾玲芳
曾经，我只顾往前飞，飞过了千山万水，留你一人企盼的身影；
如今，白驹飞驰，春去秋至，我椅栏相望，穿了秋水，也未盼到你的身影，那我真切的呼唤，远在云端的你听得见吗？
奶奶，我愿为你止步！
透过晨曦，我仿佛看见了有你相伴的温馨岁月。九岁那年，父母外出工作，我便与你一起生活。有一段记忆至今栩栩如生。落叶缤纷的日子，我和小伙伴们一起追逐打闹，跑得大汗淋漓，你却穿着臃肿的毛衣，拿着你新买的毛巾艰难地追着我，“默默，先停会儿，奶奶在你背上塞个毛巾，这回汗了感冒！”你喘着大气亲切地呼唤着我，而我却执意甩掉你，结果是，你抱着高烧的我守护了一夜。
那一年，我跑得太快，只顾追上我的伙伴，却放开了你的爱。而此刻我的泪，便是我悔恨的见证，然而，眼泪却换不回一切，我的生命中终将失去你的色彩，只剩下单调的黑色。
透过晚霞，我仿佛看见了让我刻骨铭心的那一天。十五岁那年，我高一，一月回一次家，你少有看到我乖巧的笑脸，而我少有感受到你无微不至的爱。10月24日我被爸妈紧急地接回了家。面对的，却只是你冰凉的身体和我冰凉的心。在收拾你遗物的时候，却在你的枕下看到了一张被保存地好好的照牋，照片上那稚嫩的笑脸，是我十岁时生日所拍的。原来，我不在的日子，你缱绻的思念完全寄托于此。听爸妈说，你总是盼着我的电话，哪怕一分钟，让你听听我的声音，可我，又把你放在心底的哪个部位呢？我不禁失声痛哭„„
那一年，我跑得太远，只顾我的学业，我的未来，却丢失了你的爱，可我却不曾意识到，人生的路上，没有了你，我踽踽独行。
而今，你消失离开，留我在原地，默默地哭泣，我多想告诉你，如果时光可以倒流，任凭前方的人生之路风光旖旎，我愿为你止步，陪你看温暖晨曦。
爷爷的辛夷花
三（12）班 杨楠
山涧里，那棵棵辛夷花如玉立的少女，在透明如醇蜜的阳光下，她们洁白的花朵在地上投下袅娜的影子。看着这美丽的辛夷花，我的心中满是悔恨。我很想问你，爷爷，你还好吗？
记得那时我刚上初中，学业似乎一下就变得繁重，双休日是再也不能回去爷爷家了，这对于曾经常常赖在爷爷家玩的我，实在是难受，而我想，爷爷那个时候，心中一定也和我一样难受的。不同的是，随着这样的生活的日日重复，我也逐渐习惯，只是爷爷呢？我那时不曾多想。
后来再回爷爷家已是初二升初三的那个暑假，爷爷家在乡下，没有空调，瓦